Iltalehti tänään
Julle 66
5317
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
,ei mitään liikaa eikä mitään liian vähän.Terveysvouhotus on monissa asioissa mennyt liian pitkälle.Moni asia vaikuttaa masennukseen,ei yksin suola ja liika suola on aina liikaa.Syynä masiksen on monta asiaa.
Ei auta!!!!!!!!!
sitä ihanaa suolaa niin alkoi masentaa. en aiemmin tajunnut tätä yhteyttä mutta kokemuksesta tiedän että tämä on täysin totta. suolaa, suolaa, enemmän suolaa!
Minullakin näppituntuma, että tommosta jotakin voisi olla olemassa, siis vaikutusta.
Onko runsaasta suolankäytöstä haitta? Tähän en ole koskaan saanut vastausta. Sillä, itse olen matala-verenpaineinen sukutaustaani myöten ja näin ollen en tiedä, miksi minun pitäisi tyytyä niin suolattomiin ruokiin (varsinkin leipiin), joita joskus kaupasta tulee mukaan. Tiedän, että näin on hyvä esim. just suolarajoitteisten ihmisten takia, sillä jokainen voi sitten suolansa lisätä. Minä lisään suolaa moneen paikkaan, joskus leivän päällekin. En tiedä syytä, mutta koen, että tarvitsen sitä ja että se jotenkin vahvistaa.
Helteellä, kun juon paljon, alkaa heikottaa, kun kehossa ei ole riittävästi suolaa. Otettuani kunnon suolatäräykset, niin heikotus menee ohi. Suolatasapaino ON TÄRKEÄ ihmiselle, tähän asti ainakin luulen, että masennukseenkin vaikutusta on. - Jotka voivat ja ovat masentuneita, niin kokeilkaamme nyt vieläkin tehokkaammin suolaa = asian paikkansapitävyyttä. Mielenkiintoista.
Siskollani on todella matala verenpaine. Lääkäri on KEHOITTANUT suolaamaan ruokia. Kyllä lääkettäkin saa matalaan verenpaineeseen. Lääkkeellä on kuulemma vaan enemmän sivuvaikutuksia. Sen vuoksi sisareni on mielummin suolan kannalla.
Ihmettelen, miksi et saa käyttää suolaa? Suolahan nostaa verenpainetta.