Hei kaikki paniikkihäiriöstä oireilevat!
Minulla on jo ollut paniikkihäiriö ehkä vuoden.
Minua ärsyttää kun äitini kieltää minulta suklaan syömisen,kaakaon,kahvin ja guaraanan.
Koska hän väittää, että paniikkihäiriöoireet johtuvat niistä. aOikein pistää itkuksi ja harmiksi. Minä päätin eilen kun äiti laittoi pois piiloon minulta kaakaon ja kahvin niin ostan kahvipaketin,suklaata ja laitan ne piiloon ja syön salaa. Äiti kyllä väittää, että hän näkee milloin olen syönyt suklaata ja juonut kahvia, mutta.. No, paniikkihäiriö ja paniikkihäiriö siinä vasta sairaus on keksitty.
Ottakaa kantaa jos haluatte tai on samanlaisia kokemuksia!
terveisin:eräs kärsivä
Minulla on jo ollut paniikkihäiriö ehkä vuoden.
Minua ärsyttää kun äitini kieltää minulta suklaan syömisen,kaakaon,kahvin ja guaraanan.
Koska hän väittää, että paniikkihäiriöoireet johtuvat niistä. aOikein pistää itkuksi ja harmiksi. Minä päätin eilen kun äiti laittoi pois piiloon minulta kaakaon ja kahvin niin ostan kahvipaketin,suklaata ja laitan ne piiloon ja syön salaa. Äiti kyllä väittää, että hän näkee milloin olen syönyt suklaata ja juonut kahvia, mutta.. No, paniikkihäiriö ja paniikkihäiriö siinä vasta sairaus on keksitty.
Ottakaa kantaa jos haluatte tai on samanlaisia kokemuksia!
terveisin:eräs kärsivä
Vastaukset 13
Vanhimmat
No oleppas onnellinen että sun äitisi välittää susta. Mun omani ei nimittäin pätkääkään ja se jos mikä harmittaa aina välillä kun sille on turha kertoa että kohtaus on tulossa. Se vaan sanoo et mee hullujenhuoneelle, sua jaksa katella.
ROMY, Ootko tyttö vai poika??
Eli onko lääkäri tehnyt paniikkihäiriödiagnoosin vai oletatko vain, että Sinulla on paniikkihäiriö.
Jos lääkäri on diagnostisoinut häiriön, yleensä siihen määrätään myös lääkitys, joka ehkäisee kohtauksia.
Et maininnut, käytätkö mitään lääkettä siihen.
Adrenaliinin eritystä lisäävät aineet (kuten kofeiini) herkistävät elimistöä sellaisilla ihmisillä, joilla on taipumusta jännittyneisyyteen, sosiaalisten tilanteiden pelkoon ja paniikkihäiriöön.
Mikäli on hyvä lääkitys, esim. jokin SSRI-lääke jatkuvana ja ei-selektiivinen beetasalpaaja tai jokin bentsodiatsepiini tarvittavana lääkkeenä, en jaksa uskoa, että kahvilla, suklaalla ym. on merkitystä.
Tell this to Your Mama!
Minulla on diagnosoitu laaja-alainen paniikkihäiriö vuodesta -97, vain yksi vuosi on ollut kohtauksetonta aikaa, jolloin pärjäsin lähes ilman lääkkeitä. Muuten olen syönyt vaihtelevasti sitalopraamia ja alpratsolaamia, sekä yhdessä että pelkkää alpratsolaamia. Aina kohtausta ei voi mitenkään ennakoida, se vain tulee... olisinkin jo varmasti rikas jos tietäisin syyn mistä kenenkin kohtaus milloinkin johtuu! Itselläni kohtauspiikkejä selvästi tihentää fyysinen-/psyykkinen rasitus, liika kofeiini, esim. mitään energiajuomia en voi nauttia. Samoin tupakointi saattaa pahentaa tilannetta ja liika alkoholi/krapula. Itselläni kohtauspiikkejä (niiksi kutsun tiheitä kohtauksia) aiheuttaa myös elämänmuutokset, jopa positiiviset! Pikku hiljaa olen oppinut elämään "pikku ystäväni" kanssa, välillä kuitenkin tuntuu, että olen vain puolet siitä ihmisestä kuin ennen sairastumistani. Tämä sairaus vaatii tasapainottelua ja seesteistä elämää... mutta sen kanssa oppii luovimaan. Itse olen ulospäinsuuntautunut, teatteria harrastava kahden lapsen sairaanhoitsu äiti! Joskus mietinkin miten tämä tuli minulle?
Onko Sinulla diagnoosi?
Eli onko lääkäri tehnyt paniikkihäiriödiagnoosin vai oletatko vain, että Sinulla on paniikkihäiriö.
Jos lääkäri on diagnostisoinut häiriön, yleensä siihen määrätään myös lääkitys, joka ehkäisee kohtauksia.
Et maininnut, käytätkö mitään lääkettä siihen.
Adrenaliinin eritystä lisäävät aineet (kuten kofeiini) herkistävät elimistöä sellaisilla ihmisillä, joilla on taipumusta jännittyneisyyteen, sosiaalisten tilanteiden pelkoon ja paniikkihäiriöön.
Mikäli on hyvä lääkitys, esim. jokin SSRI-lääke jatkuvana ja ei-selektiivinen beetasalpaaja tai jokin bentsodiatsepiini tarvittavana lääkkeenä, en jaksa uskoa, että kahvilla, suklaalla ym. on merkitystä.
Tell this to Your Mama!
Ei paniikkihäiriöt todellakaan johdu suklaasta tai kahvista. Kyllä se syy on ihan jossain muualla. Tosin kahvi suurissa määrissä nautittuna voi kyllä lisätä paniikkikohtauksen mahdollisuutta. Ei sun äitisi ihan väärässä siinä suhteessa ole, mutta niistä aineista se ei kyllä mielestäni johdu.
Neuvoisin sinua hakeutumaan ammattiauttajan juttusille. Paras mielestäni on psykiatri. Juttele ensin asiasta äitisi kanssa ja koitatte yhdessä edetä asiassa. Yksityiselle meneminen on helpompaa ja sieltä myös saa todellista apua. Ja sinne voit mennä vaikka äitisi kanssa yhdessä, niin ehkä se silloin on helpompaa. Vaivoihisi löytyy kyllä nykyään todella hyvää hoitoa. Lääkkeitäkin löytyy, jotka ovat hyviä eivätkä aiheuta mitään turtumista tai väsymystä. Päinvastoin ne auttavat vaivaasi ja elämänlaatusi paranee päivä päivältä. Kokemuksesta voin sanoa, että se on hieno tunne kun huomaa pikku hiljaa pääsevänsä eroon paniikkihäiriöistä ja voi alkaa elämään niin kuin muutkin. Tämä ei tietenkään tapahdu hetkessä, mutta ei se monta kuukautta vie kun lääkkeen vaikutukset todella alkavat näkymään. Toki muitakin hoitomuotoja on ja saattaa olla hyviäkin, mutta niistä minulla ei ole tietoa ja kokemusta.
Kaikkea hyvää sulle!
Minusta psykiatrit ei tässä taudissa auta pätkääkään, sillä kokemusta on. Olen sairastanut kyseistä tautia 20 vuotta. Vasta kolme vuotta sitten sain oikean lääkkeen tähän kurjaan tautiin. Taikka en ollut edes kokeillut mitään muutakaan kun lääkärit eivät edes ehdottaneet, ajattelivat vaan että korvien välissä on vikaa ja olen luulotautinen.
Puolikas pieni tabu voi todellakin parantaa olon niin että uskaltaa taas elää ilman pelkoja eikä tule niitä kuoleman pelottavia kohtauksia. Suosittelen menemistä sellaiselle lääkärille joka on hoitanut muitakin paniikkihäiriö potilaita sillä kaikki lääkärit eivät ota kuuleviin korviinkaan tällaisista oireista.
Hei Sussu! Mitä lääkkeitä käytät eli mikä auttaa?
Itselläni SSRI-lääkitys joka ei tunnu auttavan yhtään. Akuutteihin kohtauksiin Xanor, joka kyllä auttaa.
Minä olen lukenut, että liika kofeiini voi laukaista sen, ja itsekkin olen luultavimmin kokenut (en ole varma, siksi siis kysyn teiltä). Onko minulla paniikkihäiriö:
-sydämmeni pumppaa välillä kovaa
-käteni ovat jääkylmät
-en pysty olemaan isoissa ihmisjoukoissa
-sydämmeen koskee(ainakin vasemmalta se kipu tulee)
-päätä särkee
-Pelon tunne (esim kuoleman pelko)
-henkinen ahdistus
-hapen loppuminen
Pelkään, että tämä rajoittaa minun tekemisiäni. Olen aina ollut hyvin sosiaalinen ihminen, ja nyt en voi olla edes ystävieni kanssa. Minun täytyisi kesälläkin mennä töihin kioskiin, ja palkkarahoilla pitäisi mennä ostamaan Helsinkiin vaatteita. Tämä vaiva rajoittaa koulunkäyntiänikin. Olen aina ollut vähän masentuneenpuoleinen ihminen, joten nyt en voi edes olla alakuloinen, kun jo se iskee, ja on hiukan hankala pakolla yrittää olla iloinen.
Mitä teen? Vanhempani eivät usko, että minulla on paniikkihäiriö, ja alan jo eristäytyä muista ihmisistä, kuten poikaystävästäni.
-Epätoivoinen.
Kannattaa mennä aluksi vaikka ihan yleislääkärin juttusille. Tosin psykiatrit tietävät aiheesta enemmän. Vaikutttaa kyllä ihan paniikkioireilulta tuo mitä kerrot. Rauhoittavat lääkkeet (bentsodiatsepaami) auttaa akuuttiin paniikkikohtaukseen. Tosin niihin jää helposti koukkuun, mutta jo pelkkä lääkkeen taskussa pitäminen saattaa auttaa, koska oireilla psyykkinen pohja. Kun alkaa tarkkailla elimistönsä reaktioita, niin adrenaliinia erittyy lisää ja kohtaus pahenee.
Xanor aiheuttaa riippuvuutta ja siitä irtipääseminen oli yhtä tuskaa. Itsellene kyseinen lääke aiheutti vielä pahempia paniikki oloja, kun yritin päästä siitä irti ja pääsinkin lopulta.
Minulle tulee paniikkikohtauksia, kun juon liikaa kahvia tai poltan tupakkaa tai olen hankkinut krapulan.
Paras apu minulle oli psykiatrin kanssa juttelu, terveet elämän tavat ja mieto lääkitys.
Nykyään pystyn elämään asian kanssa ja paniikkikohtauksetkin ovat harvassa ja lieviä.
Jaksamista kaikille kärsijöille. Elämä voittaa.
Kyllä äitisi tavallaan on oikeassa. Itselläni oli paniikkihäiriö pitkään ja kävin terapissa sekä sain lääkityksen (jonka avulla pääsin n. parissa vuodessa eroon koko sairaudesta). Mulla kahvi oli erittäin huono juoma pahimman kauteni aikana. Hermostuin entistä enemmän ja kohtaukset lisääntyi. Myös sokeri aiheutti saman (eli jos herkuttelin esim pussillisen karkkia).
Pistäpä kalenteriin ruksit kohtausten kohdalle ja vaikka 0 kun oot ottanut suklaata tai kahvia ja katso onko niillä mitään vaikutusta. Jos susta kuitenkin tuntuu että ei ole, voisitte ehkä käydä äitisi kanssa tapaamassa lääkäriäsi/terapeuttiasi ja käytte yhdessä nämä asiat läpi (jos menet yksin, ei äitisi usko sanoihisi yhtä lailla). Tsemppiä!
Onko netissä olemassa paniikkihäiriötestiä, kun tahtoisin saada edes suuntaa antavan epäilyksen ennenkuin menisin lääkäriltä kysymään? Kiitoksia etukäteen jos voisitte antaa linkin johonkin paniikkihäiriötestiinn. :)