Vaikean avoeron jälkeen sain tutussa kaupassa kohtauksen, jonka jälkeen iski piinaava pelko. Aloin karsimaan yksi kerrallaan elämästäni mahdollisia sosiaalisia tilanteita. Olen aina ollut avoin ja menevä, ja nyt haluan itseni takaisin!
Oireitani ovat sydämentykytys, tärinä, epätodellinen olo, hengitysvaikeudet. Tiedän että suurin ongelma on se pelko jonka takia "psyykkaa" itsensä jo etukäteen saamaan uuden kohtauksen. Mutta jos luontaistuotteiden avulla voisi vakuutella itselleen olevansa paremmassa turvassa... Mimulus, Rock Rose ja Rescue Remedy -tipat kiinnostavat. Samoin Rohkeuden ja Tyyneyden tipat.
Mitkä näistä muita samasta pirulaisesta kärsiviä on auttanut? Olisin erittäin kiitollinen avusta!
Oireitani ovat sydämentykytys, tärinä, epätodellinen olo, hengitysvaikeudet. Tiedän että suurin ongelma on se pelko jonka takia "psyykkaa" itsensä jo etukäteen saamaan uuden kohtauksen. Mutta jos luontaistuotteiden avulla voisi vakuutella itselleen olevansa paremmassa turvassa... Mimulus, Rock Rose ja Rescue Remedy -tipat kiinnostavat. Samoin Rohkeuden ja Tyyneyden tipat.
Mitkä näistä muita samasta pirulaisesta kärsiviä on auttanut? Olisin erittäin kiitollinen avusta!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Paniikkihäiriötä ei todellakaan hoideta millään luontaistuotteilla. Mene hyvä ihminen lääkäriin ja hae asianmukainen lääkitys sekä lähete terapiaan. Tai käy mielenterveystoimistossa.
tutustu tähän teemaan, sinulla on tyypillisiä oireita. Mutta tärkeintä kuitenkin on, ettei jatka elämänsä karsimista turhan kauan, mielialalääkkeistä tulee monelle apu jo muutaman viikon jälkeen, mutta käyttöä on syytä jatkaa ainakin kuukausia. terapia on myös hyvä, siis nämä molemmat auttavat parhaiten yhdessä