kofeiiniton kahvi

auttoi, kun vaihdoin kofeiinittomaan.

paniikkihäiriöitä,sillä siinä ei ole kofeiinia.Kofeiinitonta teetäkin on olemassa.Kaikki Teet,mitä kauppojen hyllyillä on Liptonin ym.myöskin Minttu ja vihreätee-sekoite sisältävät kofeiinin kaltaista ainetta teiiniä.Teiiniä suurina annoksina käytettäessä,tulee paniikkikohtauksia.Kannattaa katsella kauppojen hyllyiltä tarkkaa ja lukea,mikä tee todellakin on kofeiiniton,sillä niitä ei ole kuin ihan muutamia.

Makea aiheuttaa hiilihydraattihumalan.Mikä tarkoittaa väsymystä.Ne,joilla veren sokeripitoisuus helposti nousee enemmän kuin terveillä eli diabeetikoilla,väsymys ja hyvässä lykyssä tajunnantason heikkeneminen on seurauksena ja lopulta tajuttomuus.Terve ihminen syödessään sokereita ja runsaasti vaaleita hiilihydraatteja sisältäviä munkkeja,leivoksia,kakkuja,ym.tulee tavallista levottomammaksi.Lapsilla on paljonkin levottomuutta mm.kolajuomien ja Hamburgerilaisten syönnin seurauksena ja kesäaikana makeat jäätelöt ja karkit.Huono homma jos makeeta popsii.Ei kannata.

Ns. "kofeiiniton" kahvi on vähäkofeiinista. Jos normaali kahvi aiheuttaa paniikkia, niin vaihtaminen kofeiinittomaan vähentää oireita merkittävästi. Mutta mä jotenkin herkistyin kofeiinille niin että se "kofeiinitonkin" (eli siis vähäkofeiininen) aiheutti lievää paniikkia. Parempi on kokonaan ilman.

Kofeiiniton kahvi auttaa kahvinjuonnin lopettamisessa. Mä join sitä "pannullisen" päivässä kunnes sitten pääsin sitten siitäkin eroon.

Kofeiiniton kahvi ei aiheuta paniikkiahäiriöitä.
Itselläni oli aika hankalia paniikkikohauksia ja levoton ja ahdistuntu olo usein. Lopetin sitten kofeiinin käytön lähes kokonaan siirtymällä teehen ja kofeiinittomaan kahviin.

Elämä muuttui totaalisesti kun paniikkihäiriöt katosivat melkein olemattomiin. Edelleen pidän kahvin mausta ja se saa päivän käyntiin. Ilmeisesti pelkkä maun antama mielikuva riittää siihen. :)

Kofeiinittomassa kahvissa on jäljellä noin 3% kofeiinista, sekin saattaa aiheuttaa oireita erityisen herkälle yksilölle.

Pitkän, oireilevan kofeiiniriippuvuuden katkaiseminen aiheuttaa aivojen herkistymisen kofeiinille siten, että jopa "kofeiiniton" kahvi voi aiheuttaa ahdistuneisuutta. Ilmeisesti stressihormonien säätelyjärjestelmä on vaurioitunut kofeiinin aivosoluja tappavan vaikutuksen vuoksi eli kofeiini on aiheuttanut selvästi diagnosoitavan aivovaurion.