Anteeksi huono otsikko, mutta kysymykseni kuuluu:
Jos olette tupakoineet/käyttäneet alkoholia, milloin olette lopettaneet? Silloin kun olette luopuneet ehkäisystä, silloin kun olette plussanneet, muulloin?
Ja jos olisi jotain web-sivu/kirjasuosituksia kaikkia raskauden kummalisuuksia pähkäilevälle, niin vinkkejä otetaan kiitollisena vastaan.
Jos olette tupakoineet/käyttäneet alkoholia, milloin olette lopettaneet? Silloin kun olette luopuneet ehkäisystä, silloin kun olette plussanneet, muulloin?
Ja jos olisi jotain web-sivu/kirjasuosituksia kaikkia raskauden kummalisuuksia pähkäilevälle, niin vinkkejä otetaan kiitollisena vastaan.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mies lopetti tupakoinnin jo 6 kk ennen vauvayritystä, sillä siittiöiden uusiutuminen/kehitysprosessi kestää 3 kk ja tupakkahan vaurioittaa geenejä ja heikentää spermaa. Tupakasta kannattaa siis hankkiutua hetimiten eroon, sillä et voi olla ollenkaan varma että pääset siitä "plussatestin voimalla eroon". Lisäksi tupakointi altistaa keskenmenoille jo alkuraskaudessa ja muutenkin heikentää kohdun verenkiertoa eli laskee hedelmällisyyttä (alkio ei kiinnity niin hyvin).
Muista foolihappo jo ennen raskautta mikäli mielit vähentää sikiövaurioriskejä!!!!! Raskauden toteamisvaiheessa se ei enää auta selkärankahalkioon jne. mihin se aiemmin auttaa. Muualla euroopassa suositellaan heti foolihappoa kun haaveilee raskaudesta. Siellä saa neuvolastakin ilmaiset foolihapot.
vau.fi
pari vuotta ennen yritystä, ihan siitä syystä, että halusin olla kunnolla kuivilla ennen yrityksen aloittamista.
Alkoholin käytön lopetin aluksi kokonaan heti yritysvaiheessa, mutta kun yritys jatkuikin parin vuoden ajan, niin jossain vaiheessa aloin sitten ottamaan ihan normaalisti. Minulle normaali on siis esimerkiksi kerran kuussa tai kahdessa. Pidin kuitenkin aina huolta siitä, etten ottanut, mikäli menkat olisivat olleet myöhässä eli kierron vaiheista pidin hyvin huolta.
Satunnaisen tupakoinnin ja siiderin lipittämisen lopetin, kun testi näytti plussaa.
Ehkäisyn poisjättämisestä meni n. vuosi, ennenkuin olin raskaana. Aktiivista yrittämistä ei ollut, vaan elimme normaalia elämää ja tervetullut meidän 'touhuillamme', jos oli tullakseen :)