Jos lasket kaloreita, otatko mukaan ne mitä olet oksentanut? :O
Itse en sairasta pelkkää normaalia bulimiaa, mutta koska liittyy läheisimmin tähän aiheeseen niin laitan tänne.
kiitoksia :)
Itse en sairasta pelkkää normaalia bulimiaa, mutta koska liittyy läheisimmin tähän aiheeseen niin laitan tänne.
kiitoksia :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
kaikki kalorit.. en IHAN kaikkee kuitenkaan. mutta mä lasken siks että mä katon et saan RIITTÄVÄSTI kaloreita ettei keho syö lihaksia ja että pysyn terveenä :)
ANYWAY. kun sairastin bulimiaa, mua ahdisti eniten just se ku ei millään tienny kalorimäärää.. mä luulen et sairastuin anoreksiaan siksi, koska kontrolli oli hukassa, ja tahdoin kaiken olevan kontrollissa.. (siis sitä mitä syön ym.)
bulimiassa ei ole mitään kontrollia.. ei tiennyt montako kaloria on ehtinyt imeytyä, miten paljon vatsaan jäi, miten paljon nyt pitäis syödä ettei syö liikaa, mutta mitä jos mikään kalori ei imeytyny, ja nyt syön 0 kaloria, ei sekään ole hyvä ym. ym. ym.....
jos perjantaina oksensin, lauantaina halusin paastoa. mutta sitten syntyi kysymys, pitääkö edes paastoa?? mitä jos mä ihan turhaan, jos mä sain kaiken ulos? ja jos mä söin vaan riittävästi proteiinia ja hitaita hiilihydraatteja??
sillä kai te buliimikot tiiätte että se sokeri imeytyy NOPEETA. siis suussa jo alkaa imeytyy :) että ei ihan kaloritonta hommaa.. helpompi ahmia, antaa olla ja sitten treenata se pois jos siltä tuntuu .. vähän ajan päästä huomaa miten se ei enää tunnu kannattavalta ahmia, ku siihen menee nii paljon aikaa treenaamiseen..