vähentäminen

Onko parempi yrittää päästä päivittäisestä oksentamisesta siirtyen pikkuhiljaa esim yhteen oksetamiseen per viikko jne.. ja olemaan vaatimatta itseltään liikaa kerralla vai pitääkö pistää heti täysi stoppi päälle--mutta kun sitten taas sortuu, ahmimisvimmahan siitä vaan kiihtyy, kun vaatii itseltään liikoja..?
3354
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

lith.limujen kittaus,rööki,lääkkeet, ja viikonloppu ryyppäys(on mitä odottaa:),ja seksi kun on paha olla..

Äänestä

yleensä sitä tulee sit takapakkii vaik kuinka yrittäis kokonaa lopettaa, mut sillon pitäs vaa hyväksyy ettei ain voi voittaa =) kannattaa siis ajatella et nyt tää loppu tähän, mut harha-askeleen aikana antaa sit ittelleen anteeks ja pyrkii silti pysymää linjassa. Funtsia vaik et kuinka hyvä on olla ku ei tarvi viettää kahta tuntii sormet kurkus ja tukehtuu itkuun siin lomas. Jos lähtee liikkeelle sillä menol et joo no hairahdukset sallitaan, ei ehkä pääse eteenpäin kunnol määrätietoisuuden puutteessa?

Äänestä

Ota päivä kerrallaan. Älä ajattele tietoisesti koko asiaa, mutta jos alkaa ahmituttaa niin koita pärjätä se päivä ahmimatta. tahdonvoimaa vain peliin. Jotain tekemistä mikä kiinnostaa niin asia unohtuu. ja juo vettä

Äänestä

Kommentoi aloitusta


vai kerralla lopettaminen kirjoitti:

Onko parempi yrittää päästä päivittäisestä oksentamisesta siirtyen pikkuhiljaa esim yhteen oksetamiseen per viikko jne.. ja olemaan vaatimatta itseltään liikaa kerralla vai pitääkö pistää heti täysi stoppi päälle--mutta kun sitten taas sortuu, ahmimisvimmahan siitä vaan kiihtyy, kun vaatii itseltään liikoja..?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu