Alkoholi ja liikunta

Paavalius

Jos juo klo 14 lounaalla yhden ison oluen niin voiko klo 18 eteenpäin harrastaa täysillä kuntoliikuntaa vai onko tästä jotain terveellistä haittaa? Entä jos juo illalla kaksi niin voiko seuraavana päivänä harrastaa liikuntaa? Siitähän varoitellaan ettei krapulassa saisi harrastaa liikuntaa mutta määritelläänkö krapula tässä siten että olo on huono vai onko se "krapula" vaikka sitä ei huomaa jos on ainoastaan 2-3 isoa olutta mennyt edellisenä iltana niin pitääkö liikuntaharrasteet kokonaan jättää väliin seuraavana päivänä/iltana?

2

1688

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • paras tuntija..

      Kyllähän se on nyt niin, että tässä juominki pelossa on kerrottu, ettei krapulassa kannata harrastaa. Eikä kannatakaan! Tuollaiset määrät eivät saa edes krapulaa aikaiseksi.
      Eli Iso olut lounalla on mennyttä klo 17ainakin. Se mitä lenkillä tuntuu, on rentouttavan hämyolon aihettamaa vitutusta, joka lähtee kyllä. Moni sanoo itselleen, ettei tarvitse lähteä kun tuli otettua. Määrä ratkaisee vauhdin ja keston.

      Itse olen ns. väärinkäyttäjä ja olutta on mennyt loman aikana 8-12pulloa pvä. 10km lenkillä sen huomaa kun neste irtoaa.
      Peleissä en alkoholia nauti ollenkaan, mutta jos vierailet Suomen kesäpeleissä (rantapallo, jalkapallo), niin olutta menee siinä lomassa reilusti.

    • sadsadsdaadsadsda

      Riippuu miten paha kankkunen on, ja paljonko olet juonut edellisenä iltana. Jos aamulla on vain hieman vetämätön olo, voi illalla jo harrastaa liikuntaa. Jos taas laattausdarra, en suosittele mitään kevyttä kävelyä kummempaa, sydän käy ainakin meikäläisellä tuossa vaiheessa niin kovilla että portaiden nouseminenkin on vaikeata.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Työeläkeloisinta Suomen suurin talousongelma

      Työeläkeloisinta maksaa vuodessa lähes 40 miljardia euroa, josta reilut 28 miljardia on pois palkansaajien ostovoimasta.
      Maailman menoa
      166
      2120
    2. Israel euroviisujen 2.

      Israel sai taas eniten yleisöääniä. Suomesta täydet 12 pistettä, poliittinen ”ammattiraati” antoi 0 pistettä. Hyvä Is
      Uskonnot ja uskomukset
      311
      1803
    3. Persujen puoluekokous 2026

      Missä ja Milloin pidetään ?
      Maailman menoa
      93
      1587
    4. Euroviisut ei enää niin musiikkikilpailu?

      Kappaleiden taso ei enää ole mikä sijoituksen ratkaisee.Eikö kukaan ihmettele että Israel pärjää lähes joka vuosi kisois
      Maailman menoa
      82
      1258
    5. Mun mielestäni on tosi loukkaavaa

      Nainen, että luulet palatan typeriä, sekavia ja ilkeitä viestejä mun kirjoittamiksi. Mä en ole katkera, epätoivoinen, ra
      Ikävä
      200
      1220
    6. Mikä se viehättävin

      Asia on kaivatussasi?
      Ikävä
      67
      1170
    7. Tiedän satavarmasti ettet tule koskaan

      Uskaltamaan mitään. Ei me tulla edes näkemään koskaan.
      Ikävä
      25
      1091
    8. Mikä kaivatussasi

      Viehättää ulkoisesti ja mikä sisäisesti?
      Ikävä
      48
      1027
    9. Rakas nainen ymmärsin

      Että minun pitää pitää kiinni sinusta. Haluan, että sä olet onnellinen. Olet mulle se oikea ja mä sulle. Rakastan Sua yl
      Ikävä
      73
      986
    10. Maalaisliiton nuorilta paljon puhuva idea

      Taas vongataan lisää tukea... kehdosta hautaan! Maalaisliiton nuoret aka Keskustanuoret haluaa Suomeen valtiollisen dei
      Maatila ja metsä
      24
      972
    Aihe