Keskiviikko 5.8.2009

Onneksi olkoon 3 kk:n johdosta!
Minulla tulee noin kuukauden verran täyteen ja voin yhtyä tuohon, että tämä elämäntapa tuntuu hyvältä. Toki on ollut hetkiä, kun on tehnyt alkoholia mieli mutta niistä olotiloista olen selvinnyt melkoisen helposti.

Hiukan pelkään hetkeä milloin alkaa todella paljon tekemään mieli alkoholia ja kuinka siitä selviän. Vielä olen niin alkumetreillä raitistumisen kanssa, että ks. hetkiä vielä tulee ja monta.
Laskeskelin tuossa eräänä päivänä kuinka plajon olen jo säästänyt rahaa, kun olen ollut juomatta. Ällistyin summaa :) Eipä tuommoisia mieti silloin kun ryyppää. Ei välitä vaikka rahat menevät kurkusta alas.

Henkisestikkin olo tuntuu paremmalta ja ihan kuin fyysinen kuntokin olisi hiukan parantunut.

Mutta päivä kerrallaan ja jokaisesta raittiista päivästä tulee olla iloinen.

3 kk on jo hyvä saavutus, siinä vaiheessa minullakin alkoivat ajatukset ja koko maailma näyttää jo paljon selkeämmiltä kuin aivan alussa. Jatkahan samalla linjalla, lisää positiivisia muutoksia voi olla luvassa melko piankin... :)

Onneksi olkoon!!!!!!!!!Ja ruusuja sinulle!!!!!!!Mullakin alkoi jo viides kuukausi selvinpäin...välillä on ollu vähä vaikeaa, kun kaveri jatkaa entiseen malliin..eli jokailta viininlipitystä..se täs on varmaan mun kohalla vaikeinta..mut en aio mennä lankaan, on tässä jo nähty moneen kertaan, että se eka lasillinen johtaa ainakin mun kohalla jokailtaiseen tissutteluun..ja jopa sitte jo alkaa aamusta..ihanaa kesäpäivää kaikille!!!

Amppeli kirjoitti:

Onneksi olkoon!!!!!!!!!Ja ruusuja sinulle!!!!!!!Mullakin alkoi jo viides kuukausi selvinpäin...välillä on ollu vähä vaikeaa, kun kaveri jatkaa entiseen malliin..eli jokailta viininlipitystä..se täs on varmaan mun kohalla vaikeinta..mut en aio mennä lankaan, on tässä jo nähty moneen kertaan, että se eka lasillinen johtaa ainakin mun kohalla jokailtaiseen tissutteluun..ja jopa sitte jo alkaa aamusta..ihanaa kesäpäivää kaikille!!!

Kiitoksia samoin! Ei tässä toki mitään henkseleitä paukutella tällä saavutuksella. Koko ajan täytyy olla ns. hereillä. Omalla kohdallani tämä on vuosien päätös joka on vaatinut ( ja tulee vaatimaan) nöyrtymistä. Mutta tiedän olevani oikealla tiellä. Aloitan päiväni raittiuspäätöksen tekemällä ja illalla kiitoksella. Minulla tämä toimii, jokaisella tietenkin omat toimintatavat. Elän päivän kerrallaan, huomista ei tarvitse vielä ajatella. Tiedän nämä retkahduspaikat ja tilanteet omalla kohdallani. Ajallisesti ne ovat kuulemma 3kk, seuraava puoli vuotta, sitten vuosi ja sen jälkeen 3 vuotta. Itse käytän paljon mielikuvaharjoittelua, esim. juhlien, matkojen yms lähestyessä. Mielikuvassa olen raittiina jo juhlimassa ja sen olen huomannut auttavan minua kohtaamaan nämäkin tilanteet.
Eli kaikilla omat selviytymiskeinot, ja hyvä niin, pääasiahan, että se toimii. Ensimmäisenä ja tärkeimpänä asiana on olla raittiina, kaikki muu tulee vasta sen jälkeen. On pysyttävä päätöksessä tapahtui mitä tahansa, sanoi tai teki kuka tahansa mitä tahansa.

Elämään alkaa pikkuhiljaa palautumaan värit:) Ja myös minun läheiseni juovat mutta ei ole minun asiani arvostella tai käännyttää heitä, onneksi aina voin vaihtaa seuraa! Jokaisella on sairastettavanaan oma sairautensa. Voimia teille kaikille!