2tyypiun diabetes on yhteydessä ylipainoon ja nimenomaan vyötärölihavuuteen, eli rasvaan vatsaontelossa. On kuitenkin yksi ryhmä lihavia ihmisiä, joilla ei ole mitään ongelmia sokeriaineenvaihdunnassa, ei kohonneita kolesteroliarvoja eikä kohonnutta verenpainetta. Tämä ryhmä on japanilaiset sumopainijat.
Selitys sille, miksi sumopainijat ovat terveitä, tulee heidän urheilustaan. He harjoittelevat jopa kahdeksan tuntia päivässä. Jokin tässä fyysisessä harjoittelussa pitää daibetksen ja muut metaboliseen oireyhtymään kuuluvat oireet, verenpaineen ja kolesterolin kurissa.
Urheilun rooli tulee esille siinä, että kun sumpainija lopettaa uranasa, niin hänen tilanteensa muuttuu nopeasti, ja diabetes, kolesteroli ja verenpaine iskevät nopeasti.
Kohtalainenkin liikunta vähentää 2tyypin diabetekseen sairastumisen riskiä puolella, mutta siitä ei ainakaan minulla ole mitään käsitystä, miten runsas kuntoilun ja urheilun harjoittaminen vaikuttaisi jo puhjenneeseen 2tyypin diabetekseen?
http://geocities.com/ravitsemustiede/lihava_terve.htm
Selitys sille, miksi sumopainijat ovat terveitä, tulee heidän urheilustaan. He harjoittelevat jopa kahdeksan tuntia päivässä. Jokin tässä fyysisessä harjoittelussa pitää daibetksen ja muut metaboliseen oireyhtymään kuuluvat oireet, verenpaineen ja kolesterolin kurissa.
Urheilun rooli tulee esille siinä, että kun sumpainija lopettaa uranasa, niin hänen tilanteensa muuttuu nopeasti, ja diabetes, kolesteroli ja verenpaine iskevät nopeasti.
Kohtalainenkin liikunta vähentää 2tyypin diabetekseen sairastumisen riskiä puolella, mutta siitä ei ainakaan minulla ole mitään käsitystä, miten runsas kuntoilun ja urheilun harjoittaminen vaikuttaisi jo puhjenneeseen 2tyypin diabetekseen?
http://geocities.com/ravitsemustiede/lihava_terve.htm
Vastaukset 3
Vanhimmat
>>mutta siitä ei ainakaan minulla ole mitään käsitystä, miten runsas kuntoilun ja urheilun harjoittaminen vaikuttaisi jo puhjenneeseen 2tyypin diabetekseen?
Liikunta vaikuttaa samalla tavalla kuin pillerit. Puolen tunnin kävely pudottaa verensokeria niinkuin yksi metformiinipilleri.
Kohta pala päre. Olen selaillut muutamia diabetesta käsitteleviä sivuja ja mikä soppa.
Mutta sumopainijan elämä on huomattavasti lyhyempi usein kuin heidän maalaisilla normaalipainoisilla. Nopeasti kooklettamalla tuli esiin että sumopainijoiden ikä on keskimäärin 10-20v lyhyempi. Voi kai olettaa että eri sairauksien oireetkin tulee samallalailla aikaisemmin 10-20v aikaisemmin siis.