Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Salilla käymisestä

    Kuinka useasti enää käytte salilla? Pidättekö sitä mielekkäänä? Siis nimen omaan nostelemassa painoja, ja ehkä hieman lääppimässä nyrkkeilysäkkiä? Itse olen havaitsevinani, että parin kuukauden bodaamisen jälkeen on ollut vaikeaa motivoida itseäni tekemään sitä lisää. Mutta miten on vuosia harrastaneiden laita? Kai niissä tekniikoissa auttaa, jos on hieman voimaakin niiden takana? Mutta kuinka kauan sitä jaksaa mielekkäästi kiikkua siellä penkillä, ja nostella painoja. Hyvinä päivinä jaksan itse yleensä reilusti yli tunnin, mutta huonoina päivinä taas se puoli tuntia on maksimi. Mutta ehkä tuo tuosta helpottaa, kun nuo Krav Maga tunnit alkavat. Mutta miten on itsenne laita? Käyttekö salilla enää lainkaan?
    4904
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    hanki elämä!

    Äänestä

    Eli koitin tota salilla käymistä muay thain ohella mut vedin itteni pahaan ylikuntoon, kun treeneissä vedetään paljon punnerruksia yms.
    myös lenkkeilin jonkun verran. ei toimi ainakaan mulla toi yhdistäminen. mut so not lisää kokemuksia.

    Äänestä

    • judoa tulee väännettyä ja voimailtuakin siinä ohessa. selkään, käsivarsiin ja kinttuihin poweria salilta. tosin varovainen saa olla ettei mee paikat tukkoon.

      Äänestä

    Itse teen vapaaottelutreenien lisäksi salilla perusliikkeitä, kyykkyä, maastavetoa, vähän penkkiä jne. Tulee mukavasti voimaa. Sen sijaan ns. muotoliikkeet olen jättänyt kokonaan pois, kun ei niihin ole kiinnostustakaan.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Lost Soul kirjoitti:

    Kuinka useasti enää käytte salilla? Pidättekö sitä mielekkäänä? Siis nimen omaan nostelemassa painoja, ja ehkä hieman lääppimässä nyrkkeilysäkkiä? Itse olen havaitsevinani, että parin kuukauden bodaamisen jälkeen on ollut vaikeaa motivoida itseäni tekemään sitä lisää. Mutta miten on vuosia harrastaneiden laita? Kai niissä tekniikoissa auttaa, jos on hieman voimaakin niiden takana? Mutta kuinka kauan sitä jaksaa mielekkäästi kiikkua siellä penkillä, ja nostella painoja. Hyvinä päivinä jaksan itse yleensä reilusti yli tunnin, mutta huonoina päivinä taas se puoli tuntia on maksimi. Mutta ehkä tuo tuosta helpottaa, kun nuo Krav Maga tunnit alkavat. Mutta miten on itsenne laita? Käyttekö salilla enää lainkaan?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu