Mikä auttaa masennukseen

Taidan kärsiä masennuksesta. Tai siis olen kärsinyt niin kauan kuin muistan.

Koulu ei maita, meinaan pillahtaa itkuun todella pienestä päivittäin, mikään ei huvita, stressaan & jännitän kaikesta. Itsemurhaa tulee ajateltua ainakin pari kertaa viikossa. Sulkeudun ihmisiltä ja lukkiudun aina tietokoneelle/omaan huoneeseeni. Hermostun todella pienestä ja yritän aina niellä vihan enkä purkaa sitä kehenkään :/. En viiltele, vaikka on sitä tultu joskus monta vuotta sitten tehtyä. Nyt se on taas alkanut valloittaa mieltäni.
Ajattelen aina eläväni vain läheisiäni varten. Osasyy on eräs kaverini, joka kritisoi ihan jokaista tekani ja eikä arvosta minua ikinä.

Liikunta ei ole auttanut, olen kokeillut sitä kyllä. Pitäisiköhän mennä psykiatrille/lääkärille (olen kerran ollutkin pari vuotta sitten)?
3666
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Iältäni olen 17-vuotias tyttö. En juo, polta tai käytä mitään aineita vaikka niitä olen ajatellutkin yhä useammin paetakseni todellisuutta.

Äänestä
  • älä ala satuttaa ittees,äläkä varsinkaan aloita päihteiden käyttöä.mä ite oli monta vuotta ns"piikkinarkkari" mut nyt oon ollu 2 vuotta kuivilla. mullakin on ollu masennus monta,monta vuotta. käyn psykiatrilla ja päihdepolilla. mä suosittelisin suakin käymään psykpolilla.saisit varmasti purettua sisäistä paskaa oloas ja siel kartotettas sun tilannetta.

    Äänestä

kun kirjoitat ja valaiset asiaasi. Hakeudu ammattiauttajan puheille. Psykiatrisen lääkärin tai psykologin.... Lue kirjallisuutta, joka käsittelee masennusta. Minä löysin sieltä itseni ja aloin näin saada elämänohjaksista kiinni.
Elämäniloa..............

Äänestä

Kommentoi aloitusta


masentunutko kirjoitti:

Taidan kärsiä masennuksesta. Tai siis olen kärsinyt niin kauan kuin muistan.

Koulu ei maita, meinaan pillahtaa itkuun todella pienestä päivittäin, mikään ei huvita, stressaan & jännitän kaikesta. Itsemurhaa tulee ajateltua ainakin pari kertaa viikossa. Sulkeudun ihmisiltä ja lukkiudun aina tietokoneelle/omaan huoneeseeni. Hermostun todella pienestä ja yritän aina niellä vihan enkä purkaa sitä kehenkään :/. En viiltele, vaikka on sitä tultu joskus monta vuotta sitten tehtyä. Nyt se on taas alkanut valloittaa mieltäni.
Ajattelen aina eläväni vain läheisiäni varten. Osasyy on eräs kaverini, joka kritisoi ihan jokaista tekani ja eikä arvosta minua ikinä.

Liikunta ei ole auttanut, olen kokeillut sitä kyllä. Pitäisiköhän mennä psykiatrille/lääkärille (olen kerran ollutkin pari vuotta sitten)?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu