Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Liikunta/ mahd. alkava sep.v.tauti?

    Voiko liikunnan lisääminen (joka päivä yhteensä 1 h pyöräilyä tai kävelyä) vähentää sepelvaltimotaudin riskejä?
    2569
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Sellainen käsitys itselläni on että hyvä kunto on erittäin tärkeä ennusteellinen tekijä sydänsairaudessa. Liikunta ei kuitenkaan saa olla niin rasittavaa että sydämeen aiheutuisi hapenpuutetta eli tätä kautta rasitusrintakipua eli angina pectorista. Liikunnan voisi ajatella pitemmän päälle muuttavan koronaarisuonten supistustilaa niin että veri kiertää paremmin. Sen sijaan liikunta tuskin vähentää koronaarisuoniin vuosikymmenten aikana tulleita plakkimuutoksia millään muotoa.

    Äänestä

    • Eli liikunta hyväksi kunhan ei tule puristavaa kipua. Olen lisännyt lyhitä liikuntapätkiä reilusti (jolloin ei ole ollut kipua) ja ihmeekseni rytmihäiriöt ovat vähentyneet. Liekkö sattumaa, vai vaikuttaako liikunta rytmihäiriöihinkin?

      Jostakin luin, että liikunta olisi luonnon oma nitro. Kunhan ei lähde liikkumaan liian rajusti ja yli voimien...

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Liikkuja kirjoitti:

    Voiko liikunnan lisääminen (joka päivä yhteensä 1 h pyöräilyä tai kävelyä) vähentää sepelvaltimotaudin riskejä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu