Olen tällainen kova miettijä, etenkin illalla/yöllä kun olen unta odottelemassa. Mietin kaikenlaisia asioita mutta sitten yht'äkkiä, unohdin mitä mietin. Sitten jään miettimään että mitä unohdin, ja noin minuutin muistelemisen jälkeen asia tulee taas mieleen.
Normaalia väsymystä?
Unohtelu ennen nukahtamista
ukkeli
3183
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Meikäläisellä ihan samaa. Ajattelen nukkumaan valmistautuessa miljoonia asioita. Ajatukset jäävät päälle vaikka olen nukahtamassa ja jopa kun olen nukahtanut. Joskus havahdun yhtäkkiä enkä ole perillä oikein mistään vähään aikaan, joskus ajattelen läpi unien pystyn ja herättämään itse itseni. Uneni jatkuvat aina siitä mihin herätessä jäivät. Muistan melkein kaikki uneni. Joskus havahdun unissani siihen että tuntuu kuin en saisi hengitettyä. Taitaa olla meikäläisellä kaikkia "hauskoja" unihäiriöitä ja uniapneaa.
Tuttua minullekin. On öitä, jolloin en nuku "tietoisesti" ollenkaan, vain kuin koiranunta ja vahdin itseäni. Pään ajatukset laukkaa tuhatta ja sataa, jokin musabiisi voi soida koko yön häiritsevästi, tai dialogi jonka on käynyt aikaisemmin päivällä jonkun kanssa. Kärsin myös hengityskatkoksista. Olisiko stressiä? Minulla on nyt elämä ihan ylikierroksilla ja tiedän, ettei tämä ei ole terveellistä. Unilääkkeellä tai reippaalla viinillä saan tainnutusunta pari kertaa viikossa. Aivojen stressi täytyy saada purettua. Toisaalta, voihan uniapneakin pitää fysiikan varuillaan. Ettemme tukehdu, juu.
Miten kuvailemasi asia on ongelma? Kenellä tahansa voi ajatukset laukata nukkumaan mennessä tai yöllä heräämisen jälkeen ja unta odotellessa. Uskomatonta millaisista asioista ihmiset kirjottelee tänne.