Tunnen itseni tosi masentuneeksi. Syön kyllä lääkkeitäkin, mutta tuntuu että ne ei auta. Tämä vauva-arki on mennyt minulla vaan semmoseksi pakon suorittamiseksi enkä nauti ollenkaan. En jaksa ulkoilla vauvan kanssa, kun se huutaa koko ajan. Eniten masentaa nämä kauniit ja aurtinkoiset päivät, kun ollaan sisällä. Tuntuu, että tukehdun. Joskus kun käyn ulkona, niin en nauti siitäkään. En voi olla rennosti ihmisten keskellä. Haluaisin jonnekin maalle, missä ole muita. En tiedä, mutta varmaan sekoan. Koko ajan on tunne, että lapseni olisi parempi jollain muulla. Kukaan ei usko tätä vaikka puhun terapiassakin. Pitäis muka nuo lääkkeet auttaa...
Aina vaan sisällä
yksinvauvankanssa
4
749
Vastaukset
- ulos lapsen
kanssa!
Kävele reippaasti vaunuja työntäen vaikka viisi kilometriä kerrallaan, niin eiköhän rauhoitu sekä lapsi että äiti. Eikä tarvitse muita ihmisiä ajatella.
Joutuisin varmasti minäkin syömään mielialalääkkeitä, ellen pääsisi ulos.- ghbng
No jos on tarpeeksi masentunut niin ei se noin mene...mutta silti jos jotenkin voi itsensä edes sinne ulos pakottaa niin se auttaa edes vähän.
- niin se on
joskus. sanon kokemuksesta, älä murehdi siitä liikoja, yritä vaan keskittyä lapseesi ja nauttia vauvahetkistä. anna ajan kulua ja parantaa. puhu perheellesi siitä mitä koet. jos perheessä on joku masennusta sairastava, vaikka toisestakin aiheesta, hän ymmärtää kyllä.
mielestäni yritä välttää lääkkeitä jos mahdollista, huonona kokemuksena voin sanoa että voi olla vääränlaiset lääkkeet ja aiheuttaa entistä pahempaa masennusta (tietty jos tiedät että ne sopii sulle niin ok). Yritä sen sijaan käväistä jossain missä on muitakin äitejä. Ei niitten kanssa pakko ole tutustua, mutta oma olo voi helpottua. Ja mitä enemmän pääset liikkeelle, sitä helpommin pääset jatkossakin.
Saatat olla vain pelkästään hirveän väsynyt jos et ole päässyt nukkumaan yksiä täysiä yöunia pariinkolmeen viikkoon. Sekin syventää masennusta entisestään.
Mitä teetkin, älä vaan luovuta, hellitä hetkeksi mutta yritä pitää positiivinen pohjavire. Kun lapsi lähtee liikkeelle lähdet sinäkin pakosta mukaan. usko pois. siihe asti, nauti kun saat olla kotona vaikka se on helvetin väsyttävää välillä.- robotti ruttunen
meillä on 1v 1kk ikäinen temperamenttinen ja silti aivan ihana lapsi. minusta on vaan alkanut tuntua turhan usein myös siltä että kaikki on yhtä suorittamista. välillä tunnen itseni joksikin lapsenhoitaja/kodinhoitaja/siivoja/ruoanlaittaja robotiksi. välillä pakotan itseni ulos lapsen kanssa lenkille vaikkei kiinnostaisi pätkääkään. mutta ei se minua ainakaan piristä. päivisin kyttään kelloa milloin voi laittaa lapsen yöunille, milloin pääsisi itsekin hetkeksi nukkumaan... yritän leikkiä ym touhuta lapseni kanssa mahd paljon. vaikka pakko myöntää että joskus tekisi mieli painaa pää peiton alle sen sijasta.. sen olen ainakin huomannut että sitä enemmän tämä kotona olo alkaa ahdistamaan mitä vähemmän itse saa joskus sitä vapaata. itse sain viimeksi puoli vuotta sitten muutaman tunnin vapaa aikaa. tekisi varmasti ihan hyvää vähän useamminkin. olen nyt viimeisilläni raskaana ja kieltämättä kauhistuttaa kuinka se aika synnytyksen jälkeen menee... pitää kai yrittää vaan ajatella että lapset ovat niin vähän aikaa pieniä että kohta helpottaa, mutta en kyllä kiellä sitä etteikö moni äiti ehtisi ajaa itseään piippuun siinä vauvavaiheessakin. jälkikäteen asioita ajateltuna kun ne asiat tuntuu monesti paljon helpommilta. en vaan tahdo joutua joskus ajattelemaan niin etten sitten ollutkaan kyllin hyvä äiti lapsilleni kun he olivat pieniä..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1832224
Oletko ymmärtänyt
Oletko ymmärtänyt jotain kaivatustasi lähiaikoina tai oletko muuttanut mielipidettäsi kaivatustasi?1701946Sanna Ukkolan kolumni: Rautarouva, joka unohti joukkonsa - Riikka Purran pitäisi katsoa peiliin
"Historialliset tappiot eivät synny vahingossa. Ne syntyvät, kun johtaja unohtaa, ketä hänen piti palvella, kirjoittaa I451904- 1261596
Ikäero suhteessa
Huomasin äsken Iltalehden tuoreen artikkelin, jossa kerrottiin, että vain 5% parisuhteista on yli 10v ikäero. Millaisia641469Liian paljon hylättyjä ääniä
Ottakaa avustaja mukaan jos ette osaa äänestää oikein. Moni varmaan sekosi kahden listan ja lipun takia. Oliko tarkoitus1871452Tiedän kyllä sen
Että käyt täällä. En kuvittelisi sellaista asiaa. Tiedän kyllä senkin, että olet ainakin ollut minusta kiinnostunut. Sen771211Ähtärin vaalitulos ja nyt neuvottelut alkavat
Keskusta voitti yhden paikan Ähtärissä kun oli hyvin ehdokkaita ( 32) ja kansanedustaja veturina keräämässä ääniä. P311064- 711043
Taas syytöntä illlllkkaa rangaistiin
Niin se vain paha saa palkkansa ja rääsyämiselle ja räkimiselle laskettiin hinta. Ottaisi nyt tuo onneton lusikan kauni691007