Moikka.Kerron vähä taustatietoa.Eli jo ihan alkuraskudessa vkolla 10 , kävin sokeri rasituskokeessa, jossa ensimmäinen paastoarvo ylitti rajan.Oli 5.6 kun sais olla 5.5, jälkeiset arvot aivan normaalia.Nyt viikkoja 34 0 ja muutaman päivän arvot ovat olleet normaalia korkeammalla esim aamun paasto oli 5.4 ja ateerian jälkeiset arvot jopa 7.4..eihän ne ylitä rajaarvoja vielä ihan, mutta kuitenki pelästytti.En siis ole joutunut hoitona käyttämään insuliinia, koska arvot tähän mennessä hyviä ja paino noussut koko raskauden aikana vain vajaan kilon verran..Onko muilla raskausdiabeetikoilla samoja kokemuksia?
Rauskausdiabeteksesta??
elm
7302
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kannattaa tarkastella, mitä olet syönyt edellisenä päivänä silloin kun paastoarvo on pelotellut raja-arvoa, ja samoin, mitä söit sillä aterialla, jonka jälkeen sokerit olivat lähellä raja-arvoa, ja vertaat niihin aterioihin, jolloin arvot ovat olleet matalampia. Jos löydät jonkun mikä selvästi nostaa sokeriarvoja, kannattaa sitä koittaa välttää tai ainakin syödä sitä vähemmän kerrallaan.
Mulla ei ole ollut koko raskauden aikana kuin yks arvo koholla, ja juuri kuten tuossa aiemmnkin sanottu, ni sitä kannattaa katsoa mitä on syönyt. mulla se arvon kohoaminen johtui ainanki siitä.
Mulla painoa kuitenkin tullut 7 kg ja nyt viikkoja 34 3.
Mulla ainanki selkeesti huomaa eron arvoissa siinä mitä syön ja juon.
Mulla oli rasituskokeessa rv 11 ni paastoarvo koholla, oli sen 5,4. ja se rajahan on 5,3 eikä 5,5??
Joutuisin mittaileen sokereita vaik paasto arvo olis ollu just tuon 5,3....
ottaa ruokavalio syyninkiin. Seurata mitkä ruuat vaikuttaa mitenkin. Itsellä kaurapuuro, vaalea leipä ja hedelmät nostavat sokerin todella nopeaa. Ja ruokavalio on se ensisijainen hoito.
Itse jouduin piikeille kun ruokavaliosta huolimatta aterian jälkeiset arvot nousivat kymmenen huiteille. Itsellä rasitus oli vielä viikolla 26 hyvä, mutta viikolla 36 huomasin sokerin nousseen. Painoa raskausaikana on tullut yhteensä neljä kiloa eli ei paljoa. (lähtöpainokin ihan normaali).
Edellisissäkin raskauksissa diabetes. Ei isoja vauvoja, mutta heillä sokeri heitti kuitenkin syntymän jälkeen eli siksi yritän kyllä pitää sokerit kurissa.
kiitos vastauksista.Meillä on täällä paastoarvon raja tosiaan sen 5.5 ..vaihtelee eri puolin suomea.Aamulla tosiaan söin puuroa, olisko se sitten ollut se nostattaja.Täytyy yrittää nyt syödä mahd. terveellisesti..ruisleipää yms ja jättää kaikki makea pois kokonaan, en haluaisi enää tässä vaiheessa ruveta insuliinille.
raja on 4,8 ja ruoan jälkeen 7,0. Itse olen nyt seurannut 6 päivää verensokeriarvoja, koska neuvolakäynnillä oli virtsassa ja 1,5h jälkeen syömisestä 7,2. Tässä mittaillessa olen sitten huomannut, että esim. normi aamupalani sisältää tuoremehua, joka nostaa. Olen siis jättänyt tuoremehun pois ja tasaisella syömisellä olen saanut sokeriarvot pysymään rajoissa. Kokeilemalla ja katsomalla ruokien hiilihydraattiarvoja on löytynyt sopiva ruokavalio. Itsekään ei ole hirveästi haluttanut ruveta piikittään, joten niskasta on otettu kiinni :) Ja omasta olosta huomaa, että se on todella paljon tasaisempi, eikä oikeastaan makeaa halutakaan.
Minulla oli sokerirasituksessa rv 26 paastoarvo 5.2, tunnin päästä 10.4 ja 2 tunnin päästä 8.7.
Meillä terkan mukaan nää oli OK arvot, eli näköjään vaihtelee tosi paljon! Rovaniemellä mulla olisi varmaan selvä raskausdiabetes :P Kiloja on tullut ihan hävettävän paljon.
Neuvolakäynneillä pissa on ollut kuitenkin aina puhdas.
Dieettiruualle täytyisi siis taipua ja se aloittaminen on vaikeinta. Repsahdan koko ajan :(
En ole kyllä ikinä ajatellut että kaurapuurostakin voi nousta verensokerit korkealle?! Sitä kun olen pitänyt melkein päivän terveellisimpänä ateriana marjojen kanssa aamuisin.
että nuo rajat niin vaihtelee eri paikkakunnilla. Onkohan Rovaniemellä siis tiukimmat rajat?!
Tuon ruokavalion pitäminen tuntuu vaikealta, mutta pakko se on yritettävä. Sitten kun herkut on niinsanotusti kielletty, vasta niitä sitten haluttaakin! Tsemppiä kaikille, että saatte itsenne pysymään kurissa!! :)