Olen keski-ikäinen nainen ja juomien nauttimisen aloittanut vasta n. 36 vuotiaana, sitä ennen seurasin vierestä ex-miehen juopottelua ja hoidin lapsia. En siis ottanut yhtään mitään. Sittemmin olen kokeillut yhtä sun toista merkkiä, löytämättä sitä ominta. Ilmeisesti terveys tullut vastaan. En ole koskaan juonut omasta mielestä paljon, alkuun pieniä määriä ja vain perjantai-iltaisin. Sittemmin määrät on lisääntyneet, mutta ei edelleenkään sen enempää kuin ehkä pullo (15%) ja siihen sivuun jotain lantrinkia. Siidereitä, lonkeroita, joskus olutta. Miten milloinkin vaihtelevasti, mutta ei yhtäaikaa. Ja edelleen vain perjantaina.
Nyt olen huomannut ettei passaa enään mikään.
Siiderit, lonkerot ja oluet vain pöhöttää ja aamulla on krapulan oireita. Ja määrällisesti pitäisi juoda useampi pullo että haluttu vaikutus tulisi. Väkevät viinit saa sydämen hakkaamaan pelottavasti aamuyöstä. Valkoviini saa jossakin vaiheessa iltaa ärtyisäksi ja alan läheiselle pirulliseksi. Punaviinistä tulee takuulla mahtava krapula. Yhdessä vaiheessa nautin brandyä, mutta sekin alkoi sydämessä tuntumaan -liikaa prosentteja. Päähän kyllä meni... Sitten asiaan liittyy vielä alkoholin lihottava ominaisuus. Mitä enemmän juo, sitä enemmän lihoo. Sitäkään en halua.
Juomiseni tarkoitus olisi se hassunhauska olotila jota kaipaan juuri perjantai-illan rentoutukseksi. Mutta ne olotilat mitä niistä loppujenlopuksi tulee, vetää koko jutun miinukselle. Paha olo on suurempi kuin se hyvä olo mitä hakisin. Enkä tarkoita vain krapulaa...
Lopetanko alkoholin ihan kokonaan? Haluaisin kuitenkin edes yhtenä iltana viikossa töitten jälkeen rentoutua sen avulla. Kuunnella hyvää musiikkia ja pitää hauskaa. Ihan kotioloissa. Mikä voisi olla hyvä ratkaisu tähän "ongelmaan"?
Ehdotuksia? Eikä mitään moraalisaarnaa, kiitos.
Nyt olen huomannut ettei passaa enään mikään.
Siiderit, lonkerot ja oluet vain pöhöttää ja aamulla on krapulan oireita. Ja määrällisesti pitäisi juoda useampi pullo että haluttu vaikutus tulisi. Väkevät viinit saa sydämen hakkaamaan pelottavasti aamuyöstä. Valkoviini saa jossakin vaiheessa iltaa ärtyisäksi ja alan läheiselle pirulliseksi. Punaviinistä tulee takuulla mahtava krapula. Yhdessä vaiheessa nautin brandyä, mutta sekin alkoi sydämessä tuntumaan -liikaa prosentteja. Päähän kyllä meni... Sitten asiaan liittyy vielä alkoholin lihottava ominaisuus. Mitä enemmän juo, sitä enemmän lihoo. Sitäkään en halua.
Juomiseni tarkoitus olisi se hassunhauska olotila jota kaipaan juuri perjantai-illan rentoutukseksi. Mutta ne olotilat mitä niistä loppujenlopuksi tulee, vetää koko jutun miinukselle. Paha olo on suurempi kuin se hyvä olo mitä hakisin. Enkä tarkoita vain krapulaa...
Lopetanko alkoholin ihan kokonaan? Haluaisin kuitenkin edes yhtenä iltana viikossa töitten jälkeen rentoutua sen avulla. Kuunnella hyvää musiikkia ja pitää hauskaa. Ihan kotioloissa. Mikä voisi olla hyvä ratkaisu tähän "ongelmaan"?
Ehdotuksia? Eikä mitään moraalisaarnaa, kiitos.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ajatus olisi tämä:
Osta kirkasta, tiukkaa viinaa. Älä vahvinta. Esim. Leijona, Tasavalta, yms.
Makusi mukainen blandis 4cl alkoholia/drinksu, tee pitkiä juomia.
Juo vain muutama, ehkä 4. Kokeilemalla opit oman määräsi.
Ja lopeta silloin kun fiilis on hyvä.
Välillä juo pelkkää blandista tai vettä.
Syö jotain samalla, mutta älä sipsejä, niissä on tajuton määrä suolaa, Alkoholi suola= kaamea janotus.
Tee kurkkutankoja, pieniä leipäsiä, minipizzoja, salaattia.
Älä mieti maailman pahuutta, älä katso uutisia.
Älä venytä yötä pitkäksi. Jokaisella on oma nukkumaanmenoaika, korkeintaan 3 tuntia yli.
Aamulla nuku niin pitkään kun nukuttaa. Aamulla ensin pitkä suihku, sitten kunnon aamiainen.
Nämä olisi minun vinkit.
Kiitos vinkistä! Sipsejä en syö ollenkaan, ja muutenkin illan mittaan jotain voileipää lisäksi. Täytyypä ensi perjantaina kokeilla tätä. Jotenkin vain tuntuu nololta tässä iässä ja vielä naisena ostaa kirkasta viinaa.. Vaikka mitäpä se kellekkään kuuluu mitä ostaa.
Eikä varmaankaan haittaisi vaikka pitäisi jonkun viikonlopun ihan ilman mitään.
-pakko ottaa tämä esille, koska mun mielestä parhaat kännit irtoaa marinolilla. viimeviikonloppuna join juuri tuota "vaaleanpunaista pantteria"
-onhan se aika rappio meininkiä tietysti, ja naisia ei kannata edes lähestyä ryypätessä, ku haisee niin tentulle.
-se haju pysyy sitte koko sen ryyppypäivän, ja sitä seuraavanki, joten krapulapäivänä ei kannata mennä töihin, hitaat liikkeet, ja paskan haju herättää huomiota.