Suosittelen asetyyli-karnitiinia uupumiseen ja masennukseen. Samalla voi lisätä rasvahappojen määrää ravinnossa - varsinkin omega-3. Sitten vaan paljon hedelmiä.
Kahvi kannattaa unohtaa, ja korvat vihreällä teellä. Lisäksi joogaa, meditointia tai muuta kevyttä urheilua.
Kyse ei ole mistään ihme jutusta. Toisia em. voi auttaa. Parantuminen voi kestää muutamasta kuukaudesta vuoteen...
Lykkyä pyttyyn...
Kahvi kannattaa unohtaa, ja korvat vihreällä teellä. Lisäksi joogaa, meditointia tai muuta kevyttä urheilua.
Kyse ei ole mistään ihme jutusta. Toisia em. voi auttaa. Parantuminen voi kestää muutamasta kuukaudesta vuoteen...
Lykkyä pyttyyn...
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.