Aknen hoito valolla (sininen ja punainen aallonpituus)

Joo, kotikäyttöön tarkoitettuja vempaimiahan nuo ovat. En tiedä suomenkielisistä sivustoista. Joissakin noissa on vielä se, että kannattaa olla tarkkana millaisen pistokkeen kanssa se tulee ja millä jännitteellä sitä käytetään yms (jenkeissä jännite sähkölaitteissa 110 V, Euroopassa 220 V). Ainakin acnelampin saa eurooppalaisella jännitteellä. Pistokeongelmaan luulisi sähköliikkeestä löytyvän ratkaisun. Yleisesti ottaen lampuista otaksuisi olevan apua ainakin niille, joiden akne helpottaa kesäisin

sinipunainen kirjoitti:

Joo, kotikäyttöön tarkoitettuja vempaimiahan nuo ovat. En tiedä suomenkielisistä sivustoista. Joissakin noissa on vielä se, että kannattaa olla tarkkana millaisen pistokkeen kanssa se tulee ja millä jännitteellä sitä käytetään yms (jenkeissä jännite sähkölaitteissa 110 V, Euroopassa 220 V). Ainakin acnelampin saa eurooppalaisella jännitteellä. Pistokeongelmaan luulisi sähköliikkeestä löytyvän ratkaisun. Yleisesti ottaen lampuista otaksuisi olevan apua ainakin niille, joiden akne helpottaa kesäisin

Mene ulos, ei maksa mitään ja saat paljon enemmän naamaasi sinistä ja punaista valoa (valkoinen valo sisältää kumpaakin). Pilvisenäkin päivänä valaistusvoimakkuus on luokkaa 10000 luksia, auringossa 100000. Tuollaisella halpaledeillä tehdyllä vekottimella valaistusvoimakkuus jää ehkä 100 - 1000 luksiin. Jos haluat naamaasi ledeillä valaista, saa todennäköisesti paremman valaisimen halvemmallakin (esim. alle 50 eurolla).

Toinen asia on sitten, että onko valosta ylipäätään mitään apua akneen. Kesällä mahdollinen apu tulee todennäköisesti UV-säteilystä.

P24 kirjoitti:

Mene ulos, ei maksa mitään ja saat paljon enemmän naamaasi sinistä ja punaista valoa (valkoinen valo sisältää kumpaakin). Pilvisenäkin päivänä valaistusvoimakkuus on luokkaa 10000 luksia, auringossa 100000. Tuollaisella halpaledeillä tehdyllä vekottimella valaistusvoimakkuus jää ehkä 100 - 1000 luksiin. Jos haluat naamaasi ledeillä valaista, saa todennäköisesti paremman valaisimen halvemmallakin (esim. alle 50 eurolla).

Toinen asia on sitten, että onko valosta ylipäätään mitään apua akneen. Kesällä mahdollinen apu tulee todennäköisesti UV-säteilystä.

"Jää ehkä 100 - 1000 luksiin". Kannattaa ehkä perehtyä asiaan. Esim. acnelampin sivuilta löytyy mittaustuloksia säteilyn intensiteetistä. Auringon valaistusvoimakkuus ei tässä oikein toimi argumenttina, sillä se käsittää kaikki valon aallonpituudet. Kuitenkin aknen hoitamisessa sinisellä valolla tärkeää on, että valon taajuuden piikki on siinä 415 nm paikkeilla. Osaatko sanoa mikä on auringon säteilyn intensiteetti kyseisellä tajuudella? Vertaa sitä sitten acnelampin sivuilla olevaan dataan (compare-kohdassa). Lukemani perusteella olettaisin, että acnelamp pesee tässä päivänvalon.

Tutkimus aknen hoidosta sinisellä ja punaisella valolla:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10809858?dopt=Abstract

wikipediassa aiheesta yleisesti:

http://en.wikipedia.org/wiki/Light_therapy


PS. Wikipediasta:

A total of 320 J/cm2 of light within this range renders the bacteria non-viable. Acnelampin säteilyn intensiteetti: 26273.0 uW/cm2 (http://www.acnelamp.com/comparison.php?lang=eng)
Tuosta voinee laskea kuinka kauan säteilystä pitää nauttia, jotta päästään 320 J/cm2.

Sinipunainen kirjoitti:

"Jää ehkä 100 - 1000 luksiin". Kannattaa ehkä perehtyä asiaan. Esim. acnelampin sivuilta löytyy mittaustuloksia säteilyn intensiteetistä. Auringon valaistusvoimakkuus ei tässä oikein toimi argumenttina, sillä se käsittää kaikki valon aallonpituudet. Kuitenkin aknen hoitamisessa sinisellä valolla tärkeää on, että valon taajuuden piikki on siinä 415 nm paikkeilla. Osaatko sanoa mikä on auringon säteilyn intensiteetti kyseisellä tajuudella? Vertaa sitä sitten acnelampin sivuilla olevaan dataan (compare-kohdassa). Lukemani perusteella olettaisin, että acnelamp pesee tässä päivänvalon.

Tutkimus aknen hoidosta sinisellä ja punaisella valolla:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10809858?dopt=Abstract

wikipediassa aiheesta yleisesti:

http://en.wikipedia.org/wiki/Light_therapy


PS. Wikipediasta:

A total of 320 J/cm2 of light within this range renders the bacteria non-viable. Acnelampin säteilyn intensiteetti: 26273.0 uW/cm2 (http://www.acnelamp.com/comparison.php?lang=eng)
Tuosta voinee laskea kuinka kauan säteilystä pitää nauttia, jotta päästään 320 J/cm2.

Kun ottaa huomioon, että 1 J = 1 Ws, niin karkeasti arvioiden 320 J/cm2 energioihin päästään n. kolmen tunnin "säteilytyksen" jälkeen. Säteilyn vaikutus on ilmeisesti kumuloituva (vai?) (sama homma kuin esim. UV-säteilyn kanssa, iho muistaa saamansa annoksen, tässä tapauksessa bakteeri), jolloin acnelampin hoito-ohjeita (15 - 30 min päivässä) noudattaessa tuohon energiaan päästään 6 - 12 säteilytyspäivän jälkeen. Vastalauseita?

sinipunainen kirjoitti:

Kun ottaa huomioon, että 1 J = 1 Ws, niin karkeasti arvioiden 320 J/cm2 energioihin päästään n. kolmen tunnin "säteilytyksen" jälkeen. Säteilyn vaikutus on ilmeisesti kumuloituva (vai?) (sama homma kuin esim. UV-säteilyn kanssa, iho muistaa saamansa annoksen, tässä tapauksessa bakteeri), jolloin acnelampin hoito-ohjeita (15 - 30 min päivässä) noudattaessa tuohon energiaan päästään 6 - 12 säteilytyspäivän jälkeen. Vastalauseita?

Millä etäisyydellä kyseiset energiat on mainittu? En nähnyt pikaisella silmäilyllä tästä mainintaa. Valaistusvoimakkuus on voimakkaasti riippuvainen valaisimen etäisyyteen. Onko tuossa tarkoitus pitää naamaa kiinni valaisimessa? Silmiinhän tuota ei pidä suunnata, koska luminassi on niin suuri?

P24 kirjoitti:

Millä etäisyydellä kyseiset energiat on mainittu? En nähnyt pikaisella silmäilyllä tästä mainintaa. Valaistusvoimakkuus on voimakkaasti riippuvainen valaisimen etäisyyteen. Onko tuossa tarkoitus pitää naamaa kiinni valaisimessa? Silmiinhän tuota ei pidä suunnata, koska luminassi on niin suuri?

On siellä jossain mainittu, että se on minimietäisyydeltä mitattu. Intensiteetti kyllä heikkenee etäisyyden kasvaessa, mutta toisaalta nuo mittaustulokset on yhdestä ledistä. Lampussa niitä on kuitenkin 70. Mitä nyt wikipediasta katselin auringon spektriä (http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/4c/Solar_Spectrum.png ) niin jos yhtään osaan tuota tulkita, niin punainen valo on tuolla laitteella about 25 kertaa tujumpaa kuin mitä auringon säteilyssä.

sinipunainen kirjoitti:

On siellä jossain mainittu, että se on minimietäisyydeltä mitattu. Intensiteetti kyllä heikkenee etäisyyden kasvaessa, mutta toisaalta nuo mittaustulokset on yhdestä ledistä. Lampussa niitä on kuitenkin 70. Mitä nyt wikipediasta katselin auringon spektriä (http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/4c/Solar_Spectrum.png ) niin jos yhtään osaan tuota tulkita, niin punainen valo on tuolla laitteella about 25 kertaa tujumpaa kuin mitä auringon säteilyssä.

Osta se laite, mene sen kanssa auringonpaisteeseen ja valaise sillä punaista pintaa. Katso sitten paljonko se punainen pinta näyttää kirkkaammalta kuin pelkässä auringonvalossa ja mieti sitten uudestaan menikö tulkintasi oikein.

Punaisen valonhan tarkoitus on nopeuttaa arpikudoksen parantumista ja kiihdyttää kollageenin kasvua. Sillä pitäisi siis olla anti aging vaikutusta. Kannattanee kokeilla sitä punaistakin valoa, jos edellä mainitut hyötynäkökohdat kiinnostavat. Itse hommasin pöytämallin, kun arvata saattaa ettei tuollaisen kepukan kanssa viitsi koko ajan nysvätä.

sinipunainen kirjoitti:

Punaisen valonhan tarkoitus on nopeuttaa arpikudoksen parantumista ja kiihdyttää kollageenin kasvua. Sillä pitäisi siis olla anti aging vaikutusta. Kannattanee kokeilla sitä punaistakin valoa, jos edellä mainitut hyötynäkökohdat kiinnostavat. Itse hommasin pöytämallin, kun arvata saattaa ettei tuollaisen kepukan kanssa viitsi koko ajan nysvätä.

Nostin tämän vanhan ketjun: millaisia kokemuksia teillä valohoidosta on ja mistä saa laitteita? Valolla voisi hoitaa myös arpia. Ihan hyviä laitteita nämä käsittääkseni ovat vaikka oudolta kuulostaa, että värivalohoito voisi auttaa. Toisaalta en aiemmin kyllä voinut uskoa sitäkään, että leivän ja viljojen pois jättäminen lopettaa aknen...