uurastuksella.Kyllä se onnistui,vaikken uskonut itsekkään.Olo on ihan erillainen,kun en raahaa mukanani tuollaista määrää läskiä.Varpaatkin näkyy mahan alta.Laihdutus on kovaa hommaa,aikaa kului tuon määrän pudotukseen 14 kk:utta.Vielä pois kun sais 10 kg niin olisin jo siinä mikä on tavoite.Painoin 99 kg viime vuoden tammikuussa nyt vaaka pysyy 74 kg tasaisesti,tuli joku kevätpäivän seisaus minun vaakaani,kun siihen jämähti.Läskit saa helposti,mutta poistaminen vaatii kovia ponnisteluita.
37 KG LÄHTI
pois ankaralla
91364
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Laihduttaminen ei todellisuudessa ole mahdollista, vaan lihavuus johtuu perintötekijöistä!
hieno! kerro millä tavoin sä laihutit et mitä sä söit? mulla ongelmana se et mä en osaa varmaa syödä oikeein. lenkkeillen 2x päivässä alotin syksyllä laihuttaminen ja ny on lähteny noi 15kg. viel pitäs saada 10 tai 15kg pois eli 30kg sais pois olis hyvä :)
jos joku syntyy hoikkana mutta syö itsensä lihavaksi niin onko siinä mielestäsi kyse perintötekijöistä vai itsehillinnän puutteesta?
kyllästyttää lukea näitä kateellisia vittuiluviestejä, toinen on saanut laihdutettua vaikka kuinka paljon ja hän on nähnyt sen eteen paljon vaivaa ja heti pitää tulla kuittailemaan ties mitä sen sijaan että voisi olla iloinen toisen puolesta.
syömään oikeata perusruokaa ja samoihin aikoihin.Klo 11.00 lounas (ei vatsaa täyteen)Sitten klo 16.00 sama ja välipaloina vain viiliä-hedelmää ym.Kävellä köpöttelemällä se läski siitä pikkuhiljaa poistui.Äsken puntari oli kymmeneen vuoteen ens kerran lukemissa 73,5 joten taas pikku pudotus.Mulla poistuu nyt nestettä,kun söin ananasta eilen puolikkaan (ei purkki)se on tehokas poistamaan nestettä kehosta.
jääkaapille siitä taas,kipikipi! Kateellinen olet kuin helvetti niille jotka laihduttaa koska itse et siihen pysty!! Kyllä painonhallinta onnistuu kun on luonteenlujuutta! Täyttä bulshittiä tuo sinun väitteesi!!
kyllä vaan on mahdollista laihtua jos jaksaa laihduttaa. tiputat kalorit tuonne 1200-1400 niin JOHAN LÄHTEE... oli sitten sukurasite mikä hyvänsä!!!
Anteeksi jos kysyn mutta eikös 99kg- 74kg = 25kg? Mutta paljon onnea saavutuksestasi olipahan kiloja sitten vaikka mitä lähtenyt!
oikea lukema on 99 ennen nyt 73kg siis 26 kg.Sori olin aamusekaisin.Mutta lähtee se 10 kg nyt heittämällä kun alkuun pääsin.
viime elokuussa 129,8kg ja nyt tänä aamuna vaaka näytti 104,9kg..mukava olo itsellä,vaikka vieläkin on pudotettavaa.