kokemuksia. Oliko apua, vai paheniko vaiva? Taustalla kulumaa, epätasaisuutta ja kipua. Ortopedeiltä saa hieman ristiriitaista tietoa hyödyistä/haitoista.
Polvilumpion ruston höylääminen
Onko palstalaisilla
32344
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Teren!
Minulla todettiin polvessa sekä lumpion takana että reisiluun päässä rustovauriot. Polvi tähystettiin ja se "puhdistettiin". Käytännössä puhdistaminen tarkoitti sitä, että vaurioitunutta rustoa höylättiin ja irtopalat huuhdeltiin pois.
Polvi on ollut vähän hankala operaatiosta lähtien. Reisiluunpään rustovaurio on siinä määrin laaja ja syvä, että tuo jalka ei täyttä painoa kestä. Ja ilmeisesti juuri tuosta syystä saman jalan lumpion takainen vaurioalue on vähintäänkin arka... Varsinkin kyykkyyn meneminen tuottaa kipua tuonne lumpion taakse.
Mutta minulla tosiaan tuo toinen vaurioalue on todennäköisesti vaikuttanut myös tuon lumpion takaisen rustovaurion kuntoutumiseen... vaan tässä köpötellään eteenpäin.
tuosta toimenpiteestä on? Ymmäränkö oikein, polvi oli"parempi" ennen toimenpidettä? Minulla taitaa olla vaurio lumpion etuosassa ja vastavasti myös reisiluunpäässä. Ei minullakaan kestä yhdellä jalalla "täyttä" painoa, kävelykin sattu ja kipeyttää. Lihaskunto on (olosuhteisiin nähden) niin hyvä kuin se vaan voi olla, mutta eipä tuo paljon tunnu vaikuttavan noihin kipuihin....
Harkittiinko kohdallasi noita steadman reikien tekoa( poratan luuuhun reikiä josta sitten kasvaa rustonkaltaista ainetta) ?
Olin polven tähystysleikkauksessa syyskuun lopulla 2008. Loukkasin polveni aikanaan urheilutouhuissa ja asian hoitaminen pitkittyi ja pitkittyi. Lopulta polvi alkoi vaivata yhä enemmän ja enemmän, joten uskaltauduin ortopedin vastaanotolle. Magneettikuvien perusteella polvessa oli sitten se lumpion takainen rustovaurio ja reisiluunpäässä 6-7mm2 rustovaurioalue. Lumpion vaurion takia ei polvea olisi edes tähystetty, kun se kuulemma on niin tavanomaista urheilijoilla. Tuota toista vaurioaluetta ortopedi kuitenkin halusi tarkastella tarkemmin.
Tähystyksessä oli varauduttu myös ns. oatsiin, mutta lopulta rustopinnat siistittiin. Siistimisen yhteydessä kävi ilmi, että reisiluunpään vaurioalue onkin 2x2cm ja vaurioituneella alueella on rustoa 1-2/4. Eli 2-3/4 on hävinnyt matkan varrelaa jonnekin. Tuosta "reikien" teosta ei ollut puhetta.
Lumpion vaurio aiheutti kipua ennen tähystystä erityisesti rappusissa - niin ylös- kuin alaskin mennessä. Tuo reisiluunpään vaurioalue aiheutti kipua lähinnä kiertoliikkeissä. Myös särky raskaan päivän jälkeen oli tavanomaista.
Tähystyksen jälkeen polvi oli pitkään jäykkä. Kävellessä kuului sellainen rutina ja pauke, että näkemättäkin tiesi missä liikuin. Polvi oli jonkin aikaa ihan kohtuullinen.
Nyt polvea on alkanut jälleen särkeä. Rutinakin on taas lisääntynyt. Lisäksi polveen on tullut ikään kuin "pistävä" kipu. Se saattaa kestää muutaman minuutin tai pidempään ja se ilmenee aina kävellessä. Eli kun jalalle laskee painon, niin polveen pistää. Ja niin kuin aiemmin jo kirjoitinkin, syviä kyykkyjä ei ole tarvinnut pitkiin aikoihin tehdä.
Eli polvi oli välillä parempi. Vaan nyt ollaan jälleen tässä tilanteessa.
Lihaskunnon ylläpito ja kehittäminen on erittäin tärkeä juttu. Varsinkin jos olet menossa tähystykseen. Itse en olisi uskonut, että tuona noin kuukauden aikana, jonka olin vähän rauhallisemmin, reiden ympärysmitasta hävisi 3-4cm. Ja kuitenkin koko ajan tehtiin annettujen ohjeiden mukaisia harjoitteita.