Minulla on vatsa kuin viimeisillään raskaana olevalla. Vatsaontelon sisäistä rasvaa on siis kerääntynyt roimasti. On sitä rasvaa ihon allakin, eli pinta löllyy, mutta huomaa, että vatsa on pinkeä iso pallo sen alla. Maksa painaa varmasti viisi kiloa.
Sitten minulta on hävinnyt kokonaan kaula, hartiat ja niska ovat kummallisesti kasvaneet joka suuntaan. Niskassa on hirveä kyrmy rasvapahka ja solisluita ei tunne edes tunnustelemalla. Naama kuin turpea finni, jonka tirskahtamista odottaa minä hetkenä hyvänsä.
Ylipainoa on parikymmentä kiloa, mutta kun minua tarkastelee lantiosta ylöspäin voisi kuvittella sitä olevan ainakin 50 kiloa.
Onko kohtalotovereita? Kaikilla ei niin huonosti käy kuin minulla. Tiedän alkkiksia, jotka ovat vain hieman menettäneet kuosiaan, vaikka juovat samoja määriä?
Tasan ei käy onnen lahjat.
Jos joku tunnistaa kuvauksesta itsensä ja on onnistunut raitistumaan, niin koheneeko ulkonäkö koskaan kokonaan? Olen 46-vuotias ja kolmatta viikkoa raittiina, iho on kirkastunut ja ehkä pahinta pöhöä vähän hävinnyt. Mutta kaukana on normaali ulkonäkö.
Sitten minulta on hävinnyt kokonaan kaula, hartiat ja niska ovat kummallisesti kasvaneet joka suuntaan. Niskassa on hirveä kyrmy rasvapahka ja solisluita ei tunne edes tunnustelemalla. Naama kuin turpea finni, jonka tirskahtamista odottaa minä hetkenä hyvänsä.
Ylipainoa on parikymmentä kiloa, mutta kun minua tarkastelee lantiosta ylöspäin voisi kuvittella sitä olevan ainakin 50 kiloa.
Onko kohtalotovereita? Kaikilla ei niin huonosti käy kuin minulla. Tiedän alkkiksia, jotka ovat vain hieman menettäneet kuosiaan, vaikka juovat samoja määriä?
Tasan ei käy onnen lahjat.
Jos joku tunnistaa kuvauksesta itsensä ja on onnistunut raitistumaan, niin koheneeko ulkonäkö koskaan kokonaan? Olen 46-vuotias ja kolmatta viikkoa raittiina, iho on kirkastunut ja ehkä pahinta pöhöä vähän hävinnyt. Mutta kaukana on normaali ulkonäkö.
Vastaukset 29
Vanhimmat
Ei keski-iästä enää ole paluuta nuoruuden hehkeimpiin vuosiin.
Mutta mitä nyt olen tuttavapiirini naisista ja miehistä huomannut, niin terveys kohenee kun alkoholi jää pois ja sen myötä ulkonäkö. Terveys ja kauneus on lähellä toisiaan.
Alkoholi aiheuttaa muutoksia hormonitoiminnassa. Miehille kasvaa rinnat ja takapuoli leviää, naisilla rinnat pienenevät ja vatsasta tulee vauraan isäntämiehen mallinen, eli kuten pohjalaisisäntä sen ilmaisee: Pois alta, mahaa tuarahan!
Veikkaan että ikä ja hormonitoiminnan muutokset yhdessä alkoholin kanssa ovat syypää. Kun alkoholi jää pois, se jo auttaa mutta kannattaa ehkä käydä tarkistuttamassa myös naishormonien tilanne.
Mutta eikös se sisäinen kauneus kiinnosta ainakin fiksuja ihmisiä enemmän, kuin pelkkä ulkonäkö? Siihen tässä ainakin minä olen joutunut jo vuosikausia luottamaan ja kovasti pitäisi sisäistä säteilyä lisätä, että pääsisi edes murto-osaan siitä myönteisestä huomiosta, mitä joskus parikymppisenä. :)
mutta kuvauksesi perusteella voi mennä pitkäkin aika. Se että lopettaa juomisen tuo kohennusta jo tuossa puolen vuoden sisällä ja sen lisäksi on kiinnitettävä huomiota liikuntaan ja ruokavalioon. Nämä kaikki yhdessä ja VOT, vuodessa olet kuin toinen nainen. Myös henkisesti. Voi kuulostaa pitkältä ajalta, mutta on sen arvoista ja aika menee nopeasti uutta elämää opetellessa.
Alkkismiehillä ei mene ulkonäöllisesti sen paremmin. Sanotaanhan, että ryyppäävät miehet alkavat muistuttaa naisia ja naiset miehiä.
kun kykenee lopettamaan alkohilinkäytön niin terveellisellä ruokavaliolla jakuntoilulla 3-4krrtaa viikossa esim. juoksumatolla tai kuntopyörällä saa hyviä tuloksia lisänä jalkabrässi soutulaite stepperi ylä- ja alat<alja vatsapenkki selkäpenkki puolapuut painonnostovälineet kääntöpenkkeineen ym. minulla on yksityinen tosella hyvin varustettu sali infrapunasaunoineen vain kaverit puuttuu tervetuloa tiimmiin ei kaupallinen sali
Ylipainoa ei ole ollut koskaan, kun on kai niin suorat röörit, mutta miesihmisenäkin alkoi tökkimään oma turpavärkki, kun olin kuin joku tihrusilmäinen rääkätty keskitysleirivanki tai kävelevä kalmo. Pahin paikka oli oman talon hissi, missä on iso peili ja kirkkaat valot, niin ei voinut itseään edes vilkaista. Sapetti variksenpelättimen katsominen.
Vuoden verran kuivatellut ja kuntoillut, ja muutin muutakin entiseen verrattuna. Ostin pienen vihannesleikkurin, ja sillä turautan joka päivä reilun lautasellisen raakaa vihannesmössöä kaalista, porkkanasta, sipulista ja vaikka mistä mielikuvitus rajana. Sitä pöperöä naamaan parikin lautasellista päivässä. Eläinperäisiä valkuaisaineita mielestäni ei saa unohtaa.
Nykyään on habitus jo sellainen, että kukaan vieras ei voisi kuvitellakaan, että tuo tyyppi on viinanjuonnin tiimoilta kolunnut moneen kertaan putkat, katkot, A-klinikat, sairaalat ja käräjät.
Mulla 4kk ilman alkoholia, ja ainaki tyttö sanoo, että ulkonäkö on muuttunut huomattavasti parempaan suuntaan..kyllä itekki huomaan, että turvotus on lähtenyt koko kehosta, en oo sen kummemmin jaksanut olla "laihiksella", täys työ henkisesti mulla ollut pysyä ilman alkoholia..oon myös alkanut juomaan kahvia aika paljon, kun pääsin kiusallisesta närästysvaivasta..kahvin kans nautiskelen yhden ihanan pullan melkei joka päivä..siitäki pitäs tietysti luopua, niin mulla ei oo kyllä ylipainoa, mutta oon omenavartalomallia, että vatsaan kertyy kaikki ylimääränen..mutta asia kerrallaan, onhan tietysti mukavaa, kun sadaan kivemman näkönen kroppa ikäänkuin kaupanpäällisiki, kun sinnitellään raittiina! Tsemppiä kaikille!
on tervettä. ihan sanamukaisesti. silloin kohentuu sisäinen ja ulkonen olemus.
tuota "koheneeko ulkonäkö koskaan kokonaan? " minä en ymmärrä.
jos ajattelelit olla kohta saman-näköinen, kuin rippikuvassa nii järkee peliin.
olet keski-ikäinen nainen, sinusta on kiinni oletko myös deekun oloinen.
kun et syytä muita ihmisiä esm.sukulaisiasi siitä että olet liikaajuova.
Usein olen huomannut että suurkuluttajan mielestä muut on syyllisiä jopa liikakäyttäjän ulkomuodon muutokseen.
Todellakin,pysyn erossa olen kokenut paljon syyttelyä,siitä miten on joutunut juomaan kun muut on ilkeitä.
Alkoholismi on tunne-elämän sairaus,jostain luin,olisko näin?
Noinkin voi olla, kuten kerroit. Mutta ei tämän ketjun aloittaja ainakaan ketään syyttänyt juomisestaan, eikä ulkonäöstäänkään. Kyseli vaan muiden kokemuksia. Haluaa kai päästä taas "ihmisen näköiseksi". Eihän siinä mitään pahaa ole.
Alkoholisteja tai suurkuluttajia on myös moneen junaan jos on niitä moralistejakin.
http://englishrussia.com/images/homeless_of_moscow/6.jpg
http:ttp://englishrussia.com/images/homeless_of_moscow/6.jpg
http://englishrussia.com/images/homeless_of_moscow/4.jpg
http://englishrussia.com/images/homeless_of_moscow/7.jpg
http://englishrussia.com/images/homeless_of_moscow/11.jpg
...
6.jpg oli sinulla toimivana linkkinä jo ensimmäisenä.
Otsikoissa eivät ole koskaan aktiivisia, eivätkä toimi missään sekoitettuna http:ttp-alkuisina.
Muuten aiheeseen sopivia kuvia.
http://xs537.xs.to/xs537/09131/_l-oolofin_tulevaisuus.634.jpg
mitä kauheuksia tuokin ukkeli on joutunut kokemaan. Muuten, monella juopolla tuo alahuuli menee just tuommoiseksi veltoksi, onkohan syynä se, että siihen pullo sopii jo muotoilun puolesta, vai onko limakalvot kulahtaneet niin, että ne eivät enää "pidä".
Moskovan mummoista minä alkaisin pikkuhiljaa muistuttaa sitä vasemman puoleista, jos olisin jatkanut ryyppäämistä. Vaikea sanoa minkä ikäisiä, mutta veikkaan, että siinä vähän alle viiskytä. Tuollaisella menolla niitä ikävuosia on vaikea kartuttaa paljon ainakaan yli sen.
Tuli mieleen menneisyydestä tuttu ukkeli, joka oli juuri päässyt työeläkkeelle, ja kiskoi pullon kossua joka päivä. Ei näkynyt hänellä missään, eikä koskaan örveltänyt.
Minä lähikapakassa nöösipoikana kauhistelemaan hänelle sitä määrää, että miksi?
Vastasi, että hän nautiskelee, kun on tilaisuus.
Jonkin ajan kuluttua samassa paikassa istualtaan kaatui päälleni ja kuoli.
Se siitä nautiskelusta ja sen kestosta.
Näillä daameilla on kroppa paremmassa kuosissa kuin minulla.
Olen ilmeisesti pitänyt ryypätessä liiankin hyvin mielessä sen, että samalla pitää syödä. Ylipainoa on siis rutkasti ja varsin yläpainotteisesti.
kasvojen lihaksia pahasti.
Olen huomaavinani itsellänikin suun seudulla muutoksia. Suupielet kääntyvät hallitsemattomasti alaspäin, joskaan vielä ei ole tätä kuvan lerpsahdusta tapahtunut.
Juu... en todellakaan syytä ketään muita kuin itseäni. Ihan omat jalat alkoon vievät ja ihan omat kädet juomat kurkkuun kumoavat.
Se, joka muuta itselleen luulottelee, on väärällä tiellä.
Tietysti monet elämäntilanteet ALTISTAVAT alkoholismille. Niin minullakin. Altistuminen on kuitenkin täysin eri asia kuin konkreettisesti juoda. Alkoholismista on vastuussa vain ja ainoastaan alkoholisti itse. Ja piste!
=======
En tosiaankaan tarkoittanut ulkonäön kohenemisella mitään missiaikoja (olen ollut aikoinaan miss Suomi -finaalissa, jota ei nykypäivänä uskoisi Erkkikään).
Tarkoitan normaalia keski-ikäisen naisen ulkonäköä.
Eli voinko vielä saavuttaa sen raittiudella vai jäänkö ikuisiksi ajoiksi "entisen juopon" näköiseksi?
Sori siis, jos tässä kohden olin epäselvä. En tietenkään luule muuttuvani raittiuden myötä haluttavaksi kaunottareksi, mutta ihan normiulkonäkökin on tarpeeksi suuri motivaation lähde.
ikäisesi ja vieläpä eläkeikäinenkin nainen voi olla kaunis ja haluttava. Terveitä elämäntapoja sinulle!
Olet hyvässä asemassa, koska itse olet huomannut muutokset!!
Olen vanhempi kuin sinä ja vuoden alusta asti juomatta. Olen saanut useita kommentteja=" Mitä sinulle on tapahtunut, kun olet kasvoistasi nuorentunut!?" Tsemppiä sinullekin!!
on minullekin tultu sanomaan. Itse sitä eroa ei ihan helpolla huomaa, mutta ne kyllä, jotka eivät ole pitkään aikaan nähneet. Juuri viime viikolla näin entistä koulukaveria ja 15v. on, ettei olla nähty ja hän huudahti, että et oo muuttunu yhtään! No toki 47v. nainen ei enää niin hehkeä ole, mutta lienette tiedätte mitä hän tarkoitti, kohtelias kun oli. Toistin tietysti samat hänelle, mutta hänkin oli hyvässä kuosissa ikäisekseen. Jos tämä tuttava olisi nähnyt minut vaikka kolme vuotta sitten, niin hän ei olisi todennäköisesti kommentoinut ulkonäköäni mitenkään, sillä eihän ole hyvien tapojen mukaista tokaista, että oletpa turvonneen ja väsähtäneen näköinen.
Tämäntyyppiset viestit kyllä kannustavat jatkamaan kunnon kohennusta.
Sitten vielä kun joku kertoisi kokemuksia siitä, kuinka kauan "piru alkoholi" pyörii mielessä, jos ei ole ihan pohjalla käynyt. Minulle tulee vinkku aina mieleen nälkäisenä. Siksipä se lasillinen viiniä ruokaa laittaessa on ollut niin kiva kaveri. Ja sitten se toinen ja mahdollisesti kolmas sen ruuan kera.
Nyt olen kyllä kärvistellyt puolukkamehukuurilla. Hyvin menee alas qourmeenkin kanssa.
isomahaisen muijan ja vielä röökiä veti. Ajattelin että tuo on varmaan raskaana, kun ei se muuten kovin läskiltä näyttänyt, mutta kun näin ne repaleiset vaatteet ja muutenkin epäsiistin olemuksen, niin aattelin, että juoppohan tuo taitaa olla eikä raskaana. Vaan mistäs sitä koskaan tietää.
Lisäkiloja on tullut minullekin melkein se 20 kg. Kyllähän sitä näyttää paljon simpsakammalta jo muutaman selvän päivän jälkeen. Silmät ovat jotekin kirkkaammat, turpeus kasvoilta hävinnyt ja samoin vatsa on litteämpi.
Olen huomannut ihon rypistyvän normaalia enemmän. Samoin kasvojen iho on muuttunut jotenkin sienimäiseksi, mikä on huolestuttavaa. Toivottavasti pinta sileytyy, kun tämä ämmä raitistuu! Ja kilot karisevat kans...
Itse en ole huomannut erityistä rypistymistä...
Pikemminkin jatkuva turvotus pitää rypyt loitolla :)
Mutta rypyistä viis, haluan vain raitistua. Jos siinä sivussa tulee parempi ulkonäkö, niin hyvä, mutta parempi elämä ainakin tulee.
Jos haluat meilailla, niin sopii minulle.
Voitais meilailla.
Jonkun verran olen tutustunut tutkimuksiin, joissa on osoitettu, että alkoholi muuttuu elimistössä aldehydeiksi, jotka tuhoavat, tai vanhentavat sidekudosten solukkoa ja siten vaikuttavat ihon kimmoisuueen. Ikävä kyllä olen surullinen esimerkki siitä, että ryyppääminen vanhentaa silmin nähden. Tai ainakin luulen niin... Tietty myos valolla ja perintotekijoillä on oma vaikutuksensa.
Alkoholi on myrkky, joka tuhoaa ihmistä psykofyysisesti. Siitä pitää päästä eroon, tai ainakin päästä normaaliin kohtuukulutukseen.
juopottelu,siis kokoaikainen,eli aamusta iltaan ja illasta aamuun,viedä hiukset päästä.
Kaljuksi tulossa,huolestuttaa jo.
Olette pahasti hakoteillä. Etanolilla on sellainen piirre, että kudokset siinnä liemessä säilyy lähes ikuisesti. Mitä enemmän imuroi etanolia elimistöönsä, sitä paremmin kudokset säilyy!
...mutta juurikin nuo etanolin hajoamistuotteina syntyvät aldehydit aiheuttavat solujen hapettumista ja tuhoutumista. Alkoholihan ei säily etanolina elmistossamme vaan hajoaa ja myrkyttää kehoamme - ja mieltämme.