trampalla hyppimisesta oon kuullut et 10min hyppiminen vastais 30min hölkkälenkkiä.. mut kalorilaskuri.fi :n kulutustaulukossa on 80kg painavan henkilön kulutus on 30min hölkässä n. 180-250kcal nopeudesa riippuen, ja puoli tuntia trampoliinilla kuluttaisi samaiselta 80kg painoiselta henkilöltä n. 140kcal, mutta kymmenelta minuutilta siis vajaat 50 kaloria.
miten se sitten voi olla yhtä kuluttavaa?
10min trampalla = 30min hölkkä?
en ymmärrä 0_0
2474
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Taisit pohtia tuota samaa blogissasi?? Olen sitä alkanut lukemaan. Sun tekstejä on mukava lukea (:
urbaanilegenda,että 10min hyppely vastais 30min hölkkää.