Miten lihoa nopeasti, haluan läskiä keskivartaloon!

Lihavat on leppoisia...

Kokemuksia tai hyviä vinkkejä kellään että miten saada kasvatettua mahaa nopeasti, eli läskiä lisää haluaisin miehiseen keskivartalooni. Painan nyt n. 87 kg ja vyötärönympärys on n. 104 cm. Miten nopeasti mahdollista saada vaaka näyttämään 90 kg. Onnistuuko viikossa jos herkuttelee viikon kuurin, muuttuuko siinä ajassa energia läskiksi vai onko se nestettä mikä kehoon kertyy? Liikunta en harrasta ollenkaan, kevyt työ on.

Sen verran olen tutkinut että suklaasta valkoinen suklaa on kaikkein lihottavinta, kaloreja eniten suklaassa per 100g. Samoin myös pähkinäsuklaalevite oli aika "stydiä" kamaa, eli 570 kaloria/100g. Purkkissa on levitettä 400g.

Auttakee miestä...

5

1527

Äänestä

    Vastaukset 5

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • siinä se-

      ei muuta

      • siis....

        Mene naimisiin JA ala juomaan!

    • Fatman

      Mahdollisimman paljon nopeita hiilihydraatteja ja niukasti rasvaa, niin jo alkaa läski tarttumaan, koska varastointihormoonin, eli insuliinin määrä lisääntyy. Kalorimääriin tuijottaminen ei ole mikään ratkaisu, koska aineenvaihdunnan nopeus vaihtelee - eli jos riudut nälkärajalla, niin aineenvaihduntasi hidastuu.

      Tietenkin itsensä lihottamisessa on omat terveysriskinsä - mm. sydänsairaudet ja diabetes ovat kasvavina uhkina.

    • läski maha

      moi mä olen mitoiltani 166 ja painoo on vaan 98 tähtään 150 ainakin. tyttöni on lihava kans hän on 11 ja opetettu läskiksi hänellä on painoa 67 ja pituutta 145. hän leikkii vatsallaan hän sanoo aina että . olen ylpeä vatsastani se on kasvatettu vaivalla.

    • Anonyymi00005

      Lihokaa 300kg ni on varmaa hauskaa

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tässä ovat Elämäni biisi vieraat lauantai 19.9. - Yksi vieras on kohuttu TTK-juontajaehdokas

      Elämäni biisi vieraslista on harvinaisen mielenkiintoinen lauantaina. Mukana myös kohuttu TTK-juontajaehdokas, josta ei
      Tv-sarjat
      22
      1381

    2. Ikävä niitä hetkiä,kun katselin sua suoraan silmiin...

      😊
      Ikävä
      72
      1376

    3. Mikä sun salaisuus on,kun näytät niin nuorelta..

      Vaikka oot jo noin vanha!?
      Ikävä
      108
      1265

    4. Mies joka on oikeasti kiinnostunut

      Ja näkee sut pitkäaikaisena kumppanina, siirtää vaikka vuoria selvittääkseen asiat eikä ota pienintäkään riskiä menettää
      Ikävä
      133
      1261

    5. Kunnanhallitus

      Miten käy täällä vuosia tuomioita jakaneelle valittajalle, hovioikeus hylännyt kaikki syytteet.
      Puolanka
      67
      1059

    6. Onko nyt kaikki asiat käyty läpi?

      Mun mielestä on👍
      Ikävä
      109
      1009

    7. Rauha, sopiiko

      Ei häiritä enää toisiamme. Annetaan molemmille rauha unohtaa, pyydän tätä todella. Kiitos. Miehelle.
      Ikävä
      94
      967

    8. Miesten (epä)viehättävyydestä kysymys

      Mieltä askarruttava asia, liki dilemma. Palstallahan jotkut miesoletetut usein toteavat, että kaikki naiset tavoittelev
      Sinkut
      182
      933

    9. Minkä kappaleen

      haluaisit soivan, kun astellaan alttarille?
      Ikävä
      89
      896

    10. MiltäKaivattusi

      Näyttää? !
      Ikävä
      45
      881

    11. Ei siitä pääse yli, eikä ympäri!

      Pakko se on myöntää ja tunnustaa. Olisin halunnut p*nna sinua sydämeni kyllyydestä. Itseäni vanhemmalle naiselle
      Ikävä
      66
      811

    12. Myönnetään, tunnen lämpimiä tunteita kohtaasi

      Vaikutat tosin liian hyvältä ollaksesi totta. Komeita miehiä on maailma pullollaan mutta sinussa on jotain.....
      Ikävä
      50
      706

    13. Vieläkö tykkäät

      Minusta niin paljon että olisit valmis?
      Ikävä
      43
      676

    14. Tykkäätkö minusta

      Mies vai et? -nainen
      Ikävä
      58
      663

    15. Mitä meidän välillämme

      On käynyt näiden vuosien aikana?
      Ikävä
      70
      646

    16. Olit hyödytön.

      Mulle hyödytön..
      Ikävä
      98
      638

    17. Humppila korvasi johtajia tekoälyllä

      https://yle.fi/a/74-20215155 Humppilassa on lakkautettu teknisen ja hallintojohtajan virat. Säästöä tuli hetkessä 150
      Maailman menoa
      87
      628

    18. Perhoseni (miehelle)

      Miksi et usko, että mun rakkaus sinuun on aitoa ja vilpitöntä? Tai että se oli jo silloin? Miksi ajattelet, ettet ole r
      Ikävä
      123
      622

    19. Uskaltaisitko

      Tavata kaivattusi tässä tilanteessa?
      Ikävä
      67
      596

    20. Olen tavattavissa

      tänään klo 17-02 siinä ravintolassa. Tulethan sinäkin?
      Ikävä
      53
      587
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt