Ystäväni käänsivät heti selkänsä kun saivat tietää masennuksestani. Mitään eivät sanoneet suoraan, mutta jokainen välttelee seuraani. Tein sen virheen, että kerroin yhdelle ainoalle ihmiselle johon luotin pahasta olostani. Tämän jälkeen ilmeisesti jokainen sai tietää, koska kaikki ovat vaivautuneita seurassani. Olen kunnon typerys.
Olen siis kaiketi saanut hullun leiman otsaani.
Olen siis kaiketi saanut hullun leiman otsaani.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Tuo on melko yleistä.
Voi olla yksinkertaisesti niinkin, että ihmiset eivät tiedä, mitä se masennuksesi on, josta olet kertonut, ja miten heidän pitäisi suhtautua. Voit ottaa tämän asian esille ja kertoa, ettet sinä miksikään ole muuttunut eikä tarvitse ajatella susta eri tavalla kuin ennen tai varoa yhtikäs mitään - niinku että ei tässä hulluks olla tultu... Ja sitten osoitat olevasi sama ihminen kuin ennenkin. Huumori on hyvä tapa murtaa jää! Pistää oikein kunnolla överiks...
Itselleni käynyt samoin, mutta toivon löytäväni uusia todellisimpia ystäviä, jotka eivät hylkää vastamäessä! Ehkä ihmisen todellinen luonne tulee esille tällaisissa vakavissa tilanteissa. Ajattelen niin nykyään, että hyvänpäiväntutut eivät riitä pahanpäivän varalle.
Monet julkisuuden henkilötkin ovat kertoneet masennuksestaan, esim Tellervo Koivisto.
Olit rohkea ja rehellinen kun kerroit avoimesti ihmiselle, johon luotit. Luottamus on positiivinen asia, leimaaminen ja juoruilu ei vie asiaa eteenpäin vaan kertoo ihmisen luonteesta.
Löydät vielä uusia ihmisiä ystäviksesi!
Pidä vain pääsi pystyssä, kunnioita ja arvosta itseäsi!
Tsemppiä!
ne joita olen tavannut sairaalassa. Nyt kun on parannuttu niin ystävyys jatkuu edelleen. Jos jollain alkaa menee huonosti, niin ainakin meitä on monta huomaamassa se.
Niinhän sitä sanotaan, että psykiatrisessa sairaalassa parantaa eniten tupakkahuone.. Eli kaikessa yksinkertaisuudessaan ne vertaiskontaktit, joita sairaalassa syntyy. (Ei pelkästään psykiatrisissa sairaaloissa vaan muissakin joskus.) Monilla se jatkuu ystävyyksinä - sellaisina, joissa EI tarvitse selitellä toiselle mitään.
on käyty tuoki läpi :s
Tuttavapiirissäni eräs ihminen romahti täysin ja kertoi olleensa jo pitkään tosi masentunut. On nyt avoimesti kertonut masennuksestaan, siihen johtaneista syistä ja että on aloittanut psykoterapian.
Kuukauden verran emme tienneet mitä ajatella ja että - mitäs nyt? Pöllähtänyt shokki-olotila iski.
Nyt asia tuntuu ihan luonnolliselta. Hän käy terapiassa ja elämä jatkuu. Oli hyvä, että hän kertoi, vaikka aluksi ei tiedetty miten suhtautua. Se vaatii kuulijoiltakin sopeutumista. Tai ehkä me ollaan keskivertoa fiksumpaa porukkaa (heh, vitsi), mutta KUKAAN EI OLE KÄÄNTÄNYT SELKÄÄNSÄ.
Ollaan kaikki iloisia siitä, että masennus näyttää lieventyvän ja normaali elämä jatkuu.
Anna aikaa ystävillesi, puhu heidän kanssaan, anna jotkain luettavaa (saimme esitteitä). Ole kärsivällinen. Jos ystäväsi eivät ole ihan typeryksiä, niin he sulattavat masennuksesi ajan kanssa, sopeutuvat.
Ystäväsi saattavat olla shokissa eivätkä tiedä, miten suhtautua. Kerro sinä heille, miten toivot heidän asian ottavan!
Miettivät ehkä, että meneekö masentunut hajalle, jos hengähtää liian voimakkaasti. Noi ei mene!
Voimia aloittajalle - ja muille!
Viesteistä. Eniten minua suututtaa, että tämä yksi kaveri meni pettämään luottamukseni ja kertomaan muille ystävilleni. Hän sanoi kertoneensa vain minun vuokseni, mutta enpä tiedä. Luottamukseni hän rikkoi kuitenkin.
Nyt minun on vaikea olla kavereiden seurassa, koska tuntuu että jokainen vaan säälii minua. Sitä en halua ja se suorastaan ärsyttää.
Ajattelemattomasti ja tahdittomasti toimittu kaveriltasi!
Mitäpä jos juttelisit muiden kavereiden kanssa ja kertoisit heille, ettei sinua tarvitse sääliä! Että nimenomaan ET HALUA ETKÄ TARVITSE sääliä ja että se ärsyttää sinua? Kertoisit heille, että olet ihan sama ihminen kuin ennenkin ja että sinuun voi suhtautua kuin kehen tahansa kaveriin?
Mitä jos kutsuisit muutaman kaverin kotiisi, sellaisen jonka kanssa voit puhua ja kertoisit masennuksestasi ja siitä, miten toivoisit heidän suhtautuvan sinuun?
Voisit antaa heille luettavaa, jos sinulla on esim esitteitä?
Ei kukaan meistä ihmisistä masentuneista tai masentumattomista halua sääliä! Kyllä se ärsyttäisi ketä tahansa!
Tsemppiä sinulle!