kyselisin vaan että mitkä ruoka-aineet voivat aiheuttaa näppylöitä? juuston ja suklaan jo tiedänkin... itsellä tosi lievä akne... muutama aina siellä täällä. Yritän päästä niistäkin eroon ja ehkä ruokavalion muutos auttaisi.
ruoka-aineet?
m19
3673
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mikään ruoka-aine ei aiheuta näppyjä, eivät edes suklaa ja juusto.Ihmeen sitkeässä tällainen käsitys elää.
Aivan. Jos on niin huono säkä, että on saanut finnigeenin niin siinä sitä vaan ollaan! Ajoittain on käytävä kosmetologilla "kaivatuttamassa" matoja...
Ruoka-aineiden vaikutuksesta akneen tai valkoisiin finneihin on kokemusta itselläni jo 20vuoden ajalta - olen kokeillut monia kertoja.
Näistä itselläni tulee takuuvarmasti finnejä:
- suklaa
- kermajäätelö, ei kasvirasvajäätelö
- kermavaahto, kermaiset kastikkeet
- rasvaiset juustot, ei kevytjuustot
- metwursti, ei kinkkuleikkeet
- creme ruoat, pateet
- pähkinät
- pikkuleivät, kääretortut, ei pulla
- kaakaopitoiset valmisteet
Muuta helpottavaa:
- säännöllinen riittävä uni
- puhtaus, suihku ja hiusten pesu väh. joka toinen
päivä
- runsas veden juonti
- liikunta