"Tutkimusten mukaan kreatiinipyruvaatti tai kreatiinietyyliesteri eivät tarjoa mitään etuja kreatiinimonohydraattiin verrattuna. Farmakokineettisissä tutkimuksissa on havaittu, että 7,3 g:n kerta-annos kreatiinipyruvaattia EI lisää veren pyruvaattipitoisuutta, joten väitetyillä rasvanpolttovaikutuksilla ei ole edes teoreettista perustaa. Farmakokineettisissä tutkimuksissa on myös osoitettu, että 5 g:n kerta-annos kreatiinimonohydraattia lisää veren kreatiinipitoisuutta suurinpiirtein yhtä tehokkaasti kuin 7,3 g:n kerta-annos kreatiinipyruvaattia. Näin ollen väite, jonka mukaan kreatiinipyruvaatti on 5 kertaa tehokkaampi kreatiinin lähde kuin kreatiinimonohydraatti, on selvästikin virheellinen."
koko juttu jossa paljo muutakin:
http://manninen-nutraceuticals.blogspot.com/2009/06/kreatiini-nopeuttaa-palautumista.html
koko juttu jossa paljo muutakin:
http://manninen-nutraceuticals.blogspot.com/2009/06/kreatiini-nopeuttaa-palautumista.html
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.