Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    mitenon mahdollista

    paino laskee tasan 200g päivässä huolimatta, syönkö 200 kcal, 600, kcal? siis luulisi että enemmän laskee tuosta pienemmästä?

    Entä, heti kun menee kalorit yli 1000 tai sen hujakoille, on paino saattanut ampaista muutaman kilon ylöspäin??

    aamupainoja siis seurailen!
    3233
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    siis ku normaali kalorimäärä päiväs on vissiin semmoset 2000 kcal, nii jos syöt sen verran, nii et vissii liho etkä laihu. jote jos syöt alle sen nii sit laihut tai jotaai :D

    Äänestä

    1)
    Jos syöt jatkuvasti vain 200 kcal, kehosi menee aika nopeeta säästöliekille, eli paino alkaa jumittamaan. Jos vuorottelet tuota 200:a ja 600:a kaloria, ei kehosi joudu niin helposti säästärille, mutta ei tuossa paljon järkeä ole. Kannattaisi opetella syömään vähintään se 1000 kaloria päivässä, ja harrastaa vaikka vähän enemmän liikuntaa, niin sitä fläsää todella lähtisi, eikä lihaksia.

    2)
    Kehosi on tottunut jo tuohon pieneen kalorimäärään, eli jos syöt yhtäkkiä enemmän, niin paino nousee hetkellisesti. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että lihoisit. Painossa tapahtuu pieni nousu, jonka jälkeen keho taas tottuu tuohon kalorimäärään.

    Äänestä

    • Sitten on vielä se fysiologinen ilmiö, että jos syö lähinnä hedelmiä ja jugurttia, niin yhtäkkiä kun syö jotakin suolaista ruokaa, niin se suola kerää nesteitä jopa muutaman kilon. Ei se läskiä ole ja ilman suolaa lopulta kuolee.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    että.. kirjoitti:

    paino laskee tasan 200g päivässä huolimatta, syönkö 200 kcal, 600, kcal? siis luulisi että enemmän laskee tuosta pienemmästä?

    Entä, heti kun menee kalorit yli 1000 tai sen hujakoille, on paino saattanut ampaista muutaman kilon ylöspäin??

    aamupainoja siis seurailen!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu