Haluatko mukaan?

Jos kyse on jostakin nimettömästä jantteriräpellyksestä, niin en halua.

Etsimään jäseniä ryhmään Syksyn tullessa moni aloittaa kesäkiloista irrottautumisen, tai ainakin yrittää parhaansa. Mitä, jos tällä kertaa et tekisi sitä yksin vaan ryhmässä? Ja ravintoneuvojan tuella? Kokoan 5-10 henkilön ryhmää pääkaupunkiseudulta, jossa tavoite on laittaa ruokatottumukset remonttiin ja aloittaa painonhallinta. Ryhmän jäsenet pitävät alussa viikoittain ruokapäiväkirjaa, jonka ravintoneuvoja käy läpi ja kommentoi. Tämän lisäksi ryhmän jäsenet pitävät yllä päiväkirjaa, johon kirjaavat tuntonsa ja tunnelmat matkan varrelta. Tämä päiväkirja julkaistaan joka toinen viikko netissä Facebook yhteisössä ja on täysin osallistujasta kiinni, mitä tietoja hän siellä suostuu kertomaan (saa esiintyä myös salanimellä). Lisäksi ryhmän toimintaa tuetaan tapaamisilla ja luennoilla. Kiinnostuitko? Laita lyhyt kertomus itsestäsi osoitteeseen [email protected] 14.8.2008 mennessä. Projekti alkaa maanantaina 18.8.2008 ruokapäiväkirjalla, joka palautetaan sunnuntai-iltana 24.8. Samalla tulee palauttaa esittely itsestään, joka julkistetaan Facebookin ryhmässä. Ravintoneuvoja käy läpi päiväkirjat ja antaa kommentit sekä muutosehdotukset vk 35 aikana, ja varsinainen ensimmäinen viikko projektia alkaa maanantaina 1.9. Projekti kestää 3 kk päättyen siis 30.11.2008. Ryhmän ensimmäinen tapaaminen on keskiviikkona 27.8 pääkaupunkiseudulla illalla (sovitaan tarkemmin ryhmän kanssa). Mukana muutoksessa myös saksalaiset ravintolisätuotteet. Ryhmään liittyminen on ilmaista. Tästä on ns. pilotti meneillään ja voit käydä lukemassa tietoja "Kauniit ja rohkeat" -projektista: http://www.facebook.com/pages/FitLine/10019155177