alkuraskaudessa vain makasin sohvalla, nyt olen raskauden aikana alkanut käymään joka päivä lenkillä ja tekemään crosstrainerilla. nyt rv27 ja lihakset on vähän kiinteytynyt jaloista ja käsistä ja paino pysynyt samana 2kk. ei kai ole haittaa sikiölle? syön normaalisti.
kunnon kohottaminen
fuuuri
1208
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jos treenisi ei ole liian raskasta niin ei pitäisi haittaa olla. Kevyt kävelylenkki ja kevyt reippailu yhdessä terveellisten elämäntapojen kanssa tekevät vain hyvää.