Hei! Olen kärsinyt jatkuvasta paniikkihäiriöstä ja ahdistuneisuudesta jo useamman vuoden, mutta luulin siitä jo parantuneeni. Jätin keväällä lääkkeet pois, joka oli kyllä suuri virhe.
Nyt puoli vuotta myöhemmin, oireet uusiutuivat pahempana kuin koskaan aiemmin. Oireina mm. sydänoireita (tykytystä, hakkaamista, tunnetta että veri pakkautuu rintakehän alueelle, eikä pääse kiertämään kunnolla elimistöön), asennosmuutoksissa lihasheikkoutta (esim. kyykystä ylös, tulee kauheat sydämen hakkaamiset), pyörtymisen tunnetta, raajat jatkuvasti jääkylmät..
Olen tässä jo pidemmän aikaa miettinyt johtuvatko lihasheikkouteni ahdistuneisuudesta tai paniikkihäiriöstä? Jännitän luultavasti lihaksiani koko ajan, joten ne väsyvät aivan vähästä. En osaa rentouttaa niitä tarpeeksi, jotta verenkierto toimisi. Kaikki hivenaineet (magnesium ym.) on kokeiltu. Ei tehoa. En käytä kofeiinia missään muodossa. Syön propralia, mutta se ei ole aiemmin aiheuttanut mitään tämänkaltaista lihasheikkousta, vaikka suorituskykyä laskeekin. Rauhoittavaa ottaessani, oireet helpottuvat.
Liittyykö kenelläkään muulla lihasheikkoutta paniikki- tai ahdistuneisuushäiriöön?
Kiitollinen vastauksista!
Nyt puoli vuotta myöhemmin, oireet uusiutuivat pahempana kuin koskaan aiemmin. Oireina mm. sydänoireita (tykytystä, hakkaamista, tunnetta että veri pakkautuu rintakehän alueelle, eikä pääse kiertämään kunnolla elimistöön), asennosmuutoksissa lihasheikkoutta (esim. kyykystä ylös, tulee kauheat sydämen hakkaamiset), pyörtymisen tunnetta, raajat jatkuvasti jääkylmät..
Olen tässä jo pidemmän aikaa miettinyt johtuvatko lihasheikkouteni ahdistuneisuudesta tai paniikkihäiriöstä? Jännitän luultavasti lihaksiani koko ajan, joten ne väsyvät aivan vähästä. En osaa rentouttaa niitä tarpeeksi, jotta verenkierto toimisi. Kaikki hivenaineet (magnesium ym.) on kokeiltu. Ei tehoa. En käytä kofeiinia missään muodossa. Syön propralia, mutta se ei ole aiemmin aiheuttanut mitään tämänkaltaista lihasheikkousta, vaikka suorituskykyä laskeekin. Rauhoittavaa ottaessani, oireet helpottuvat.
Liittyykö kenelläkään muulla lihasheikkoutta paniikki- tai ahdistuneisuushäiriöön?
Kiitollinen vastauksista!
Vastaukset 11
Vanhimmat
Mulla monesti menee jännittävässä tilanteessa jalat veteläksi. Esim. jos ihminen ketä jännittää, tulis kadulla yhtäkkiä vastaan, niin siinä alkaa sydän takomaan ja jalat tuntuu kummalta. Joskus lukiossa, kun oli koko koulupäivän elänyt jännityksessä, niin jopa muutaman metrin kävely bussipysäkille tuntui vaikealta ajatukselta. Piti jäädä keräämään vähän voimia, ennen kuin jaksoi sinne kävellä.
Mulla tulee propralista kans semmosta kummallista oloa, missä liikkuminen tuntuu erilaiselta. Siksi en sitä tykkää käyttää.
Itse käytin aikoinaan ja propralia, kunnes meinasin laskea suksilla yhen alikulkutunnelin seinään.
Sit sain ohjeita yheltä palstalta, että propral vie tasapainoaistista osan, joten sen käyttöä ei suositella urheiltaessa.
Mut sen voi kiertää siten, että ottaa aamulla puolikkaan ja jos on sellainen tilaisuus, missä tablettia tarvitaan, niin sitä ennen kokonaisen.
Mut aamulla puolikas, että ei tule liian suurta muutosta.
Muistattehan sen.
Itse käytin propralia ja kompuroin sen takia.
Mutta tähän lihasheikkouteen ja muuhun.
Hyvin tuttua minulle.
Olo on, kuin verensokeri heittelisi.
Jos liikkuu, niin kannattaa ottaa vähän aikaa hitaammin ja se menee monesti ohi.
Itse kävin osteopaatilla viimeksi tällä viikolla selän takia.
Niskoissakin on vikaa.
Ääreisverenkierto todella huono, sillä viime talvena en pystynnyt 5 asteen pakkasessa rukkaset kädessä hiihtämään aina 10 kilometriäkään.
Käsien puutuminen jäi pois sauvakävelyn ansiosta.
Ainakin minulla kun ahdistaa, niin etenkin jos on pitkään ollut samassa asennossa, niin menee ihan maitohapoille ja sydän hakkaa hetken jos vaihtaa asentoa. Mutta otan sen niinkuin olisin jonkun urheilusuorituksen suorittanut, eli hengitän hetken reippaammin. Jos sitä tunnetta alkaa pantata ja jännittää esim yrittämällä hengittää erityisen rauhallisesti, ei helpota yhtään. Parempi mennä tunteen mukana, vähän kun olisi just juossut muutaman kilometrin. Jos ei ahdista ei mulla ole moisia oireita., joten liitän ahdistukseen. Ja samoin jos sulla rauhoittava auttaa, niin varmaan johtuu jännityksestä.
Nyt on taas minulla kamala olo. Hetkeksi saattaa helpotta jos pääsee keskittymään johonkin asiaan, mutta sitten taas paukahtaa kamala ahdistus. Rasittavaa... rauhoittava on tuossa laukussa, mutta en tahtoisi niitä ottaa.... tyhmä minä...
Tarinasi kuulostaa tosi tutulta, kiva tietää etten ole ainoa. Mulla on myös todettu ortostaattinen verenpaine, eli kun nouse ylös, verenpaine ei pysy heti mukana ja pitää vähän aikaa todellakin vetää syvään henkeä jne. Se osaltaan luo paniikkia. Onko sulla todettu tuota hyvänlaatuista vaivaa?
Koita kestää kamalaa oloa.. Tiedän liiankin hyvin mitä käyt läpi. Onko sulla mitään muuta lääkettä vaivaasi kuin rauhoittavia? Ota ihmeessä, helpottaa oloa niin paljon.
Mä sain eilen Xanoreita ja tuntuisivat helpottava näihin fyysisiinkin oireisiin. :)
Minulle tosi tuttua tuo varsinkin jalat kun joskus tuntuvat että menevät mihin sattuu esim. jollain pitkällä käytävällä kävelessä tuntuu kuin pienessä sievässä kulkisi...
koko ajan reisissä ja pohkeissa sellanen "heikottava" olo,vähän verrattavissa kun olis just urheillut tai tehnyt jotain muuta raskasta fyysistä suoritusta.Eli ilmeisesti en olo ainoa joka kärsii tästä fyysisestä oireesta.
kuvailemasi oireet...ja myös niinkuin välillä ei vois edes kävellä.
Moikka!
Olen kärsinyt paniikki / ahdistuneisuushäiriöstä kohta 5 vuotta. Lääkkeet lopetin (cipralex) n. 1,5 vuotta sitten. Mun näkemys tähän on se ettei näistä vaivoista voi "parantua" niinkuin asian ilmaisit.. Alkuun pari vuotta pelotti kaikki oireet ihan älyttömästi, sitten seuraavat pari vuotta ne lähinnä ärsytti,pelotti ja masensi.
Nyt yritän hyväksyä tämän ailahtelevaisen, joskus helvetillisen ja pelottavan diagnoosin ja uskon että olen lähempänä parempaa oloa. Sehän tässä onkin että pari kuukautta saattaa mennä normaalisti, sitten taas yhtäkkiä oireet pamahtaa täysillä kehiin (kuten minulle kävi aamulla) Oireet vaihtelevat niin laidasta laitaan ettei niitä normi-ihminen ymmärrä, eikä itseasiassa oireilija itsekään..
Nyt itse kysymykseesi tämän alkusepustuksen jälkeen :)
Eli kyllä on lihasheikkoutta myös. Välillä tuntuu siltä ettei jaksaisi jalkaa nostaa ja koordinaatiokin tuntuu olevan hukassa, käsissäkään ei aina meinaa tavarat pysyä, mutta pysyy kuitenkin. Mä jännitän kans kokoajan kroppaa, varsinkin lantiosta ylöspäin.
Tällä hetkellä mun suurin ongelma on pallean ja rintakehän jännittäminen jota en osaa lopettaa.. Se vaikuttaa tietysti hengitykseen, tuntuu ettei saa happea ja haukkon happea niin että nostelen hartioitakin samaan tahtiin.. Tästä tietysti tulee elimistölle "ylihapettumistila" joka taas aiheutta huimaamista, sydämen tykytystä yms.. Alla kopio artikkelista joka kertoo hyperventilaation oireista. Ei sitä itse aina edes ymmärrä että saa liikaa happea.
HYPERVENTILAATION OIREET
Akuutit oireet voivat olla dramaattisia. Kohtauksen aikana potilas on yleensä levoton ja tuskainen sekä valittaa ilman loppumisen tunnetta ja hengenahdistusta. Hengitys on yleensä syvää ja tavanomaista nopeampaa, mutta epärytmistä ja sisältää ajoittain syviä hengenvetoja. Kädet ja jalat ovat usein kylmät, jäykät tai puutuneet ja niissä on pistelyä. Saman tapaisia oireita voi esiintyä myös kasvoissa, erityisesti suun ympäristössä. Lihasvapina on tavallista, ja erityisesti käsissä voi olla lihasspasmeja. Puhevaikeuksia saattaa esiintyä, samoin huimausta, päänsärkyä ja näön epätarkkuutta. Voimakkaassa hyperventilaatiokohtauksessa esiintyy desorientoitumista ja tajunnan hämärtymistä, vaikeimmissa tapauksissa tajunnanmenetys. Yli puolella HVS-potilaista on rintakipua, joka voi muistuttaa sydänlihaksen iskemiasta johtuvaa kipua, ja palpitaatiotunne on tavallista. HVS-kohtauksiin voi liittyä suun kuivumista, palan tunnetta kurkussa sekä ylävatsakipuja, pahoinvoinnin tunnetta ja röyhtäilyä.
Hyperventilointi voi olla myös kroonista, jolloin oireet riippuvat hyperventiloinnin asteesta.
TSEMPPIÄ SULLE JA KAIKILLE TÄSTÄ KÄRSIVILLE!!! :)
Voi myös olla että kyseessä on vain Kilpisrauhasenliikatoiminto joka annostelee myrkyllisen määrän Adrenaliinia joka sulkee valtimot raajoista ja peettasalpaaja Propral estää tämän ja 20 minuutissa raajat lämpenee ja sydän rauhoituu ja veren paine laskee,minulla omat tutkimukseni johtivat tähän lääkäreistä ei ollut mitään hyötyä ne ei usko potilasta tai ne aloittavat vuosikymmeniä kestävän pois sulkemis tutkimuksen ,kokeilin propraalia ja olen vakuuttunut että kilpirauhanenhan se on se voi johtaa Myrkkystruumaan ja shokiin tutki ajoissa ja kokeile vapaasti vaaratonta propraalia.
paniikkihäiriö on nyt Muoti ilmiö ja lääkärit paskat välitää mikä sulla oikeasti on.
Mutta niin tai näin, lääkäriinhän sitä pitää mennä ja ei Propralia saa ilman reseptiä. Ja muutenkin kyllähän kilpirauhasen liikatoiminto pitää diagnosoida lääkärissä jotta sitä sitten voidaan hoitaa juuri ko. sairauteen tarkoitetuilla lääkkeillä. Ilmeisesti beetasalpaajia käytetään oireiden lievittämiseen, mutta muutakin lääkitystä tarvitaan. Ps. silmään pisti myös tuo kun kirjoitit Propralin olevan vaaraton. En ole lääkkeitä vastaan (ja itselläkin on ko. lääkettä), mutta jokaisessa lääkkeessä on ne omat juttunsa jolloin lääkettä ei saa käyttää ja siksi en pidä jos jotain lääkettä sanotaan vaarattomaksi... No, tämä oli nyt pilkun viilaamista mutta jotenkin vain tuo kiinnitti huomioni.
kaverille oli tullut vastaavia oireita propraalista. Keskeustele lääkärin kanssa.