Oletko huomannut kofeiinin

Itse juon 1-2 kuppia aamulla ja illemmalla. Kyl varmaan on aiheuttanut osan ahdistuksesta mutta on niitä muitakin tekijöitä joita pitää huomioida, vai mitä? Itse en ole vielä päässyt eroon kahvista, juonut olen sitä about 4-5 v. Tietysti pitää huomioida että juon teetäkin ja limppoja. No tällästä tää elämä on.

ahh kirjoitti:

Itse juon 1-2 kuppia aamulla ja illemmalla. Kyl varmaan on aiheuttanut osan ahdistuksesta mutta on niitä muitakin tekijöitä joita pitää huomioida, vai mitä? Itse en ole vielä päässyt eroon kahvista, juonut olen sitä about 4-5 v. Tietysti pitää huomioida että juon teetäkin ja limppoja. No tällästä tää elämä on.

Lue lisää

teestä ja limppareistakin, pääset myös ahdistuneisuudesta ja alat aika nopeasti voimaan muutenkin kaikin puolin terveemmin, mutta sehän on oma valinta.

Paniikkipalvelu kirjoitti:

teestä ja limppareistakin, pääset myös ahdistuneisuudesta ja alat aika nopeasti voimaan muutenkin kaikin puolin terveemmin, mutta sehän on oma valinta.

Katotaas jos tänään lupaan lopettaa milloin tulee tuloksia jo? Osaatkos sanoa? Jo viikossa, kuukaudessa??

Katotaas kirjoitti:

Katotaas jos tänään lupaan lopettaa milloin tulee tuloksia jo? Osaatkos sanoa? Jo viikossa, kuukaudessa??

saattaa pahentua joiksikin kuukausiksi kun kofeiinin piristevaikutus lakkaa, minulla myrkytys oli aika paha, ja ahdistus/masennus kestivät hyvin voimakkaina siinä nelisen kuukautta, eräs toinen lopettaja pääsi kahdella kuukaudella.

Ei näistä pysty sanomaan miten kauan menee ja mitä kaikkea tapahtuu, siihen vaikuttavat niin monet yksilölliset tekijät, aivan kuten kofeiinin aiheuttamaan oireiluunkin yleensä. Sen verran arvelen tietäväni, että tietynlaiset neuropaattiset oireet helpottavat jo viikossa tai parissa, mutta tämäkin saattaa olla yksilöllistä.

Minulla on eräs ms-potilas seurannassa, hän on ollut jo viikon verran ilman, ja ainakin hän raportoi, että ruikku lentää aika reippaasti, hengitysvaikeuksia on, samoin lihasjäykkyyttä sun muita tuntoaistimuksia, hänelläkin myrkytys lienee aika vakava kun on saanut ms-diagnoosin. Hän joi yllättävän vähän kahvia, en muista tarkkaa määrää mutta kirjoitan varmaan tuonnempana hänen tapauksestaan selvityksen.

Kokonaistoipumisaika voi olla pitkä, sikäli kun siitä nyt niin kokonaan yleensä toipuu, arvelen kyllä, että pysyviäkin vaurioita on aiheutunut sekä aivoille, ääreishermostolle, että lihaksille.

Paniikkipalvelu kirjoitti:

saattaa pahentua joiksikin kuukausiksi kun kofeiinin piristevaikutus lakkaa, minulla myrkytys oli aika paha, ja ahdistus/masennus kestivät hyvin voimakkaina siinä nelisen kuukautta, eräs toinen lopettaja pääsi kahdella kuukaudella.

Ei näistä pysty sanomaan miten kauan menee ja mitä kaikkea tapahtuu, siihen vaikuttavat niin monet yksilölliset tekijät, aivan kuten kofeiinin aiheuttamaan oireiluunkin yleensä. Sen verran arvelen tietäväni, että tietynlaiset neuropaattiset oireet helpottavat jo viikossa tai parissa, mutta tämäkin saattaa olla yksilöllistä.

Minulla on eräs ms-potilas seurannassa, hän on ollut jo viikon verran ilman, ja ainakin hän raportoi, että ruikku lentää aika reippaasti, hengitysvaikeuksia on, samoin lihasjäykkyyttä sun muita tuntoaistimuksia, hänelläkin myrkytys lienee aika vakava kun on saanut ms-diagnoosin. Hän joi yllättävän vähän kahvia, en muista tarkkaa määrää mutta kirjoitan varmaan tuonnempana hänen tapauksestaan selvityksen.

Kokonaistoipumisaika voi olla pitkä, sikäli kun siitä nyt niin kokonaan yleensä toipuu, arvelen kyllä, että pysyviäkin vaurioita on aiheutunut sekä aivoille, ääreishermostolle, että lihaksille.

Lue lisää

MS-tautia sairastava sinulla on? Mites nuo labrakokeet ym.?

"hänelläkin myrkytys lienee aika vakava kun on saanut ms-diagnoosin" Ettäkö siis kyse ei olisikaan MS-taudista, vallan väärän diagnoosin ovat antaneet, vai...että olisikin tämä sinun keksimäsi kofeiinimyrkytys?!

Näkyykös tuo kofeiinimyrkytys aivokuvannassa ihan samanlaisena kuin MS-tauti??!!!

Minulla on MS-tauti ja minusta on törkeää että leikit tutkijaa/lääkäriä....uskottelet ihmisille höpöhöpöjä. Itse asiassa käytät ihmisten hädänalaisuutta hyväksesi.

Vai että oikein seurannassa sinulla!!

tämä ... kirjoitti:

MS-tautia sairastava sinulla on? Mites nuo labrakokeet ym.?

"hänelläkin myrkytys lienee aika vakava kun on saanut ms-diagnoosin" Ettäkö siis kyse ei olisikaan MS-taudista, vallan väärän diagnoosin ovat antaneet, vai...että olisikin tämä sinun keksimäsi kofeiinimyrkytys?!

Näkyykös tuo kofeiinimyrkytys aivokuvannassa ihan samanlaisena kuin MS-tauti??!!!

Minulla on MS-tauti ja minusta on törkeää että leikit tutkijaa/lääkäriä....uskottelet ihmisille höpöhöpöjä. Itse asiassa käytät ihmisten hädänalaisuutta hyväksesi.

Vai että oikein seurannassa sinulla!!

Lue lisää

aivojen solukatoa, erityisesti hippokampuksessa, jonka solujen uudistumista se estää voimakkaasti.

Ko. ms-tapaus luki juttujani ja päätti lopettaa, olen häneen yhteydessä meileillä, ja olen tähdentänyt vieroituksen vaaroja ja kehottanut häntä esittämään asian lääkärilleen.

Millä tavalla käytän ihmisiä hyväkseni, en ole pyytänyt keneltäköään senttiäkään. Ihmiset ovat lukeneet juttujani ja tekevät omat päätöksensä oman mielensä mukaan, minä autan neuvoilla niin paljon kuin kykenen, ja olen *aina* kehoittanut pitämään oma lääkäri ajan tasalla asian suhteen. Eikö ole parempi, että hän on seurannassa minulla kuin, että tekisi kaiken omin päin ilman tietoa ja neuvoja niin kuin itse jouduin tekemään?

Syytätkö minua siitä, että kofeiini on vaarallista myrkkyä, jonka vieroitus voi olla hengenvaarallista?

Paniikkipalvelu kirjoitti:

aivojen solukatoa, erityisesti hippokampuksessa, jonka solujen uudistumista se estää voimakkaasti.

Ko. ms-tapaus luki juttujani ja päätti lopettaa, olen häneen yhteydessä meileillä, ja olen tähdentänyt vieroituksen vaaroja ja kehottanut häntä esittämään asian lääkärilleen.

Millä tavalla käytän ihmisiä hyväkseni, en ole pyytänyt keneltäköään senttiäkään. Ihmiset ovat lukeneet juttujani ja tekevät omat päätöksensä oman mielensä mukaan, minä autan neuvoilla niin paljon kuin kykenen, ja olen *aina* kehoittanut pitämään oma lääkäri ajan tasalla asian suhteen. Eikö ole parempi, että hän on seurannassa minulla kuin, että tekisi kaiken omin päin ilman tietoa ja neuvoja niin kuin itse jouduin tekemään?

Syytätkö minua siitä, että kofeiini on vaarallista myrkkyä, jonka vieroitus voi olla hengenvaarallista?

Lue lisää

henkilö, mutta on kiellettyä parantaa/auttaa ihmisiä täällä Suomessa. Se lukee laissakin, pykälä 4343z/43x.

en ole sama kirjoitti:

henkilö, mutta on kiellettyä parantaa/auttaa ihmisiä täällä Suomessa. Se lukee laissakin, pykälä 4343z/43x.

kun ei lääkäreiden kanssakaan meinaa tulla lasta, ei paskaa. Jos ei kerrota kellekään ;)

No mitäs sanotte jos sanon että kahvin juonti parantaa parkinsonin tautia sekä vähentää diabetes riskiä. Totta joka sana ainakin tieteen valossa.

Kahviaa kirjoitti:

No mitäs sanotte jos sanon että kahvin juonti parantaa parkinsonin tautia sekä vähentää diabetes riskiä. Totta joka sana ainakin tieteen valossa.

lääketieteen, vaan tilastotieteen. Koska jokaisella on erilainen herkkyys kofeiinille ja erilainen aineenvaihduntarytminsä, aiheutuu haittoja todennäköisimmin sellaisille, jotka eivät käytä vallan suuria määriä ja lopputulemaksi jää, että sellaisilla ihmisillä, joiden elimistö sietää hyvin kofeiinia, on myös harvemmin diabetesta ja parkinsonismia, joka on aivan loogista, koska kofeiini todennäköisemmin aiheuttaa noita kumpaakin sairautta.

Tuollaiset tilastotukimukset, joissa sivuutetaan lääketieteellinen, olemassa oleva tieto, ei ole mitään muuta kuin näennäistieteellistä kahvimainontaa. Olen sanonut tämän myös suoraan sille professorille, joka tuon diabetestutkimuksen teki.

Paniikkipalvelu kirjoitti:

kun ei lääkäreiden kanssakaan meinaa tulla lasta, ei paskaa. Jos ei kerrota kellekään ;)

Vaihdoin kahvin kannabikseen ja hyvin on mennyt!

aamukahville kirjoitti:

Vaihdoin kahvin kannabikseen ja hyvin on mennyt!

päihteen lääkkeeseen. Toivottavasti teit sen lääkinnällisessä tarkoituksessa, huvittelu päihtymyksellä on syntiä ja lääkekin saattaa päihdyttää. Toisaalta, päihtymyksellä on myös terapeuttisia vaikutuksia, siksihän kofeiinia ja viinaa saa nauttia vapaasti, vaikka ovat tappavia myrkkyjä kumpainenkin, toisin kuin kannabis.

Paniikkipalvelu kirjoitti:

lääketieteen, vaan tilastotieteen. Koska jokaisella on erilainen herkkyys kofeiinille ja erilainen aineenvaihduntarytminsä, aiheutuu haittoja todennäköisimmin sellaisille, jotka eivät käytä vallan suuria määriä ja lopputulemaksi jää, että sellaisilla ihmisillä, joiden elimistö sietää hyvin kofeiinia, on myös harvemmin diabetesta ja parkinsonismia, joka on aivan loogista, koska kofeiini todennäköisemmin aiheuttaa noita kumpaakin sairautta.

Tuollaiset tilastotukimukset, joissa sivuutetaan lääketieteellinen, olemassa oleva tieto, ei ole mitään muuta kuin näennäistieteellistä kahvimainontaa. Olen sanonut tämän myös suoraan sille professorille, joka tuon diabetestutkimuksen teki.

Lue lisää

diabetestakin aiheuttaa? :S En tiiä mutta tämä kofeiinihelvetti ei oo enää hauskaa... Miten pääsen tästä eroon ilman vieroitusoireita?

asdddd kirjoitti:

diabetestakin aiheuttaa? :S En tiiä mutta tämä kofeiinihelvetti ei oo enää hauskaa... Miten pääsen tästä eroon ilman vieroitusoireita?

siten, että otat vain pienen kulauksen kun alkaa särkeä päätä, viikossa pitäisi olla ohi. Olen jutellut erään laborantin kanssa, joka on tehnyt kofeiinimäärityksiä silloin kun se oli kielletty doping. Hän kertoi, että virtsanäyte puhdistuu kofeiinista viikon tai parin sisällä.

Minulla se helvetti tosin alkoi vasta viikon päästä kun päänsärky oli lähtenyt, siitä voi lukea blogissani.

http://qmies.blogit.fi/vieroitusoireista/

tämä ... kirjoitti:

MS-tautia sairastava sinulla on? Mites nuo labrakokeet ym.?

"hänelläkin myrkytys lienee aika vakava kun on saanut ms-diagnoosin" Ettäkö siis kyse ei olisikaan MS-taudista, vallan väärän diagnoosin ovat antaneet, vai...että olisikin tämä sinun keksimäsi kofeiinimyrkytys?!

Näkyykös tuo kofeiinimyrkytys aivokuvannassa ihan samanlaisena kuin MS-tauti??!!!

Minulla on MS-tauti ja minusta on törkeää että leikit tutkijaa/lääkäriä....uskottelet ihmisille höpöhöpöjä. Itse asiassa käytät ihmisten hädänalaisuutta hyväksesi.

Vai että oikein seurannassa sinulla!!

Lue lisää

että tuo kofeiinijankuttaja leikkii täällä lääkäriä ja häiriköi eri puolilla keskusteluissa, mutta onneksi osa hänen kirjoituksistaan on poistettu.

Täytyy olla julkisuudenkipeä ihminen kun jatkaa jankutusta päivästä toiseen ja tosiaan kuvittelee olevansa lääkäreiden yläpuolella!

Paniikkipalvelu kirjoitti:

teestä ja limppareistakin, pääset myös ahdistuneisuudesta ja alat aika nopeasti voimaan muutenkin kaikin puolin terveemmin, mutta sehän on oma valinta.

Mutta jos en saa kahvia aamuisin, alan kärsimään kovasta päänsärystä.
TIEDÄN, että kofeiini aiheuttaa panikointia, mutta ainakin minulle kahvin juonnin lopettaminen aiheuttaa päänsärkyä ja tärinää...

10+4 kirjoitti:

Mutta jos en saa kahvia aamuisin, alan kärsimään kovasta päänsärystä.
TIEDÄN, että kofeiini aiheuttaa panikointia, mutta ainakin minulle kahvin juonnin lopettaminen aiheuttaa päänsärkyä ja tärinää...

Lue lisää

Päänsärky on kai yleisin kofeiinin vieroitusoireista. Se johtuu siitä, että kun kofeiini poistuu verenkierrosta, aivojen verisuonet laajenevat ja aivot alkavat taas saada normaalisti happea, kupillinen kahvia heikentää aivojen verenkiertoa ja hapensaantia noin 30%.

Kokeilepa tehdä niin, että otat vain kulauksen aina kun alkaa päätä pahkaamaan. Kannattaa myös tutustua noihin vieroitusohjeisiini blogissani, kyllä siitä eroon pääsee jos haluaa. Itse lopetin seinään, enkä ottanut edes mitään lääkettä vieroitusoireisiin. Elämä on kuitenkin huomattavasti helpompaa ja täydempää ilman ahdistuneisuutta ja paniikkeja.

http://qmies.blogit.fi/ajatuksia-hoidosta/

tämä ... kirjoitti:

MS-tautia sairastava sinulla on? Mites nuo labrakokeet ym.?

"hänelläkin myrkytys lienee aika vakava kun on saanut ms-diagnoosin" Ettäkö siis kyse ei olisikaan MS-taudista, vallan väärän diagnoosin ovat antaneet, vai...että olisikin tämä sinun keksimäsi kofeiinimyrkytys?!

Näkyykös tuo kofeiinimyrkytys aivokuvannassa ihan samanlaisena kuin MS-tauti??!!!

Minulla on MS-tauti ja minusta on törkeää että leikit tutkijaa/lääkäriä....uskottelet ihmisille höpöhöpöjä. Itse asiassa käytät ihmisten hädänalaisuutta hyväksesi.

Vai että oikein seurannassa sinulla!!

Lue lisää

Kuinka kaun kofeiinimyrkytys kestää.1-24 tuntia?

ahh kirjoitti:

Itse juon 1-2 kuppia aamulla ja illemmalla. Kyl varmaan on aiheuttanut osan ahdistuksesta mutta on niitä muitakin tekijöitä joita pitää huomioida, vai mitä? Itse en ole vielä päässyt eroon kahvista, juonut olen sitä about 4-5 v. Tietysti pitää huomioida että juon teetäkin ja limppoja. No tällästä tää elämä on.

Lue lisää

Kuinka vaarallista on juoda 100 grammaa pikakahvia yhden päivän aikana.

yhteys tunnetaan kyllä hyvin lääketieteessä, terveydenhuollossa sitä ei oteta huomioon kofeiinin aseman vuoksi, sehän on maailman suosituin päihde. 4 päivän tauko ei kerro vielä mitään, kestää viikon tai pari, ennen kuin kofeiini poistuu verestä, ja sen jälkeen saattaa mennä joitakin kuukausia, ennen kuin ahdistuneisuus helpottaa, itselläni vieroituoireisiin kuuluvat voimakas masennus ja ahdistuneisuus kestivä noin 4 kk.

Lääketieteen mukaan kofeiinin päivittäiskäyttö aiheuttaa oireilua noin 10-20 prosentille käyttäjistä.

Kofeiini on myrkkyä jokaiselle, tarpeeksi suurella annoksella se aiheuttaa psykoosin ja kun annosta nostetaan, kuoleman. Psykoosiin johtava annos on noin 5-10 kupillista kerralla, henki lähtee keskimäärin 10 grammalla puhdasta kofeiinia, pienin tappava annos on hiukan yli kolme grammaa.

Paniikkipalvelu kirjoitti:

yhteys tunnetaan kyllä hyvin lääketieteessä, terveydenhuollossa sitä ei oteta huomioon kofeiinin aseman vuoksi, sehän on maailman suosituin päihde. 4 päivän tauko ei kerro vielä mitään, kestää viikon tai pari, ennen kuin kofeiini poistuu verestä, ja sen jälkeen saattaa mennä joitakin kuukausia, ennen kuin ahdistuneisuus helpottaa, itselläni vieroituoireisiin kuuluvat voimakas masennus ja ahdistuneisuus kestivä noin 4 kk.

Lääketieteen mukaan kofeiinin päivittäiskäyttö aiheuttaa oireilua noin 10-20 prosentille käyttäjistä.

Kofeiini on myrkkyä jokaiselle, tarpeeksi suurella annoksella se aiheuttaa psykoosin ja kun annosta nostetaan, kuoleman. Psykoosiin johtava annos on noin 5-10 kupillista kerralla, henki lähtee keskimäärin 10 grammalla puhdasta kofeiinia, pienin tappava annos on hiukan yli kolme grammaa.

Lue lisää

jos nyt lähtisin kokeilemaan kahvitonta-linjaa, niin mites muut juomat, jotka käsittääkseni (en ole varma) sisältävät kofeiinia, cocacola pepsi jne.. pitäisikö nekin lopettaa?

ahdistunut yleisesti kirjoitti:

jos nyt lähtisin kokeilemaan kahvitonta-linjaa, niin mites muut juomat, jotka käsittääkseni (en ole varma) sisältävät kofeiinia, cocacola pepsi jne.. pitäisikö nekin lopettaa?

Lue lisää

ei kahvia, energiajuomia, kolajuomia, teetä, vihreää teetä, suklaata ... ei mitään missä on vähänkään kofeiinia. Kysymyksessä ei ole kahvi, vaan se kahvissa oleva hermomyrkky.

Paniikkipalvelu kirjoitti:

ei kahvia, energiajuomia, kolajuomia, teetä, vihreää teetä, suklaata ... ei mitään missä on vähänkään kofeiinia. Kysymyksessä ei ole kahvi, vaan se kahvissa oleva hermomyrkky.

Lue lisää

olisi varmaan hyvä, kun juon liikaa kahvia, ja paljon kolajuomia, niin miten jos kääntäisin sen normaaliin määrään,
eikö sillon toisi parhaimman tuloksen??

eli lasi viiniä=terveellistä---------- pulloviiniä=haitallista

eli eikait kuppikahvia kerran/kaksi päivässä voi olla niin haitallista?

vai mitä mieltä olet?

ahdistunut yleisesti kirjoitti:

olisi varmaan hyvä, kun juon liikaa kahvia, ja paljon kolajuomia, niin miten jos kääntäisin sen normaaliin määrään,
eikö sillon toisi parhaimman tuloksen??

eli lasi viiniä=terveellistä---------- pulloviiniä=haitallista

eli eikait kuppikahvia kerran/kaksi päivässä voi olla niin haitallista?

vai mitä mieltä olet?

Lue lisää

melko perusteellisesti kofeiinin käyttäytymiseen kehossa ja tiedän, että jos oireita on, ei vähentäminen auta välttämättä yhtään. Verenkierrossasi on kofeiinia ja sen aineenvaihduntatuotteita koko ajan, se pitää stressihormonit koko ajan korkealla, siksi elämän tuottama stressi saa ne vuotamaan yli äyräitten ja aiheuttaa ahdistusta. Kofeiini on anksiogeeni, eli ahdistuneisuutta aiheuttava hermomyrkky.

Jos nautit kupillisen kahvia (125ml), saat noin 100mg kofeiinia vatsaasi. 35mg sitoutuu kehon proteiineihin ja loppuosa jakautuu koko kehon vesitilaan, koska kofeiini on vesiliukoinen molekyyli. Tunnin kuluttua nauttimisesta, veressäsi on kofeiinia noin 2-3mg / litra verta. Tämä pitoisuus alkaa hitaasti laskea kun maksa muuntaa kofeiinin yksinkertaisemmiksi metyyliksantiineiksi, joista ensimmäisen vaiheen dimetyyliksantiinit ovat aktiivisia, kuten kofeiini itsekin. Pitoisuus laskee lineaarisesti, eli sen lasku hidastuu sitä mukaa kun aine vähenee vesitilasta. Laskennallisesti puhdistumisaika on 5-6 kertaa puoliintumisaika, eli keskimäärin noin 30 tuntia annoksen nauttimisesta. Todellisuudessa puhdistumisaikaan vaikuttavat monet tekijät, tupakka nopeuttaa sitä 30-50%, lääkkeet, tulehdukset, alkoholi, kirroosi ym. tekijät hidastavat maksasytokromi p450 toimintaa, joka on kofeiinin biotransformaatioväylä maksassa.

Ei ole kyse pelkästään siitä, paljonko käyttää, vaan myös siitä, kuinka herkkä stressihormonien säätelyjärjestelmäsi on ja millainen on maksasi kyky käsitellä kofeiinia. Vaikka sinulla olisi keskivertoaineenvaihdunta, on veressäsi kofeiinia ja sen aineenvaihduntatuotteita kaiken aikaa, vaikka joisit vain kupillisen päivässä. Jos stressihormonisi ovat herkässä, se voi riittää aiheuttamaan mitä tahansa kofeiinimyrkytyksen oireita aina ms-tautiin ja skitsofreniaan saakka muiden stressihormonitasoihin vaikuttavien tekijöiden kanssa. Vaikka et tunne mitään oireita, adrenaliinitasosi on koholla ja tuhoaa hitaasti lihassoluja, joiden sisältämät myrkyt vapautuvat verenkiertoon raiskaten munuaisiasi ja maksaasi, hivuttavat aivokemiaasi hitaasti kohti psykoosia, munuaisia dialyysiin ja maksaasi kohti syöpäosastoa.

Paniikkipalvelu kirjoitti:

melko perusteellisesti kofeiinin käyttäytymiseen kehossa ja tiedän, että jos oireita on, ei vähentäminen auta välttämättä yhtään. Verenkierrossasi on kofeiinia ja sen aineenvaihduntatuotteita koko ajan, se pitää stressihormonit koko ajan korkealla, siksi elämän tuottama stressi saa ne vuotamaan yli äyräitten ja aiheuttaa ahdistusta. Kofeiini on anksiogeeni, eli ahdistuneisuutta aiheuttava hermomyrkky.

Jos nautit kupillisen kahvia (125ml), saat noin 100mg kofeiinia vatsaasi. 35mg sitoutuu kehon proteiineihin ja loppuosa jakautuu koko kehon vesitilaan, koska kofeiini on vesiliukoinen molekyyli. Tunnin kuluttua nauttimisesta, veressäsi on kofeiinia noin 2-3mg / litra verta. Tämä pitoisuus alkaa hitaasti laskea kun maksa muuntaa kofeiinin yksinkertaisemmiksi metyyliksantiineiksi, joista ensimmäisen vaiheen dimetyyliksantiinit ovat aktiivisia, kuten kofeiini itsekin. Pitoisuus laskee lineaarisesti, eli sen lasku hidastuu sitä mukaa kun aine vähenee vesitilasta. Laskennallisesti puhdistumisaika on 5-6 kertaa puoliintumisaika, eli keskimäärin noin 30 tuntia annoksen nauttimisesta. Todellisuudessa puhdistumisaikaan vaikuttavat monet tekijät, tupakka nopeuttaa sitä 30-50%, lääkkeet, tulehdukset, alkoholi, kirroosi ym. tekijät hidastavat maksasytokromi p450 toimintaa, joka on kofeiinin biotransformaatioväylä maksassa.

Ei ole kyse pelkästään siitä, paljonko käyttää, vaan myös siitä, kuinka herkkä stressihormonien säätelyjärjestelmäsi on ja millainen on maksasi kyky käsitellä kofeiinia. Vaikka sinulla olisi keskivertoaineenvaihdunta, on veressäsi kofeiinia ja sen aineenvaihduntatuotteita kaiken aikaa, vaikka joisit vain kupillisen päivässä. Jos stressihormonisi ovat herkässä, se voi riittää aiheuttamaan mitä tahansa kofeiinimyrkytyksen oireita aina ms-tautiin ja skitsofreniaan saakka muiden stressihormonitasoihin vaikuttavien tekijöiden kanssa. Vaikka et tunne mitään oireita, adrenaliinitasosi on koholla ja tuhoaa hitaasti lihassoluja, joiden sisältämät myrkyt vapautuvat verenkiertoon raiskaten munuaisiasi ja maksaasi, hivuttavat aivokemiaasi hitaasti kohti psykoosia, munuaisia dialyysiin ja maksaasi kohti syöpäosastoa.

Lue lisää

ensiksi, kiitoksia vastauksista!

-minä kyllä pystyn kahvinjuonnin ym lopettamaan, kyllä se tihkaisee, mutta pystyn sen tekemään.

Mutta onhan kahvi nautintoaine johon on tottunut, ja sen sekä muiden kofeiini pitoisten juomien lopettaminen 6kk, ilman takuuta siitä että siitä oikeasti on todellista hyötyä, se vähän epäilyttää.

tarkoitan sitä, että olettaisi jotta jos kahvi todella aiheuttaisi ahdistusta, kait siitä olisi lääkärit puhuneet, netti täynnä kirjoituksia jne.

-sen voi kyllä ymmärtää paremminkin jotta jos liikaa juo, voi jonkinlaisia oireita tulla, joillekkin,
mutta kohtuukäytölläkin,? (ehkä joillekkin jotka ovat kofeiinille herkkiä)?

ahdistunut yleisesti kirjoitti:

ensiksi, kiitoksia vastauksista!

-minä kyllä pystyn kahvinjuonnin ym lopettamaan, kyllä se tihkaisee, mutta pystyn sen tekemään.

Mutta onhan kahvi nautintoaine johon on tottunut, ja sen sekä muiden kofeiini pitoisten juomien lopettaminen 6kk, ilman takuuta siitä että siitä oikeasti on todellista hyötyä, se vähän epäilyttää.

tarkoitan sitä, että olettaisi jotta jos kahvi todella aiheuttaisi ahdistusta, kait siitä olisi lääkärit puhuneet, netti täynnä kirjoituksia jne.

-sen voi kyllä ymmärtää paremminkin jotta jos liikaa juo, voi jonkinlaisia oireita tulla, joillekkin,
mutta kohtuukäytölläkin,? (ehkä joillekkin jotka ovat kofeiinille herkkiä)?

Lue lisää

tulet varmasti kiittämään minua jo paljon ennen kuin on mennyt puoli vuotta. Kyllä kofeiinin ja mielnterveydellisten ongelmien yhteys tunnetaan hyvin jo yli sadan vuoden ajalta, se vain on poliittisesti niin kuuma peruna, ettei siitä puhuta. Lääkärit eivät minun kokemukseni mukaan tiedä aineesta yhtään mitään, heiltä on aivan turha odottaa mitään apua.

Käy blogissani lueskelemassa vieroituksen hoito-ohjetta.

http://qmies.blogit.fi/ajatuksia-hoidosta/

että olo on helpottanut, etenkin kun olen itse elänyt samassa helvetissä vuosikausia ja tiedän miten upealta tuntuu kun pystyy taas elämään normaalisti.

Sinun kannattaisi luopua siitä yhdestäkin kupillisesta, sekin saattaa pitää myrkytysprosessia yllä niin, että kehon puhdistuminen hidastuu, ainakin se tukkii maksaa ja estää kuona-aineitten poistumista elimistöstä.

Kofeiini muuntuu maksassa 25 eri aineeksi, jotka kaikki tukkivat maksaa ympäri vuorokauden, koska tuollakin määrällä ainetta on veressäsi kellon ympäri.

Paniikkipalvelu kirjoitti:

että olo on helpottanut, etenkin kun olen itse elänyt samassa helvetissä vuosikausia ja tiedän miten upealta tuntuu kun pystyy taas elämään normaalisti.

Sinun kannattaisi luopua siitä yhdestäkin kupillisesta, sekin saattaa pitää myrkytysprosessia yllä niin, että kehon puhdistuminen hidastuu, ainakin se tukkii maksaa ja estää kuona-aineitten poistumista elimistöstä.

Kofeiini muuntuu maksassa 25 eri aineeksi, jotka kaikki tukkivat maksaa ympäri vuorokauden, koska tuollakin määrällä ainetta on veressäsi kellon ympäri.

Lue lisää

Se ei vaan käy kovin helposti,kun on kahvia tullut litkittyä vuosikaudet.
Alkaa kamalat päänsäryt heti,jos ei saa kahvia..

Ehkäpä sekin onnistuu pikkuhiljaa. :)

suzanne22 kirjoitti:

Se ei vaan käy kovin helposti,kun on kahvia tullut litkittyä vuosikaudet.
Alkaa kamalat päänsäryt heti,jos ei saa kahvia..

Ehkäpä sekin onnistuu pikkuhiljaa. :)

Lue lisää

minulla kesti päänsärky viikon, mutta ei ollut mikään kamala, se kamaluus alkoi vasta sitten viikon kuluttua. Mitä nopeammin pääset aineesta eroon, sitä nopeammin toivut, jatkaminen kerää kaiken aikaa lisää myrkkyjä elimistöösi ja puhdistaminen käy pitemmäksi.

Itse käytin yli 25 vuotta ja vieroitusoireita tulee vieläkin, vaikka lopetin jo viime vuoden helmikuussa. Onneksi ne ovat lieventyneet ja tulevat harvemmin. Ikinä en kajoa enää kofeiiniin missään muodossa.

Paniikkipalvelu kirjoitti:

minulla kesti päänsärky viikon, mutta ei ollut mikään kamala, se kamaluus alkoi vasta sitten viikon kuluttua. Mitä nopeammin pääset aineesta eroon, sitä nopeammin toivut, jatkaminen kerää kaiken aikaa lisää myrkkyjä elimistöösi ja puhdistaminen käy pitemmäksi.

Itse käytin yli 25 vuotta ja vieroitusoireita tulee vieläkin, vaikka lopetin jo viime vuoden helmikuussa. Onneksi ne ovat lieventyneet ja tulevat harvemmin. Ikinä en kajoa enää kofeiiniin missään muodossa.

Lue lisää

on oikeilla jäljillä, tulen julkaisemaan kohdakkoin tutkimuksen kofeiinista, sen haitoista, joita olen kahden kolleegaystäväni kanssa tutkinut tieteellisesti.

kofeiini ei aiheuta kaikilla oireita.

ja jos varoitus olisi olemassa, ihmiset vain vähentäisivät tai lopettaisivat kofeiiniriippuvuutensa, eikä mielalalääkkeitä myytäisi juuri lainkaan.

Cipralex kirjoitti:

kofeiini ei aiheuta kaikilla oireita.

kun juo kaksi mukillista päivässä.

Ihan samaa on koettu. 2001 vuonna olin ihan puhki ja ajattelin lopettaa. Mutta tässä sitä ollaan edelleen lopettamisesta puhunut. Vaarallinen ja koukuttava huume tuo kahvi.

KofeinistiHki kirjoitti:

Ihan samaa on koettu. 2001 vuonna olin ihan puhki ja ajattelin lopettaa. Mutta tässä sitä ollaan edelleen lopettamisesta puhunut. Vaarallinen ja koukuttava huume tuo kahvi.

Lue lisää

Tee sama kuin minä tein, pudota kulutus kahteen pieneen annokseen päivässä muutaman viikon ajaksi ja juo sitten yhdellä istumalla pari, kolme kupillista. Minulla tuon konstin aiheuttama ahdistus oli niin ylimaallisen perkeleellistä, että sen jälkeen ei ole tullut mieleenkään pistää tippaakaan kofeiinia kitaansa.

Teobromiinia (metyyliteobromiini) syntyy kofeiinin aineenvaihduntatuotteena. Luonnossa sitä esiintyy mm kaakapavussa. Samaa myrkkyä kaikki.

Niin ja siis en ainostaan ahdistuksesta, vaan myös paniikkihäiriöstä. Ahdistusoireet tulivat vain ensimmäisenä mieleen kofeiinin käyttööi liittyen.

Juu, en suosittele kyllä kahvia, jos on herkkä. Itsellä ainakin ihan outo olo jo kupillisesta, vaikka sen ei pitäisi niin paljoa olla. Toki ainakin puolet enemmän kupillisessa taitaa olla kofeiinia, kuin lasillisessa pepsi/cocacola.