Onko kenelläkään mitää hyviä vinkkejä mitä kirjoja vois lukea masennuksesta?
Ehkä lähinnä kaipaan sellaisia joissa kuvataan masennuksesta paranemista ja sen kulkua, mutta kaikki vinkit otetaan vastaan. = )
Ehkä lähinnä kaipaan sellaisia joissa kuvataan masennuksesta paranemista ja sen kulkua, mutta kaikki vinkit otetaan vastaan. = )
Vastaukset 3
Vanhimmat
Lainasin kirjastosta sellasen kirjan kun irti masennuksesta, kirjoittaja Dorothy Rowe. Kirjassa kerrotaan masennuksesta ja miten siitä olis mahollista parantua. Kannattaa lukee, jos vaan jaksaa.
Ainakin Salokankaan kirjaan olisi syytä tutustua. Recallmed on kustantanut usietakin kirjoja masennuksesta. Myös netistä löytyy erittäin paljon materiaalia.
Salokangas, R.K.R. 1997. Kliininen depressio. Mitä se on ja miten sitä hoidetaan. Porvoo: WSOY.
http://www.verkkouutiset.fi/arkisto/Arkisto_1999/17.syyskuu/psyy3799.htm
http://www.verkkouutiset.fi/arkisto/Arkisto_1999/17.syyskuu/teko3799.htm
Kannattaa lukaista myös Andrew Solomonin keskipäivän demoni. Se on varsin kattava juuri depressioon keskittyvä teos, masentuneen näkökulmasta kirjoitettu. Siinä on myös esitelty erillaisia hoitomenetelmiä lääkityksestä vaihtoehtohoitoihin. Suosittelen!