Kertokaapa te jotka ootta joskus tämmösessä psykoterapiassa tai vastaavassa olleet, että mitä siellä lähinnä tehdään? Onko samassa huoneessa vaan se terapeutti ja potilas vai onko ne jotain ryhmäkärsimystilanteita? Mistä siellä puhutaan? Pitääkö itse puhua vai kyseleekö terapeutti? Onko se ongelma jos ei halua mies terapeuttia? Ja tää viimenen on lähinnä vitsi: Järjestetäänkö sosiaalisten tilanteiden peloista kärsiville ryhmäterapiaa?? =) Sori hei, it's just me... Juu, melkosesti kysymyksiä, mutta kiitos vaivautuville!!
Terapiasta kysymyksiä
mia
5437
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Yksilöterapiassa ovat asiakas ja terapeutti kahden, ryhmäterapia on sitten erikseen. Puhumisen pakkoa ei ole, mutta keskustelu yleensä sujuu tilanteen mukaan kyselyinä puolin toisin. Luulen, että kun vauhtiin pääset, ei terapeutin kovin paljon tarvi äänessä olla. Ilman muuta voit pyytää naisterapeuttia. Tuo viimeinen ei ole vitsi, kyllä niitä on ja ovat vielä hyviä:). Missä päin Suomea asut?
Keksin sen ryhmäterapiaa sosiaalisista peloista kärsiville ihan vitsinä ja se onki totta.. =/ Järkyttävää. Jos nyt jotain johonki vaikuttaa mä asun Oulun läänissä. Että melko lähellä Oulua. Mulla on näitä kaiken maailman outoja fobioita joita kukaan ei tunnu ymmärtävän, kaikista vähiten minä ite. Mutta johonki terapiaan mun kyllä oikeesti pitäs päästä... =/ Mä en kyllä ollenkaan usko, että mä sinne koskaan uskaltautuisin, koska oon enemmän ku tottunu siihen että kaikki suhtautuu muhun oudosti. Se terapeutti parka sais varmasti pidätellä nauruaan! Eli mä haluaisin mennä mutta ku en uskalla tehä mitään asian eteen... =( Jokuhan voi vaikka saada tietää että mä käyn sellasessa.. Jolleki yksityiselle psykologille ois tosi mukava päästä ees kerran elämässään jutteleen, mutta se varmaan maksaa ja paljo.
Moi Mia.
Uskaltaudu vain terapiaan. Voit kysellä varmaan omasta terveyskeskuksesta missä voi saada terapiaa, sitäkautta se on ilmaista. Myös yksityisen psykiatrin kautta voit saada lähetteen terapiaan, josta noin puolet korvaa kela. Itse kävin masennuksen ja sosiaalisten pelkojen vuoksi 3v. terapiassa ja se kannatti. Elämäni on helpompaa vaikkei terapia tietenkään kaikkia ongelmia ratkonut. Itsetunto paranee itsetuntemuksen ja -luottamuksen myötä ja pääset kokemaan, että meillä kaikilla on erilaiset erikoisuutemme ja pelkomme että outoutemme.. ja huomaat ettet niin outo ehkä olekaan kuin luulet.. opit arvostamaan omaa erikoista itseäsi. Kaikkea hyvää Mia sinulle.. uskaltaudu.. et siinä ainakaan mitään menetä.
www.oktoivo.fi, siellä nuorten voimala, nuorihan olet:) Voit ehkä saada Kelan kustantamaan hoitoasi, ota Toivoon yhteyttä, se toimii myös Oulussa!
Sain vihdoin hankittua itseni terapiaan ja nyt 7-8 kertaa siellä käytyäni voin vain todeta, että kyllä kannatti. Käyn kerran viikossa ja siellä itkettää usein, mutta samalla se on myös hyväksi. Toki mörköjen esiin kaivelu rasittaa, mutta sinähän haluat kai apua? Terveyskeskukseen vaan ja puhut lääkärille asiasta ja saat lähetteen terapiaan.