Olen käynyt n. 6kk psykoterapeutilla ja vieläkään en luota siihen, että tämä terapeutti voisi auttaa minua. Ongelmana on, että kun kerron jotain elämäni ongelmista, vastoinkäymisistä ja toivoisin vahvistuksen siitä olenko toiminut väärin/oikein tai ideoita miten mun tulisi toimia tai ajatella, niin terapeuttini saattaa vain reagoida miettimällä ja sanomalla "joo... joo... joo". Toivoisin, että hän kertoisi vaikka teorioiden avulla esim. miksi joku on toiminut niin ja miksi minä reagoin siihen näin. Näin opipisin ymmärtämään paremmin toisten käyttäytymistä ja hyväksymään ne sekä ennen kaikkea ymmärtämään itseäni ja omia tunteita.
Millaisia kokemuksia teillä on? Samanlaisia kokemuksia kuin minulla eli että kaipaisitte enemmän terapeutin kommetteja vai onko teillä sellainen terapeutti, joka osaa hyvin analysoida kaikkia tapahtumia, tunteita ja käyttäytymisiä?
Pitäisköhän mun vaihtaa terapeuttia...
Millaisia kokemuksia teillä on? Samanlaisia kokemuksia kuin minulla eli että kaipaisitte enemmän terapeutin kommetteja vai onko teillä sellainen terapeutti, joka osaa hyvin analysoida kaikkia tapahtumia, tunteita ja käyttäytymisiä?
Pitäisköhän mun vaihtaa terapeuttia...
Vastaukset 3
Vanhimmat
Pitäisi vaihtaa, ehdottomasti. Näitää joojoo terapeutteja on aivan liikaa.
Terapeutti saattaa vaikka miettiä, että mikä tunne hänellä herää kertomastasi, eikä sen takia ehkä kommentoi muuten, kyllä hän sinun asioita pohtii. itse kävin monta vuotta samalla terapeutilla ja sain apua, vaikka välillä terapeutti ärsyttikin, niinhän ne kaikki tiiviit ihmissuhteet tekee.
mitä odotat ja mitä toivot, millaisia ajatuksia sinulla on ja mitä mielessäsi nyt terapiasta on. Älä turhan nopeasti hosu terapeutin vaihdon suhteen, itsekin olen meinannut tuohon ansaan langeta mutta puhumalla ne kitkatkin selvitettiin. Oma vanha tuttu terapeutti kuitenkin tietää asiasi, häneen sinulla jo on hyvä suhde ja hän tahtoo parastasi:)