Miten selviätte tilanteista joissa pitäisi syödä _kunnolla_ ellei halua herättää epäluuloja? Joskus kun pitäisi syödä niin tajuttomasti ruokaa että meinaa räjähtää! Puhun nyt esim. perhejuhlista.
En haluaisi järkevästi ajateltuna alkaa oksentelemaan, mutta se alkaa houkuttelemaan yhä enemmän. Siitä vaikuttaisi kuitenkin tulevan suht paljon terveyshaittoja, enkä tiedä osaisinko/saisinko tilaisuutta. Ja pelkään että jos onnistun oksentamaan kerran, niin alan oksentelemaan jatkuvasti.
Äh, itse en ainakaan keksi muita vaihtoehtoja kuin keksiä joku todella vedenpitävä tekosyy (ei tule nyt ainakaan mieleen), jäädä koko tapahtumasta pois (olisi äärettömän vaikeaa) tai syödä vaan, mutta mahd. vähän ja kevyesti. Silti tulisi älyttömästi kaloreita...!
Joo'o, tulipas pitkä :S Muttaah, onko jollain vinkkejä/kokemuksia?
En haluaisi järkevästi ajateltuna alkaa oksentelemaan, mutta se alkaa houkuttelemaan yhä enemmän. Siitä vaikuttaisi kuitenkin tulevan suht paljon terveyshaittoja, enkä tiedä osaisinko/saisinko tilaisuutta. Ja pelkään että jos onnistun oksentamaan kerran, niin alan oksentelemaan jatkuvasti.
Äh, itse en ainakaan keksi muita vaihtoehtoja kuin keksiä joku todella vedenpitävä tekosyy (ei tule nyt ainakaan mieleen), jäädä koko tapahtumasta pois (olisi äärettömän vaikeaa) tai syödä vaan, mutta mahd. vähän ja kevyesti. Silti tulisi älyttömästi kaloreita...!
Joo'o, tulipas pitkä :S Muttaah, onko jollain vinkkejä/kokemuksia?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Syö pieniä paloja ja hitaasti, niin tulee helpommin vaikutelma siitä, että syö paljon. Vaikka lautanen ei olisi tyhjä, ottaa IHAN pienen määrän lisää, ja syö hitaasti.
Tai sitten väittää syönneensä todella hyvän aamupalan, ettei paljoa jaksa syödä, tai muuta vastaavaa, "I ate before I came"
Onneksi itse ei tarvitse enää miettiä. Kun vatsalaukkuun ei mahdu, niin ei mahdu, ja sen ovat myös mut tajunneet, eivätkä tyrkytä.