Tupakka ei rentouta

Niin mitä oikeastaan tarkoitat?

Savu rauhoittaa hengitystä, nikotiini toimii pikkasen piristeenä ja palautuminen vähän nopeutuu.

-Tupakointi nimenomaan hengästyttää. Hengästyy rasituksessa paljon helpommin kun on tupakoinut päivittäin esim muutaman vuoden. Jos tekee raskasta työtä, niin ainoa keino parantaa omaa jaksamistaan ja vähentä hengästymistä on hankkia hyvä kunto urheilemalla ja karttaa tupakointia. Olen tehnyt raskasta fyysistä työtä ja myös tupakoinut aiemmin 5 vuotta. Ei tosiaan ollut jaksamisessa kehumista, kun poltti. Vaikka tupakka juuri sillä polttamisen hetkellä tuntuisi "rentouttavalta ja hengitystä tasaavalta", niin vaikutus on tosiaan pidemmällä tähtäimellä kaikkea muuta. Tupakkatauot eivät tosiaankaan tue jaksamista, vaan heikentävät sitä.

-Ei se tupakka kyllä palautumista ainakaan edistä. Lihakset saa huonommin happea ja väsyvät helpommin. Nikotiini supistaa lihasten valtimoita ja verenkierto heikkenee. Vammoja tulee myös helpommin, esim urheilusta johtuvia. Eikö tupakoinnin pitäisi toimia päinvastoin, jos palautumista halutaan edistää?

Tupakka lopettaa nuo oireet.

-Nuo oireet loppuvat myös itsestään kun lopettaa, eivätkä palaa. Tupakoinnilla ylläpidetään oireita.

-En suinkaan ole väärässä. Tietysti tupakointi tuntuu mukavalta kun on siihen riippuvuus, mutta ei kannata etsiä tekosyitä polttamiseen. Se on itsensä pettämistä.

hengästyttää, kirjoitti:

Savu rauhoittaa hengitystä, nikotiini toimii pikkasen piristeenä ja palautuminen vähän nopeutuu.

-Tupakointi nimenomaan hengästyttää. Hengästyy rasituksessa paljon helpommin kun on tupakoinut päivittäin esim muutaman vuoden. Jos tekee raskasta työtä, niin ainoa keino parantaa omaa jaksamistaan ja vähentä hengästymistä on hankkia hyvä kunto urheilemalla ja karttaa tupakointia. Olen tehnyt raskasta fyysistä työtä ja myös tupakoinut aiemmin 5 vuotta. Ei tosiaan ollut jaksamisessa kehumista, kun poltti. Vaikka tupakka juuri sillä polttamisen hetkellä tuntuisi "rentouttavalta ja hengitystä tasaavalta", niin vaikutus on tosiaan pidemmällä tähtäimellä kaikkea muuta. Tupakkatauot eivät tosiaankaan tue jaksamista, vaan heikentävät sitä.

-Ei se tupakka kyllä palautumista ainakaan edistä. Lihakset saa huonommin happea ja väsyvät helpommin. Nikotiini supistaa lihasten valtimoita ja verenkierto heikkenee. Vammoja tulee myös helpommin, esim urheilusta johtuvia. Eikö tupakoinnin pitäisi toimia päinvastoin, jos palautumista halutaan edistää?

Tupakka lopettaa nuo oireet.

-Nuo oireet loppuvat myös itsestään kun lopettaa, eivätkä palaa. Tupakoinnilla ylläpidetään oireita.

-En suinkaan ole väärässä. Tietysti tupakointi tuntuu mukavalta kun on siihen riippuvuus, mutta ei kannata etsiä tekosyitä polttamiseen. Se on itsensä pettämistä.

Lue lisää

Olin nyt 3 pv ilma röökiä, ja kun tänään taas poltin niin kyllä se rentoutti ja mukava olo tuli. Eli ei ole riippuvaisuudesta kiinni tuo rento tunne.

tuohon kirjoitti:

Olin nyt 3 pv ilma röökiä, ja kun tänään taas poltin niin kyllä se rentoutti ja mukava olo tuli. Eli ei ole riippuvaisuudesta kiinni tuo rento tunne.

Voi pyhä yksinkertaisuus. Miten ihmiset voivat olla näin tyhmiä?

Tottakai aivojesi mielihyväkeskus reagoi vahvaan hermomyrkkyyn, nikotiiniin, positiivisen vastaanottavasti. Se juju onkin siinä, että mitä ne muut myrkyt (bentseeni, hiilimonoksidi yms aineet mitkä eivät ketään kiinnosta) tekevät elimistöön imeydyttyään. Kiihdyttävät verenkietoa ja verenpainettta, estävät hapensaantia, pilaavat ääreisverenkierron. Lisäksi, kun elimistön heinojen verisuonten kierto vaikeutuu, aivojen toiminta heikkenee. Sitä kautta ei enää järkipuhetta uskota.

Vieläkö väitetään, että ihminen ei reagoi fiilikseen, vaan puhtaaseen järkeen?

tuohon kirjoitti:

Olin nyt 3 pv ilma röökiä, ja kun tänään taas poltin niin kyllä se rentoutti ja mukava olo tuli. Eli ei ole riippuvaisuudesta kiinni tuo rento tunne.

Pakko korjata,15 vuotta olen polttanut nyt olen ollut tupakoimatta 4 kk (purukumilla) ensimmäinen 2 viikkoa ilman tupakkaa aiheutti jatkuvaa väsymystä, kunnes kroppa alko tottumaan tupakoimattomuuteen. Nyt olen vähentänyt nikotiini purukumin käyttöä 1 tyynyyn päivässä ja olen nukkunut 2 vuorokautta. heitin kokeeksi 2 x 4 mg purukumia hetulaan, ja tuntuu että voisin lähteä vetää maratonin. Keijolla on voimakas tunne että, nikotiini on piriste.

riippuvuus kirjoitti:

Pakko korjata,15 vuotta olen polttanut nyt olen ollut tupakoimatta 4 kk (purukumilla) ensimmäinen 2 viikkoa ilman tupakkaa aiheutti jatkuvaa väsymystä, kunnes kroppa alko tottumaan tupakoimattomuuteen. Nyt olen vähentänyt nikotiini purukumin käyttöä 1 tyynyyn päivässä ja olen nukkunut 2 vuorokautta. heitin kokeeksi 2 x 4 mg purukumia hetulaan, ja tuntuu että voisin lähteä vetää maratonin. Keijolla on voimakas tunne että, nikotiini on piriste.

Lue lisää

No ei mikään vitunkaan ihme,että se tupakka ei sua rentouta jos et ees osaa polttaa sitä.Jätkä varmaan saatana vetää poskareita.Tiedoks vittu vaan,että tupakkaa ei kuulu vetää poskareina.Sitä kuuluu vetää ihan keuhkoihin asti ja sitten puhaltaa.Koska siitä ei tule vitunkaan rentouttava olo,jos sä vedät sitä poskareina.Mä en jumalauta oikeesti ymmärrä poskisauhujen vetelijöitä.Nuoretkin polttaa ihan perkeleen nopeasti ja silleen nopeesti imee ja puhaltaa.Siitä voi tulla nikotiinimyrkytystä ja voi ruveta huimaamaan.