Nyt aurinkoa ottamaan

Uutta syövän ehkäisyssä ja hoidossakin on suurien D-vitamiini-annoksien käyttö. D-vitamiinin on todettu ehkäisevän ainakin 20-syöpää, joukossa eturauhassyöpä ja rintasyöpä. Ilmeisesti D-vitamiini ohjaa syöpäsolua kuolemaan sille kuuluvalla tavalla.

Nyt kesällä D-vitamiinia saa parhaiten auringosta. Mutta tässä on pari ehtoa. UV-indeksin pitää olla vähintään neljä, jotta D3-vitamiinia muodostuu iholla. Tällainen tilanne on Suomessa vain keskipäivän aikaan. Keskipäivä on Suomessa noin klo 13 - 14, kesäajasta johtuen. UV-indeksin voi tarkistaa Ilmatieteen laitoksen varoitussivuilta.

http://www.fmi.fi/saa/varoituk_7.html

Aurinkoa pitää ottaa myös koko keholle, pelkkä käsivarsien paljaan pitäminen ym. ei riitä. Sopiva annos on puolet siitä, mikä aiheuttaisi ihon palamisen. Pitempi aika auringossa ei auta, sillä iho kyllääntyy jo 10 - 30 minuutissa, eikä tuota enempää vitamiinin esiastetta.

D-vitamiini on oikeastaan hormoni, ja vaikuttaa solun DNAn kautta.
http://geocities.com/ravitsemustiede/dvitamiini.htm

Asiasta voi laskea huumoriakin, mutta aurinkoa pitää siis ottaa koko keholle. http://vinkki.tv/video1/dvitamiini.htm
0122
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Vinkkimies kirjoitti:

Uutta syövän ehkäisyssä ja hoidossakin on suurien D-vitamiini-annoksien käyttö. D-vitamiinin on todettu ehkäisevän ainakin 20-syöpää, joukossa eturauhassyöpä ja rintasyöpä. Ilmeisesti D-vitamiini ohjaa syöpäsolua kuolemaan sille kuuluvalla tavalla.

Nyt kesällä D-vitamiinia saa parhaiten auringosta. Mutta tässä on pari ehtoa. UV-indeksin pitää olla vähintään neljä, jotta D3-vitamiinia muodostuu iholla. Tällainen tilanne on Suomessa vain keskipäivän aikaan. Keskipäivä on Suomessa noin klo 13 - 14, kesäajasta johtuen. UV-indeksin voi tarkistaa Ilmatieteen laitoksen varoitussivuilta.

http://www.fmi.fi/saa/varoituk_7.html

Aurinkoa pitää ottaa myös koko keholle, pelkkä käsivarsien paljaan pitäminen ym. ei riitä. Sopiva annos on puolet siitä, mikä aiheuttaisi ihon palamisen. Pitempi aika auringossa ei auta, sillä iho kyllääntyy jo 10 - 30 minuutissa, eikä tuota enempää vitamiinin esiastetta.

D-vitamiini on oikeastaan hormoni, ja vaikuttaa solun DNAn kautta.
http://geocities.com/ravitsemustiede/dvitamiini.htm

Asiasta voi laskea huumoriakin, mutta aurinkoa pitää siis ottaa koko keholle. http://vinkki.tv/video1/dvitamiini.htm

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu