Kertokaa nyt tulevat äidit, Onko jotain keinoja joita kannattaa käyttää jos tahtoo raskaaksi.
Esim. tiettyjä seksiasentoja?
Asentoja seksin jälkeen?
Ihan mitkä tahansa keinot tänne vain..
Esim. tiettyjä seksiasentoja?
Asentoja seksin jälkeen?
Ihan mitkä tahansa keinot tänne vain..
Vastaukset 5
Vanhimmat
Ala syödä foolihappoa, omega kolmosta ja muutenkin petraa ruokavalio.
Tupakka ja alkoholi pois, jos niitä käytät. Mieheltä myös.
Harrastakaa seksiä joka 2-3 päivä. (Joidenkin lähteiden mukaan siittiöt elävät 2, joidenkin mukaan 3 päivää, joten ehkä tuo joka 2. päivä olisi hyvä rytmi.) Ovulaatioaikataulun voi selvittää, sehän sen hedelmöittymisen mahdollisuuden oikeastaan kertoo. Mutta jos ei viitsi niin kun on tasaisesti siittiöitä tarjolla niin silloin on mahdollista hedelmöittyä.
tässä tyhmä sivustalukija joka tahtoisi kanssa mammaksi, Mitenkäs tuo foolihappo ja omega 3 auttavat raskaaksi tulemista?
Jos tarkoitat sitä molekyylitason prosessia, niin en osaa vastata.
Pääset alkuun vaikka tästä:
foolihappo:
http://www.kaypahoito.fi/kh/kh_julkaisu.NaytaArtikkeli?p_artikkeli=duo60217#s1
Omegoiden osalta en löytänyt ei-kaupallista viitettä, mutta googlettamalla saat esim. möllerin ja tohtori tolosen sivuja. Niihin nyt en suhtautuisi niin vakavasti, koska takana on selkeä kaupallinen intressi.
Mutta siis foolihapon osalta perusidea on se, että riittävä foolihapon saanti suojaa sikiötä hermostovaurioilta. Jaa miten tämä liittyy hedelmöittymiseen? No iso osa raskauksistahan keskeytyy ennen kuin nainen edes tietääolevansa raskaana. Mitä paremmin kehoon on tankattu sikiön tarvitsemia aineksia ja mitä enemmän riskiaineksia on karsittu, sitä suotuisammat olot on munasolun kiinnittymiselle ja elossa ololle.
Teelusikallinen kylmäpuristettua vehnänalkioöljyä päivittäin (muistakaa säilyttää jääkaapissa!) ja monivitamiinia missä foolihappo mukana. Ja toki omegoitakin. Vehnänalkioöljyssä on luontaisia e-vitamiineja jotka parantavat hedelmällisyyttä ja munasolun laatua.
Ei pidä unohtaa miehen osuutta asiassa: myös miehelle samat vitamiinit! E-vitamiineja suositellaan ihan lapsettomuusklinikoillakin.
Ja seksin jälkeen lantio tyynylle jotta siemenet pysyy kauemmin sisässä. Jos kohtu on eteenpäin kallistunut, maataan selällään ja seksi myös siinä asennossa. Jos taaksepäin kallistunut, sitten nelinkontin seksiä ja peppu pystyssä sen jälkeen.Nimittäin kohdunkaulan asento on erilainen. Ja menee siis päinvastoin mihin kohtu on kallistunut eli ei kannata ihmetellä miksi eteenpäin kallistuneilla edestäpäin...
Niin ja sitten ovulaatiotestiä tekemään!!!! JOka päivä ei kannata harrastaa koska spermamäärä voi laskee liian alas. Kun ovulaatiotesti näyttää plussan niin siemenet sisään!
tuo takaapäin asento seksiä harrastaessa,takaapäin rakastellessa pippeli ulottuu erittäin lähelle kohtua,näin olenpi ainakin lukenut,itse en muista missä asennossa miehen kanssa oltiin kun sai alkunsa eikä sen niin väljä,hieno juttu että tärppäsi ja onnellisena nyt odottelemme pikku vauvelin syntymää=)