stressi ja raskaus

olin itse aikoinani kokoajan stressaantunut,työ asioista ja muistakin,kun vauva syntyi,meni n.0,5 vuotta,kunnes sairastuin haavaiseen paksunsuolen tulehdukseen,imettäminen piti jättää kesken ja kova kortisoni kuuri päälle vaan ja muu lääkitys. Että ota mielummin saikkua,kun rupeet repii ittees rikki töissä. Kannattaa jo itteskin takia ja tietty vaavin.

Stressi, pelko, säikähdykset kaikki tunteet vaikuttaa vauvaan.Pitkäkestoinen stressi voi aiheuttaa vauvalle aikuisiässä henkistä sairautta.Raskausaikana tulisi yrittää rentoutua kaikin tavoin.

Noihin juttuihin että äidin raskaudenaikainen stressi aiheuttaa lapselle aikuisiällä psyykkisiä sairauksia, kannattaa kyllä suhtautua ihan rehellisellä varauksella (kuten muuten yleensäkin kaikkeen mitä kuulee:). Tottahan on, että jos äidillä on koko ajan stressihormonit kamalan korkealla, onhan ne silloin vauvallakin, mutta ei kukaan voi sanoa että juuri siitä vauvasta tulee mielisairas aikuisena. Eiköhän paljon tärkeämpää ole kuitenkin se, miten sitä syntymän jälkeen kohdellaan? Toisaalta, vaikka äiti olis raskausaikana miten huoleton tahansa, lapsesta voi ihan yhtä hyvin tulla sekopää vanhempana jos olosuhteet on otolliset. Henkistä sairastumista vastaan kun meistä ketään ei voida rokottaa.

Raskaus on kuitenkin niin kuluttavaa aikaa sulle itsellesi, että jos tosiaan tuntuu että stressi vaan jatkuu ja jatkuu, ei sairaslomalle jääminen vähäksi aikaa varmaan ole huono vaihtoehto. Mutta jos kyseessä tosiaan on vain joku viikon pätkä, kuten mainitsit, yritä pinnistellä ja levähdä sitten kunnolla. Kyllähän vauvakin tietysti voi paremmin jos äiti voi hyvin, mutta joskus elämässä vaan on asioita mitkä on hoidettava, oli mikä oli. Ehkä se pikkuinen oppii sitten äitiään paremmin sietämään stressiä kun saa jo masussa vähän tuta mitä se voi olla. :)

Eräs lääkäri oli kirjottanut yhdelle keskustelupalstalle juuri tästä asiasta. Hän sanoi, että sota-aikana odottavien äitien lapsia oli vertailtu rauhan aikana odottavien äitien lapsiin, eikä eroja ollu ollut. Eli kummistakin lapsista tuli yhtä terveitä stressistä huolimatta. Ystävien kokoemuksesta voin kuiteski sanoa, että kyllä stressi vaikuttaa vauvaan. Esim. koliikkia saattaa ilmetä enempi mm. työssä käyvien äitien lapsilla. Jos mahdollista, yritä saada kuitenkin yöt nukutuksi, koska pian et ehdi nukkumaan ja kaikki lepo on tässä vaiheessa tärkeää. Lue vaikka illalla jotakin rentouttavaa, tai kuuntele rauhallista musiikkia ennen nukkumaan menoa! Toivottavasti stressisi helpottaa pian!