Olen lihonut 5 kiloa! En tajua miksi ja milloin. Ehkä kesäloma matkalla? Mutta ei se voi olla mahdollista, koska söin sielä vain aamupalan (muna ja sämpylä juustolla) ja illalla ravintolassa (yleensä kalaa, riisiä/perunaa kaikissa olomuodoissaan/kasviksia ja paljon salaattia). En ole muuttanut ruokailujani mitenkään muutenkaan. Kilot on vain tullut. Tämä on ihan hirveää. En kehtaa mennä kouluun enkä minnekkään. En voi lähteä edes kauppaan. Näytän järkyttävältä kaikissa vaatteissani.
Ei tämä mitään säästöliekkiäkään ole, koska syön kuitenkin aina vähintään 1000 kaloria. Onko se sittenkin liikaa? Onkohan minulla joku aineenvaihduntasairaus?
Haluan mielummin kuolla kun elää näin läskinä. Tämä on ihan hirveää.
Onko kellekään muulle käynyt näin? Mitä tässä tilanteessa voi tehdä? Miten saan kilot pois? Pitääkö syödä vähemmän kun 1000 kaloria? Entä jos sekin lihottaa!
Ei tämä mitään säästöliekkiäkään ole, koska syön kuitenkin aina vähintään 1000 kaloria. Onko se sittenkin liikaa? Onkohan minulla joku aineenvaihduntasairaus?
Haluan mielummin kuolla kun elää näin läskinä. Tämä on ihan hirveää.
Onko kellekään muulle käynyt näin? Mitä tässä tilanteessa voi tehdä? Miten saan kilot pois? Pitääkö syödä vähemmän kun 1000 kaloria? Entä jos sekin lihottaa!
Vastaukset 5
Vanhimmat
mutta kun itelläkään ei aineenvaihdunta toimi nii laksatiivit auttaa. VAROTAN! toivon etten ois ikinä alkanu käyttää niitä, jää kierteeseen ja seuraa kaikkea ikävää mutta itse teen näin :(
Ne pysäyttävät lopunkin aineenvaihdunnan, minulla on omakohtaista kokemusta sen huomattavasta hidastumisesta laksatiivien vuoksi. Käytännössä ne vain lihottavat.
Suosittelisin puhumaan jollekin lääkärille, sillä tuo ei ole normaalia. Mikäli et ole mitenkään muuttanut syömääsi energiamäärää tai ravintoainesisältöä, ei lihomisen pitäisi olla mahdollista.
Jos olisin tuossa tilanteessa, menisin varmasti puhumaan. Johan tuo vaikeuttaa elämääkin.
Aineenvaihdunnalla ja suoliston toiminnalla ei ole mitään tekemistä toistensa kans. Vaikka suoli toimis nopeeta, voi aineenvaihdunta silti olla hidas ja päinvastoin.
Googlettakaapa hieman sanaa aineenvaihdunta ja sitten suolen toiminnasta, ummetuksesta ym.
Ei jaksais alkaa kopioimaan koko tekstiä tähän.
Eli lyhyesti: laksatiivit ei nopeuta aineenvaihduntaa vaan suolen tyhjenemistä. Aineenvaihduntaa säätelee kilpirauhanen ja sen erittämät hormonit, toki laihduttaessa kilpirauhashormonien eritys vähenee joka taas voi johtaa kilpirauhas sairauksiin kuten vajaatoimintaa. Vajaatoiminta puolestaa hidastaa myös suoliston toimintaa (kuten kaikkia muitakin elintoimintoja)
oireita kuten väsymys, muistin huonontuminen ja toi painon nousu niin otata kilpirauhaskokeet.
Kevennäruokasi hetkellisesti keittoihin, salaatteihin sekä vihreään teehen ja liiku. Jätä kaikki raskas ja turvottava takasijalle. Syö viinirypäleitä ja tee vatsahierontaa, jumppaa ja hikoile. Kyllä se siitä laskee.