KBT:n peruskurssi Oulussa 7.4.2009

AndyS

Kickboxing Team ry. aloittaa potkunyrkkeilyn peruskurssin Oulussa tiistaina 7.4.2009.

Potkunyrkkeilyn peruskurssi kestää noin 2,5 kk ja sen hinta on 100€. OAMK:n opiskelijat sekä Oulun yliopiston opiskelijat ja henkilökunta ovat oikeutettuja etuhintaan 65€. Peruskurssi alkaa tiistaina 7.4.2009 kello 19.30 KBT Fight Centerissä, osoitteessa Uusikatu 35. Kurssille otetaan harjoittelijoita huhtikuun ajan ja harjoituksissa saa käydä kaksi kertaa ilmaiseksi kokeilemassa.

Peruskurssin tavoiteena on opettaa potkunyrkkeilyn perustekniikkaa sekä kohentaa yleiskuntoa. Aikaisempaa kamppailulajitaustaa ei tarvita eikä erityisiä kuntovaatimuksia ole. Kurssille tulevalla on oltava puhdas rikosrekisteri. Varustukseksi riittävät t-paita sekä verkkarit tai shortsit. Myös vesipullo on syytä ottaa mukaan. Nuorisotyön tukemiseksi olemme laskeneet ikärajan 13 vuoteen. Erot fyysisessä kehityksessä huomioidaan kuitenkin harjoittelussa. Peruskurssilla ei oteta kovaa kontaktia pariin ja fyysistä voimaa edellyttävissä harjoituksissa parit jaetaan koon, iän ja sukupuolen mukaan.

Kickboxing Team on Pohjois-Suomen alueella toimiva kamppailu-urheiluseura, joka valmentaa kansainvälisen tason ottelijoita ja samalla takaa mukavat, haastavat ja hikiset treenit jokaiselle harrastajalle, oli tämä kilpailija tai ei. Vähempi ei riitä!


Harjoitukset
Peruskurssin harjoitukset pidetään KBT Fight Centerissä (Uusikatu 35) ja harjoitusajat ovat:

Tiistai 19.30 - 21.00
Torstai 19.30 - 21.00


Ohjaajat
Ohjaajana kurssilla toimii Kickboxing Teamin päävalmentaja Leif ”Lepa” Stenius, joka on Pohjois-Suomen ainoa potkunyrkkeilyn mustan vyön haltija, potkunyrkkeilyn suomenmestari täyskontaktissa vuodelta 2003, useiden suomenmestarien valmentaja ja Potkunyrkkeilyliiton virallinen ohjaajakouluttaja. Apuohjaajina toimivat Kickboxing Teamin SM-tason ottelijat.


Lisätietoja sekä ilmoittautumiset
Leif "Lepa" Stenius 0400-585287
info @ kickboxingteam . com


Linkeistä lisätietoa
Kickboxing Team ry:
http://www.kickboxingteam.com/

Suomen Potkunyrkkeilyliitto:
http://www.kickboxing.fi/

Peruskurssilaisen tietopaketti Word-tiedostona:
http://kickboxingteam.com/img/Peruskurssiopas3.doc

24 hyvää syytä valita Kickboxing Team!
http://www.kickboxingteam.com/forum/viewtopic.php?t=557


HUIPPUTASON VALMENNUS - MAAILMANLUOKAN MENESTYS!

TERVETULOA MUKAAN!

8

1118

    Vastaukset 8

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • sderf

      Aika hintavaa tuo vapaaottelun treenaaminen 260e vuosimaksu.Kuinka monet harjoitukset viikossa?

      • AndyS

        Nähdäkseni hintatasomme on kohdallaan, sillä toistaiseksi järjestämillemme vapaaottelukursseille olisi ollut enemmän tulijoita, kuin pystyimme tilojen puolesta ottamaan sisään. (Nyt olemme laajentaneet tatamia ja pystymme toivottavasti ottamaan kaikki halukkaat.)

        Vapaaottelutreenejä on peruskurssin jälkeen kolmet viikossa ja potkunyrkkeilytreenejä neljät. Näiden lisäksi on tunnin vapaavuoro.

        Kilpatasolla treenaaville on oman salin ansiosta tarjolla enemmänkin harjoitusmahdollisuuksia. Itse treenaan 10-12 kertaa viikossa, mistä osa on tietenkin lenkkejä jne. mutta erilaisia lajitreenejäkin tulee yleensä 5-7.


      • sderf
        AndyS kirjoitti:

        Nähdäkseni hintatasomme on kohdallaan, sillä toistaiseksi järjestämillemme vapaaottelukursseille olisi ollut enemmän tulijoita, kuin pystyimme tilojen puolesta ottamaan sisään. (Nyt olemme laajentaneet tatamia ja pystymme toivottavasti ottamaan kaikki halukkaat.)

        Vapaaottelutreenejä on peruskurssin jälkeen kolmet viikossa ja potkunyrkkeilytreenejä neljät. Näiden lisäksi on tunnin vapaavuoro.

        Kilpatasolla treenaaville on oman salin ansiosta tarjolla enemmänkin harjoitusmahdollisuuksia. Itse treenaan 10-12 kertaa viikossa, mistä osa on tietenkin lenkkejä jne. mutta erilaisia lajitreenejäkin tulee yleensä 5-7.

        No vertasin vaan Kokkolaan,kun siellä jotkut valittaa hinnoista.Täälä 80e/vuosi mikä on todella halpaa.Nuo Oulun hinnat on varmaan maan keskitasoa.


      • AndyS
        sderf kirjoitti:

        No vertasin vaan Kokkolaan,kun siellä jotkut valittaa hinnoista.Täälä 80e/vuosi mikä on todella halpaa.Nuo Oulun hinnat on varmaan maan keskitasoa.

        Eri kaupunkien hintatasoja ei oikeastaan kannata vertailla. Kaupungeilla kun on hyvin erilaista politiikkaa liikuntatilojen suhteen. Toisessa paikassa kaupunki jakaa vuorot ilmaiseksi, toisessa perii salivuokraa esim. 30e tunti. Tämä tietenkin vaikuttaa seuran harjoitusmaksuihin aika paljon, jos molemmissa paikoissa seurat tekevät nollatulosta samoilla toiminnoilla.

        Myös yksityisten tilojen vuokrat vaihtelevat ja ovat tietenkin isoissa kaupungeissa kalliimmat kuin pienissä. Ja tila-avustuksiakin jaetaan eri paikoissa erilaisin perustein. (Me emme saa mitään.)

        Ei silti, ei KBT:n hinnasto ole Oulussakaan halvimmasta päästä, jos ei järkyttävän kalliskaan. Mutta me panostammekin ensisijassa treenien laatuun ja kilpailemme sillä. Eiväthän kaikki aja Ladallakaan, vaikka Lada on halvempi kuin Mersu.


      • sderf
        AndyS kirjoitti:

        Eri kaupunkien hintatasoja ei oikeastaan kannata vertailla. Kaupungeilla kun on hyvin erilaista politiikkaa liikuntatilojen suhteen. Toisessa paikassa kaupunki jakaa vuorot ilmaiseksi, toisessa perii salivuokraa esim. 30e tunti. Tämä tietenkin vaikuttaa seuran harjoitusmaksuihin aika paljon, jos molemmissa paikoissa seurat tekevät nollatulosta samoilla toiminnoilla.

        Myös yksityisten tilojen vuokrat vaihtelevat ja ovat tietenkin isoissa kaupungeissa kalliimmat kuin pienissä. Ja tila-avustuksiakin jaetaan eri paikoissa erilaisin perustein. (Me emme saa mitään.)

        Ei silti, ei KBT:n hinnasto ole Oulussakaan halvimmasta päästä, jos ei järkyttävän kalliskaan. Mutta me panostammekin ensisijassa treenien laatuun ja kilpailemme sillä. Eiväthän kaikki aja Ladallakaan, vaikka Lada on halvempi kuin Mersu.

        Niin että Oulu on mersu ja Kokkola lada,kun täälä on halvempi reenata.Mikä tekee sen 180 erotuksen?Onko se nyt niin paljon laadukkaampaa?


      • AndyS
        sderf kirjoitti:

        Niin että Oulu on mersu ja Kokkola lada,kun täälä on halvempi reenata.Mikä tekee sen 180 erotuksen?Onko se nyt niin paljon laadukkaampaa?

        En tarkoittanut tuota ja sanoinkin, että eri kaupunkien hintatasoja ei kannata vertailla. Pääasiallainen syy hintatason erolle on se, että meillä on oma sali ja yksittäisen treenivuoron järjestäminen maksaa noin 2-3 kertaa enemmän kuin teille. (Olen selvillä Kokkolan hintatasosta, koska meillä on siellä potkistoimintaa.) Tietysti treeniryhmät ovat Oulussa isompia, mutta toisaalta salilla on myös kaikenlaisia varusteita, kuten säkkejä, padeja, pistareita, potkutyynyjä, rintapanssari, lainattavia hanskoja yms. jotka maksavat.

        Seuraa ei pyöritetä ihan kannattavuusrajoilla, vaan pyrimme myös tukemaan ottelijoita kisamatkojen yms. kustannuksissa. Tästä en tietenkään tiedä, miten teillä on asia järjestetty.

        Mersulla ja Ladalla tarkoitin sitä, että melkeinpä joka kaupungissa on mahdollista treenata hyvinkin edullisesti jotain karatea tms. koulun jumppasalissa kaksi kertaa viikossa. Ohjaajalla ei ole välttämättä mitään ohjauskoulutusta ja on tasoltaan muutenkin harrastelijaluokkaa. Mitään varusteita, mattoa tai edes peiliä ei salissa ole. Treenejä ei mahdollisesti ole kesäkaudella ollenkaan, koska koulu on kiinni jne.

        Noin muuten Oulu on tietenkin paljon parempi kaupunki kuin Kokkola, minkä havaitsee tarkastelemalla esim. paikallisia jääkiekkojoukkueita. ;D


    • AndyS

      Kurssi on poikkeuksellisen suosittu, mutta mukaan mahtuu silti vielä huhtikuun ajan. Muitakin uusia tulee mukaan myöhemmin, joten mitään ei ole vielä menetetty, vaikket olisi päässyt ensimmäiseen treeniin. Tervetuloa!

      • zzzs

        Näin ohi mennen minäkin pidän tuota KBT:n treenimaksua kalliina, tosin andyn perustelut on ihan hyviä.. Jonkin verran KBT:ssä treenanneena voin kyllä sanoo että treenien vetäjät on hyviä..tai no ainakin lepa oulun päästä kun muut mua ei aikoinaan opettanut (En ees tiiä nykyisiä vetäjiä) :) Mut nyt saapi treenata 100 € vuoteen (vapari &lukite) ja joka päivälle treenit jos siltä tuntuu bensat matseihin saunaillat ym...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksi naiset haluavat itseään vanhemman kumppanin? Vai haluavatko?

      Tuolla toisessa ketjussa tuli esille tämä kysymys ja se on mielestäni hyvä kysymys. Kiitos scrg:lle tämän kysymyksen esi
      Sinkut
      351
      1011
    2. Väleistä

      Minkälaiset välit sinulla on kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      69
      711
    3. Missä vaiheessa

      Unohdit minut? Onko sinulla oikeasti mies jota rakastat? Tiedän että möhlin ja odotin liikaa. Ei tarvitse vastata jos et
      Ikävä
      34
      607
    4. Jännitän sua!

      En tiedä miksi! 🤭
      Ikävä
      39
      547
    5. Miksi meidän yhteys vain

      Säilyy? Säilyy ja säilyy? Joku syyhän siihen on?:))
      Ikävä
      63
      513
    6. Ajatteletko usein vielä

      Meitä?
      Ikävä
      39
      512
    7. SDP: tiukkaa maahanmuuttopolitiikkaa ilman rasismia

      Analyysin mukaan demareiden uuden maahanmuuttolinjan suurin ero konservatiivioikeiston vastaavaan on rasismin puute. ht
      Maailman menoa
      315
      478
    8. kasariperjantai 2026

      Ajatuksia vuoden 2026 kasariperjantaista...ainakin porukkaa oli mun mielestä liikkeellä tosi paljon ja fiilinki noin yle
      Iisalmi
      22
      449
    9. Kun tulet mun luo

      Mies, niin tuotko suklaata tullessasi? ;)
      Ikävä
      74
      448
    10. Mulla on ikävä sua

      Pakko se on myöntää, mulla on ikävä sua 🥺💔.. En kyllä haluaisi sitä myöntää kun tämä tilanne on niin hankala. Oon yri
      Ikävä
      19
      411
    Aihe