Olen nyt polttanut pari kuukautta, mutta en tunne olevani koukussa, joskus tekee mieli mutta mitään suurta halua ei ole. Eli teenkö jotain väärin ? Miltä pitäisi tuntua kun on jäänyt koukkuun ?
Kysymyksiä tupakoinnista
merkkikysymys
3412
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
No jos olet polttanut pari kuukautta niin etköhän ala jo olla koukussa, tai en tiedä, itse jäin nopeammin koukkuun. tiedät jos et pysty lopettamaan, niin olet koukussa, minkähän ikäinen olet ?
18 olen, siis kyllä tupakkaa tekee mieli melkein päivittäin, mutta ei tule sellasta pakottavaa tunnetta. Eli tavallaan kysymykseni olisi kuinka kovia vieroitusoireet yleensä ovat ? Olin juuri viime viikonlopun polttamatta eikä mitään ihmeellistä tapahtunut.Myös välillä kun olen vetäny henkeen tuntuisi kun olisi pala kurkussa?
Et ole vielä fyysisesti ainakaan kovassa koukussa jos pystyt olemaan viikonlopun polttamatta.. Jos tupakkaa tekee kuitenkin aina välillä mieli on ainakin pieni psyykkinen riippuvuus. Kuinka monta röökiä vedät päivässä? Silloin huomaa olevansa koukussa kun polttaa aina automaattisesti heti aamulla, polttaa vähintään kahden tunnin välein, laskee riittääkö röökiä huomiseksi, harkitsee natsojen keräämistä tosissaan jos röökit on loppu eikä ole rahaa ym.. Itse olen huomannut, että kolmen vuoden säännölisellä tupakoinnilla jää jo kunnolla koukkuun ja vierotusoireet ovat jo kovia jos joutuu elämään päivän vaan muutamalla röökillä. Vieroitus oireet ovat yleensä ensin tupakan himo---sitten vielä kovempi himo---sen jälkeen lievä päänsärky ja hermostuneisuus---jos vielä joutuu olemaan ilma röökiä niin tulee epätodellisen tuntuinen olo, huimaus, väsymys, hikoilu, univaikeudet..