Pancrese(Edge) Vantaa ry:n peruskurssit alkavat sunnuntaina 13.09.2009
Harjoitusajat:
Potkunyrkkeily
Ma 18.30 - 19.45 Kehä
Su 13.00 - 14.30 Painimatto
Shooto / Vapaaottelu /MMA / Lukkopaini
Ma 19.45 - 21.00 Kehä
Su 13.00 - 14.30 Painimatto
Alkeiskurssit kestävät 20 harjoituskertaa. Harjoitusten keskimääräinen pituus on 1 tunti 15 min.
Peruskurssi maksaa 100€ ja tämä sisältää oikeuden käydä kaikissa seuran järjestämissä harjoituksissa. Peruskurssimaksu on voimassa 2009 syksyn.
Ilmoittautumiset (mika.petra(ATTTT)cs.helsinki.fi)
Lisätietoja osoitteesta: pancrese.lumosit.com
MMA / Potkunyrkkeily: Syksyn 2009 alkeiskurssit vantaalla
EdgeMMA
0
696
Luetuimmat keskustelut
Pyhäjärvi syvällä kusessa
Pyhäjärvi ei tule selviämään millään tästä alhosta. Ollaan aivan liian syvällä. https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/pyha1421670- 1541134
Miksi naiset haluavat itseään vanhemman kumppanin? Vai haluavatko?
Tuolla toisessa ketjussa tuli esille tämä kysymys ja se on mielestäni hyvä kysymys. Kiitos scrg:lle tämän kysymyksen esi349992Miten voi sinun
tunteet yhtäkkiä kuolla kuin napista painamalla? Et enää vilkaisekaan minuun päin vaan jos vahingossa näet minut käännät70980- 69768
PYHÄJÄRVEN KAUPUNKI VALTIOVARAINMINESTERIÖN ARVIOINTIMENETTELYYN..TE
...siinä se nyt on, mitä tässä enää vikistään. Uutiset Yle, 14.8. Klo 20.30, ei tunnu mukavalta.56743- 69701
- 38654
Ernest Lawson rehellisenä vaikeasta TTK-tilanteesta: "Vain harvan ja valitun henkilön tiedossa"
Tanssii Tähtien Kanssa tulee syksyn iloksi ja tiedossa on suosikkisarjan 19. kausi. Tulevalla kaudella nähdään iso uudi8623Missä vaiheessa
Unohdit minut? Onko sinulla oikeasti mies jota rakastat? Tiedän että möhlin ja odotin liikaa. Ei tarvitse vastata jos et33591