Antti Heikkilän artikkeli terveydestä!

"VHH on kaupunkilaisten keksimää. Se on kummallista maalaistalossa syntyneelle ja kasvaneelle."

LCHF/VHH ei ole sen kummemmin maalaisten kuin kaupunlilaisten keksimä.
Se perustuu täysin siihen että Virallinen ravintosuositus on liian hiilihydraattipainotteinen. Se perustuu taas-----ei mihinkään.
Perusteeton rasvanpelko joka on asettanut kritterit Viralliselle ravintosuositukselle on täysin vailla todellisuuspohjaa. Ei löydy ensimmäistäkään puolueetonta tieteellistä tutkimusta joka tukee sitä.
LCHF/VHH ruokavalio on sellainen jossa hiilihydraatin tolkuton määrä korjataan vähentämällä hiilihydraattia ja ottamalla se tilalle rasvaa. Muistaakseni maalla on myös karjaa.

terveisin

Veijo kirjoitti:

"VHH on kaupunkilaisten keksimää. Se on kummallista maalaistalossa syntyneelle ja kasvaneelle."

LCHF/VHH ei ole sen kummemmin maalaisten kuin kaupunlilaisten keksimä.
Se perustuu täysin siihen että Virallinen ravintosuositus on liian hiilihydraattipainotteinen. Se perustuu taas-----ei mihinkään.
Perusteeton rasvanpelko joka on asettanut kritterit Viralliselle ravintosuositukselle on täysin vailla todellisuuspohjaa. Ei löydy ensimmäistäkään puolueetonta tieteellistä tutkimusta joka tukee sitä.
LCHF/VHH ruokavalio on sellainen jossa hiilihydraatin tolkuton määrä korjataan vähentämällä hiilihydraattia ja ottamalla se tilalle rasvaa. Muistaakseni maalla on myös karjaa.

terveisin

lihan syönnin vaikutus maapallon ilmastoon. Jos yhä useammat söisivät lihaa, maapallon ilmasto ei sitä kestäisi. Tutkipa, mitä seurauksia lihakilon kasvattamisesta on ja vastaavasti viljan tai kasvisten kasvattamisesta. Eläin syö monen ihmisen verran ruokaa, ennenkuin siitä tehdään lihaa. En nyt selvitä sitä tarkemmin, voit tehdä sen itsekin.

os.. kirjoitti:

lihan syönnin vaikutus maapallon ilmastoon. Jos yhä useammat söisivät lihaa, maapallon ilmasto ei sitä kestäisi. Tutkipa, mitä seurauksia lihakilon kasvattamisesta on ja vastaavasti viljan tai kasvisten kasvattamisesta. Eläin syö monen ihmisen verran ruokaa, ennenkuin siitä tehdään lihaa. En nyt selvitä sitä tarkemmin, voit tehdä sen itsekin.

Olen lukenut Antti Heikkilän kirjan ja siinä on paljon viisauksia ja pohdittavaa. Hyvä kirja ja todella paikallaan ravistella virallisia suosituksia jotka eivät perustu loppujen lopuksi mihinkään kunnon näyttöön. Mikään asia ei ole kuitenkaan niin yksioikoinen kehossamme kuin se esitetään kirjan sivulla yksittäisenä asiana.

Selvää lienee kaikille se että teollinen, manipuloitu, pitkälle jalostettu, keinotekoisia ainesosia sisältävät ruuat eivät voi olla hyväksi aineenvaihdunnallemme. Ennen syötiin kyllä viljaa ja karjaa molempia ja luulen, että niistä kahdesta ei tarvitse edes suurta valintaa tehdä, jos nauttii kumpaakin puhtaana. Ja iso pointti on varmasti myös se suhde energia otossa ja tarpeessa!!! Ennen tehtiin kovaa ruumiillista työtä maalla että saatiin se ruoka pöytään ja ruokaa ei ollut yltäkylläisesti kuten nykyään. Ennen syötiin elääkseen, nykyään moni elää syödäkseen. Markettiin autolla ja kärry pullolleen ja kaikkialla leuat heiluu koko ajan. Koko ajan syödään nautinnoksi ja kuluttaminen jää vähemmälle. Syö sitten vaikka terveellistä, niin kohtuu kaikessa on varmasti olennaista aineenvaihdunnan optimaalisessa toiminnassa. Ja kuitenkin meihin tauteja pukkaa silti. Kaikkea kohtuudella ja monipuolisesti ja mahdollisimman käsittelemätöntä, ja nautiskellakin pitää. Eiköhän sillä jonkun pätkää elä. Ei tämä ruoka-asia niin haudanvakavaa ole. Ellei syö, kuolee ainakin nopsaan.

os.. kirjoitti:

lihan syönnin vaikutus maapallon ilmastoon. Jos yhä useammat söisivät lihaa, maapallon ilmasto ei sitä kestäisi. Tutkipa, mitä seurauksia lihakilon kasvattamisesta on ja vastaavasti viljan tai kasvisten kasvattamisesta. Eläin syö monen ihmisen verran ruokaa, ennenkuin siitä tehdään lihaa. En nyt selvitä sitä tarkemmin, voit tehdä sen itsekin.

Keskustelulle ilmastonmuutoksesta löytyy varmaan oma sivunsa.

terveisin

Veijo kirjoitti:

Keskustelulle ilmastonmuutoksesta löytyy varmaan oma sivunsa.

terveisin

Kysymys on lihansyönnistä. Mikä on lihansyönnin vaikutus ympäristöön?
Se ei kertakaikkiaan ole mahdollista, että kaikki saisivat ravintonsa lihasta.
Tästä syystä on syötävä sitä mitä voidaan kasvattaa.
Minulle on liha aina ollut liian kallista. Söisin mielelläni mm. lohta, mutta hinta on esteenä.
Siis tämä VHH homma pitää saada sopimaan näihin olosuhteisiin. Monet VHH ihmiset näyttävät myös olevan taitavia ruuanlaittajia. Eihän se sovi kaikille. Pitää olla jotain valmista syötävää.

os.. kirjoitti:

Kysymys on lihansyönnistä. Mikä on lihansyönnin vaikutus ympäristöön?
Se ei kertakaikkiaan ole mahdollista, että kaikki saisivat ravintonsa lihasta.
Tästä syystä on syötävä sitä mitä voidaan kasvattaa.
Minulle on liha aina ollut liian kallista. Söisin mielelläni mm. lohta, mutta hinta on esteenä.
Siis tämä VHH homma pitää saada sopimaan näihin olosuhteisiin. Monet VHH ihmiset näyttävät myös olevan taitavia ruuanlaittajia. Eihän se sovi kaikille. Pitää olla jotain valmista syötävää.

Ympäristöstä huolissaan oleva joka haluaa että ruoka pitäisi valmistaa teollisesti ?
Kotiinkuljetus?

Se on selvä että valmistuotteet maksaa. Raakaaineet on ihan toisissa hinnoissa.

Opettele laittamaan ruokaa, säästät paljon ja tiedät mitä syöt.

terveisin

Veijo kirjoitti:

Ympäristöstä huolissaan oleva joka haluaa että ruoka pitäisi valmistaa teollisesti ?
Kotiinkuljetus?

Se on selvä että valmistuotteet maksaa. Raakaaineet on ihan toisissa hinnoissa.

Opettele laittamaan ruokaa, säästät paljon ja tiedät mitä syöt.

terveisin

kun et vastaa järkevästi ja asiallisesti.

http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=30&t=37889