Olen 22-vuotias nainen. Tuli tuossa mieleen tsekata osteoporoosin riskitekijöitä ja huomasin, että minulla niitä on parikin: olen teini-iän alusta alkaen käyttänyt melko vähän maitotuotteita (lähinnä silloin tällöin jogurttia ja raejuustoa, juustoa tosin päivittäin n. 3-10 siivua) ja käytän hengitettävää kortisonia. Syömiseni on muutenkin ollut aina vähän sitä sun tätä. Onko kokemuksia siitä, kuinka helposti omalääkäriltä saisi lähetteen luuntiheysmittaukseen, kun on vielä näin nuori?
Osteoporoosiriskistä nuorella
2
675
Vastaukset
- Ei kannata pitkittää
kun todella olet vielä niin nuori ja paljon riippuu myös lääkäristä. Tilaa joka tapauksessa aika lääkärille ja selitä minkä vuoksi lähetteen haluaisit.
Jos et kuitenkaan saa lähetettä, niin pyydä ainakin resepti esim. Calcichev D Forte kalkkitableteista. Reseptillä saa Kela-korvauksen.
Niitä minä syön 1 - 2 pv, kun on todettu lonkassa osteopeni, siis alkava osteoporoosi. Sain myös reseptin.
Niihin tyttärenikin sai reseptin ja syö niitä vielä toistaiseksi.
Jokin aika sitten hän kuitenkin sai sairaalasta lähetteen luuntiheysmittaukseen, josta selvisi, että tiheys oli selvästi huonontunut. Nyt on vetämässä lähete sairaalan sisätautiosastolle tarkempiin tutkimuksiin ja tulee lääkitys ilman muuta.
Häneltä oli kuitenkin jo kerran ranne murtunut ja lääketieteellisiä syitä on useita.- fineli
Saat liian vähän D:tä.
Myöskään eri kalkkitablettien imeytyvyydestä EI ole tutkimuksia.
Jos ei ole maitoallergiaa, niin kannattaisi lisätä reilusti maitotuotteiden syöntiä ja syödä D-vitamiinia erikseen.
20µg ei riitä normaaliin luun aineenvaihduntaan.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/D3.htm
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.
Onko kenellekään yllätys?1852098Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en531982Euroviisut fiasko, Suomen kautta aikain typerin esitys, jumbosija odottaa. Olisi pitänyt boikotoida!
Tämän vuoden euroviisut on monella tapaa täydellinen fiasko. Ensinnäkin kaikkien itseään kunnioittavien eurooppalaisten1561637Synnittömänä syntyminen
Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.1361604Mitä tämä tarkoittaa,
että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?411334Nukkumisiin sitten
Käsittelen asiaa tavallani ja toiveissa on vielä että tästä pääsee hyppäämään ylitse. Kaikenlaisia tunteita on läpikäyny41237Naisten tyypilliset...
Naiset ei varmaan ymmärrä itse miten karmealle heidän tavara haisee. Miehet säälistä nuolevat joskus, yleensä humalassa111204Muistatko komeroinnin?
Taannoin joskus kirjoitin aloituksen tänne komeroinnista eli hikikomoreista; syrjäytyneistä nuorista ihmisistä. Ehkä asu481185Tuollainen kommentti sitten purjehduspalstalla
"Naisen pillu se vasta Bermudan kolmio on. Sinne kun lähdet soutelemaan niin kohta katoaa sekä elämänilo että rahat"31148Syö kohtuudella niin et liho.
Syömällä aina kohtuudella voi jopa laihtua.On paljon laihoja jotka ei harrasta yhtään liikuntaa. Laihuuden salaisuus on111147