Luulen, että kärsin kyseisestä vaivasta. Oireita ollut jo useita vuosia: väsymys, vatsavaivat, sammas jne.
Nuo hiivattomat ruokavaliot on todella radikaaleja, kun kaikki mistä pidän kielletään. Eikö auta jos vähennän hiivaisia ja sokerisia tuotteita, miksi niistä pitää luopua kokonaan? Eikö hiiva kuitenkin vähene ja näin ollen paranna oloani?
Onko luontaisuotteista apua? Jos söisin niitä ja terveellistäisin ruokavaliotani?
Nuo hiivattomat ruokavaliot on todella radikaaleja, kun kaikki mistä pidän kielletään. Eikö auta jos vähennän hiivaisia ja sokerisia tuotteita, miksi niistä pitää luopua kokonaan? Eikö hiiva kuitenkin vähene ja näin ollen paranna oloani?
Onko luontaisuotteista apua? Jos söisin niitä ja terveellistäisin ruokavaliotani?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Onko esim. tonnikala ja pasta kiellettyjen listalla? En pysty muuttamaan ruokavaliotani niin rajalliseksi, kuin tälläkin palstalla on kerrottu. Miéheni ja minä emme voisi syödä enää mitään samoja ruokia. Miten kouluruokailu/työruokailu? Olen ihan hajalla tämän asian vuoksi. Ottaako lääkärit tosissaan jos sinne menee mittauttamaan hiiva-arvonsa? Vai pitääkö ne luulosairaana?
Onko hiivasta eroon pääsemisessä ollut apua nimenomaan tuohon uupumukseen?
Lainaa kirjastosta esim. Jouko Pursiaisen kirja hiivasyndroomasta. Pasta on EHDOTTOMASTI kiellettyjen listalla, sehän on vehnäjauhoa. Tonnikalasta en tiedä, kai ainakin aluksi.
Itse suosittelen, että ei kannata ruveta hiivadieetille, jos ei ole aivan varma, että hiivasyndrooma itseä vaivaa. Jotkut, lähinnä kai yksityiset lääkärit isoimmissa kaupungeissa tutkivat, josko sairastat tuota tautia. Kuitenkin nykyään yhä enemmän ja enemmän lääkäreistä saattavat määrätä sinulle lääkekuurin, joka poistaa hiivan. Tämä tehoaa kuitenkin vain hetkeksi, mikäli jatkat vehnäjauhojen ja sokerin ylenmääräistä syömistä (siis esim. pasta pitäisi jättää pois).
Itse luulin, että mulla oli hiivasyndrooma, mutta se osoittautuikin lopulta yliherkkyydeksi hiivaa (esim. monet leivät) ja homogenoitua maitoa kohtaan. Lisäksi nopeat hiilarit (vehnäjauho, sokeri) väsyttivät minua.
Osaako joku suositella lääkäriä pääkaupunkiseudulla, joka olisi näihin asioihin perehtynyt?
Tässä muutama vinkki, kuinka päästä hiivasta. Sinun kannattaa ottaa maitohappobakteereja, juoda piimää ja maustamatonta jugurttia, syödä puolukoita, juoda nonimehua. Kaikkea hapanta, sillä hiiva ei tykkää elää happamessa. Makeasta se riemastuu kun saa ruokaa.