Voiko aikuisiän diabetestä sairastava harrastaa täysipainoisesti bodausta? Täysipainoisuudella tarkoitan rankkoja ohjelmia ja isoja rautoja. Jos ei niin mikä sen estää? Kyseessä on entinen bodari joka diabetekseen sairastumisen jälkeen haluaisi aloittaa vanhan harrastuksen uudestaan.
Diabetes ja urheilu
teppo
2701
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
> Voiko aikuisiän diabetestä sairastava harrastaa täysipainoisesti bodausta?
Kyllä minun käsittääkseni. Kait kuitenkin riippuu vähän lääkityksestä. Ainakaan ruokavaliohoitoisella ei ole samanlaista vaaraa hypoille menosta kuin ykkösillä. Siitä huolimatta ykkösetkin harrastavat menestyksellä voimaharjoittelua. Harjoittelu on vain opeteltava ottamaan hoidossa huomioon.
>Jos ei niin mikä sen estää?
Lisäsairaudet saattavat mutkistaa asioita. Esim. retinopatia voi olla tällainen syy. Nopea verenpaineen heitto saattaa repäistä silmän verisuonen auki. Nefropatia voi pahentua proteiinien syönnistä. Jos koronaaritauti on todettu, on parasta aloittaa varovasti ja mahdollisesti lääkärin valvonnassa. Myöskin neuropatia on vasta-aihe. En kylläkään nyt muista miksi.
Diabetesliiton sivuilla on hyvä artikkeli diabeetikon liikunnasta yleensä ja voimaharjoittelusta erityisesti.
http://www.diabetes.fi/lehdet/diablaak/juttuarkisto/98liikun.htm
ittelläni on diabeettes ollu lapsesta saakka, nyt olen 2 vuotta käynyt säännöllises 5 kertaa viikossa salilla mitään ongelmia ei tule, jos osa säänöstellä lääkitystä.
ainut on että verenpaine saattaa vähän kohota ,josta lääkäriltä tuli sanomista,
tosin siihen vaikuttaa sekin että poltan aika reilustu tupakkaa :D