Selkä p..skana.

Onko muilla selkävikaisilla (pullistumia,välilevytyrä) ongelmia saunomisen kanssa? Itsellä saunomisen jälkeisenä aamuna suuria ongelmia päästä edes sängystä ylös. Liian kova löylyttely aiheuttaa jopa pahoinvointia ja huimausta. Kohtuullinen saunominen rentouttaa mutta seuraavana päivänä lihaskireys vähintäänkin kova johon auttaa pelkästään liikkuminen. Lääkärit ei osaa syytä sanoa? Muilla vastaavanlaisia kokemuksia?
5484
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Niin on että kun selkäkipua on, varsinkin välilevynpullistuma, niin jonkinmoinen tulehdustila selässä on joten kylmäkäsittelyä mielummin kuin kuumakäsittelyä. Itse käyn avannossa ja jätän saunan väliin niin selkäni voi paremmin vaikka ei se kuntoon tällälailla tule.

Äänestä
  • ..saunahullulle Suomalaiselle!?

    Äänestä

  • se.. kirjoitti:

    ..saunahullulle Suomalaiselle!?

    Sama vaiva, mutta sitä on helppo hoitaa kun tietää mistä tulee. Ei kannata mennä saunaan.

    Äänestä

ihan semmonen, että jääkylmä pyyhe siihen vialliseen kohtaan saunomisen ajaksi. Itsellä siis saunoessa kylmä pyyhe niskassa löylyissä ja se auttaa.

Äänestä

Lämpötilan vaihtelut vaikuttaa, ei tarvitse edes saunaa. Ja lääkärit tietää.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Vaivaisukko. kirjoitti:

Onko muilla selkävikaisilla (pullistumia,välilevytyrä) ongelmia saunomisen kanssa? Itsellä saunomisen jälkeisenä aamuna suuria ongelmia päästä edes sängystä ylös. Liian kova löylyttely aiheuttaa jopa pahoinvointia ja huimausta. Kohtuullinen saunominen rentouttaa mutta seuraavana päivänä lihaskireys vähintäänkin kova johon auttaa pelkästään liikkuminen. Lääkärit ei osaa syytä sanoa? Muilla vastaavanlaisia kokemuksia?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu