Jeejee..olin jo tyytyväinen ku alkuraskaus meni suht iisisti..ei paino noussu ku just sopivasti..ku lievä ylipaino oli lähtötilanteessa..
Nyt tadaa! Olipas noussut suunnilleen kilo/vko..:S
Et onkos muilla näin hurjasti yhtäkkiä noussut?
Ettei ny kauheita syömisorgioita oo ollu..koittanu kerran viikos pitää mässypäivän..ettei ihan joka päivä vedä herkkuja..ja koittanu liikkua säännöllisesti..mut pitää ny skarpata..:)
Nyt tadaa! Olipas noussut suunnilleen kilo/vko..:S
Et onkos muilla näin hurjasti yhtäkkiä noussut?
Ettei ny kauheita syömisorgioita oo ollu..koittanu kerran viikos pitää mässypäivän..ettei ihan joka päivä vedä herkkuja..ja koittanu liikkua säännöllisesti..mut pitää ny skarpata..:)
Vastaukset 10
Vanhimmat
suunnilleen 20 viikon paikkeilla mullaki lähti paino nousuun n1kg per viikko, välillä enemmän välillä vähä vähemmän. välissä oli kuukausi ettei tullut kuin 400g. nyt rv39 ja 21kg että kohta on kiva yrittää päästä kesäkuntoon.
siis alkupaino oli 68kg ja 170cm (10 kg jäänyt edellisestä raskaudesta ja tyttö nyt 1v 6kk). ekat 16 v ei paino noussut ku 1kg siis 69kg. edellisessä neuvolan käynnillä paino oliki 74kg ja sillon rv 22. edellisessä raskaudessa paino nousi sen 17kg. ja ekassa sama, mutta sillon se lähtikin helposti, kun esikoinen 6kk oli oma paino 58-59kg takaisin. katotaan miten nyt käy. en syö ollenkaan karkkia, sipsiä ... en juo limpsaa mutta syön kerran viikossa pari pullaa. liikun päivittäin aika paljon ku tuo kakkonen vielä kotona minun kanssa. se paino vaan nousee, painaahan maha, rinnat jne. nauvolassa sanottiin et saa nousta sen 16kg. siis mulla vielä 10kg jäljellä, ha ! ha ! ... minkä saa nousta :).
esikoinen ei ole syntynyt suomessa ja ulkomailla tuota viikko/kilo juttua ei ees ole. ulkomailla katotaan vaan et vauvalla ja äitillä kaikki ok .. ettei sokerirasitusta jne. painosta ei tehdä niin isoa juttua ku täälä. sielä saa sit raskauden jälkeen myös apua siihen painon pudotukseen, ei siis laihuttamalla ....
usein sitä painoa alkaa tuleen siinä puolenvälin paikkeilla tai lopussa. älä stressaa ...
mulle tuli 10kiloa rv15 asti.. sitten aloin laskemaan kaloreita etten syö yli kulutukseni. paino pysynyt sen jälkeen samassa (nyt rv 24).. pidän herkkupäivän kerran viikossa. :)
En kyllä tajua mikä into on "laihduttaa" kun on raskaana? Syöttekö normaalistikin vaan pullan pari viikossa ja karkkia vaan joskus? Jos ihminen on terve kun on raskaana,niin paino mun mielestä saa nousta vaikka satakiloa,jos ei ole kelleen mitään vaaraa,ite oon kolmessa raskaudessani lihonut 25 kg jokaisesta,ilmnan raskausdiabeetteksia tai sokereita ja aina kilot on lähteneet pois,so mitä väliä?
mulla nousi paino 34kg ekassa raskaudessa ja meni monta vuotta että sain ylipainon pois. ja etkö tiedä että paljon ylipainoa (siis jos on esim. 25kg ylipainoa ennen raskautta) on vaarallista raskauden aikana.. ja ylipaino voi vaikeuttaa raskaaksi tulemista.
t: se joka laskee kaloreita
Valitettavasti kaikilta ei lähde 25 kg pois tuosta vaan, ja toisilla on myös sokereiden kanssa ongelmia. Eli ei pidä yleistää.
Ei ole laihduttamista syödä terveellismmin kuin yleensä, vaikka tokihan siinä väkisinkin laihtuu.
Minulla oli juuri tuo sokeriongelma viime raskaudessa, ja lihoin 25 kg, joista oli jäljellä vielä 11 kg (vauva on 10 kk) kun sain tietää olevani raskaana.
Nyt en syö mitään karkkia, ja muutenkin ruokavalio on muuttunut terveellisemmäksi (en laihduta, vaan syön aivan normaalisti, mutta terveellisesti), ja paino putoaa kilon viikossa. Eihän se tätä vauhtia tietenkään kovin pitkään jatku, vaan jossain vaiheessa alkaa taas nousemaan. Mutta samaa 25 kiloa en aio lihoa, kun se ei ole mitenkään välttämätöntä, eikä edes kovin terveellistä.
paino voi nousta raskauden aikana 3-20kg.. se vaihtelee ihan jokaisella ihmisellä. nauti raskaudesta!
t: entinen kätilö, nykyinen sairaanhoitaja
itsellä lähtöpaino raskauden alkuvaiheessa oli 57kg ja nyt sit on jtn67,8kg eli 11kiloa tullut lisää rv32 1 nyt :)
sama juttu kumankin pojan odotuksen aikana,mut sit painoa tuli rutkasti vaikken edes herkutellu!jospa pojilla on jo masussa iso nälkä!
Aika yksilöllistä on tuo painonnousu toki..:) Ja eiköhän ny sillä aika hyvin pärjää, ku kattoo mitä syö..et herkkuja maltillisesti(ite koitan et kerran viikos ois semmonen..vaikka lauantai, ku esikoisella sillo karkkipäivä..). Toisilla ei kerry kiloja ku muutama ja toiset taas paisuu aivan älyttömästi..ite kuulun niihin paisujiin..kohta maha ja perse on niin samanmalliset:D Tuossa omaa painoa seuraillu, ni päivän aikana heittelee aika hyvin..aamulla ku tyhjä maha ni ihan eri lukemat ku mitä illalla.. Ja turvotustakin voi olla osa..jos jotain suolasta ja sellasta syönny.. Minulla nyt verensokerit mittauksessa..ja siitä kyl näkee heti mikä nostattaa arvoja( esim. murot sis. hiilareita paljo, ni se nostaa ainakin minulla..)..